*( بیست نکته مهم و آموزنده)* ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید . ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید . ۱۹- میوه فراوان بخورید . ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید .

🌹فاصله سنی فرزندان🌹 🔷🔹طبق توصیه روان شناسان ، بعد از ازدواج برای فرزنددار شدن به اذن خدا سعی کنید بین فرزندان حداقل 7 سال فاصله باشد این امر 3 سود بزرگ دارد: 🔸1- فرزند اول در این 7 سال از محبت سیر می‌شود و فرزند دوم را به عنوان دوست می‌بیند نه رقیب عشقی و شریک محبت، پس با هم کمتر جنگ می‌کنند و فرزند بزرگ او را تحمل می‌کند. 🔸2- اگر به هر دلیل یکی از فرزندان دانشگاه رفته یا ازدواج کرد، خانه سوت و کور نمی‌شود فرزند دیگرتان نزد شماست و هم خانه گرم است و هم یار شماست. 🔸3- اگر فرزند اول ازدواج یا دانشگاه رفت راحت می‌توانید از نظر مالی او را ساپورت کنید چرا که فرزند دوم هنوز مدرسه می‌رود و خرج چندانی ندارد. ╔═.🍃.══════╗ 🍁 🍁@kanoonpormehr ╚═══

درمان اضطراب فرزندان نکته:اگر اضطراب کنترل نشود یا به افسردگی تبدیل خواهد شد. و یا تبدیل به وسواس و ترس می شود. باید حتما با فرزندتان صحبت کنید.گاهی اضطراب او تمام لحظه هایش را خراب می کند.وقتی سر کلاس است.وقتی در میهمانی است .و به طور کلی اضطرابش فراگیر می شود.باید علت را شناسایی و در حل آن تلاش کنید.مدام با او صحبت کرده و به او آرامش بدهید.(این موضوع برای آدم بزرگ ها هم پیش می آید)راه حل اصلی این است که عامل افسردگی و اضطراب شناسایی و در برطرف شدن آن اقدام شود. مثلا اگر این اضطراب به خاطر املاست به جای اینکه به اضطراب بچه بیشتر دامن بزنید و داد بزنید و تهدید کنید و یا پرتوقع باشید و بگویید چون باهوشی نباید املایت خراب شود. آن قدر با او کار و تمرین کنید تا قوی تر شود. نکته:پرت کردن حواس فرزندان در این مواقع تنها یک راه حل موقت است.پس علت را شناسائی کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @kanoonpormehr

🔻واکنش‌های گسترده جهانی به معامله شوم ترامپ: ⛔️ قدس فروشی نیست ➖ اعلام رسمی قرارداد قرن از سوی ترامپ با مخالفت گسترده شخصیت ها و نهادهای عربی و اسلامی روبرو شد گرچه برخی کشورها و نهادهای اسلامی نیز تا کنون دربرابر آن سکوت پیشه کرده اند. 💬 روسیه: واشنگتن نمی تواند برای فلسطین تصمیم بگیرد 💬 ترکیه: طرح ترامپ، مرده به دنیا آمد و قدس خط قرمز ما است 💬 برلین: طرح آمریکا سؤال برانگیز است فقط راه حل مورد قبول طرفین می تواند منجر به صلح شود. 💬 محمود عباس: قدس فروشی نیست 💬 حزب الله: معامله قرن پیامدهای بسیار بدی برای آینده منطقه خواهد داشت 💬 شیخ خطیب: قدس شهری عربی و اسلامی و غیر قابل اشغال است 💬 علمای یمن هرگونه همکاری با "معامله قرن" را تحریم کردند 💬 بیانیه مجمع جهانی تقریب مذاهب: صهیونیست‌ها دچار توهمات توراتی شدند و تصمیم گرفتند بر کشورهای جهان تسلط یابند 💬 نامه لاریجانی به روسای مجالس کشورهای اسلامی: با طرح قلابی معامله قرن مقابله کنید 💬 بیانیه مجمع عمومی جامعه مدرسین در محکومیت شدید معامله ننگین قرن @kanoonpormehr

شنیدنی.... @hamyanquran

الهی، صبح امروزت زغم دور دلت ازحسرت هر بیش و کم دور خدا یارت، نگهدارت، به هرجا از اقبالت، دو چشم پر زِ نَم دور نصیبت حال خوش، شادی و لبخند لبت از ناله های دم به دم دور... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kanoonpormehr

رها کن هر چیزی رو که باعث میشه احساس بدی پیدا کنی نگه دار هر چی رو که باعث میشه لبخند بزنی😊 😊امروزتون پر از خنده های از سر شوق و از ته دل😊 @kanoonpormehr

پیرمرد از صدای خر و پف هرشب پیرزن شکایت داشت ، اما پیرزن هرگز نمیپذیرفت ! شبی پیر مرد آن صدا را ضبط کرد تا صبح فردا حرفش را ثابت کند اما صبح پیرزن دیــــگر هـــــرگز از خواب بیدار نشد و آن صدای ضبط شده لالایی هر شب پیر مرد شـــد ... قدر یکدیگر را بدانیم ... @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

وَ کَفی بِرَبَّکَ وَکیلا کافی است که پروردگارت یارو مددکارِ تو باشد (برگرفته از آیه ی ۶۵ سوره اسرا) #استوری @kanoonpormehr

👌🌷 #احترام به خانواده همسر ☘ انتقادى كه نسبت به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتان انجام مي‌دهيد تخريب كننده #رابطه است... 💠 شريك زندگيتان نمي‌تواند پدر يا مادر، خواهر يا برادر خود را #تغيير دهد. حتی اگر آدمهاى بدی هم باشند، آنها خانواده‌اش به حساب مى‌آيند و بايد به آنها احترام بگذاريد! 💠 همچنان‌ که اگر او به بستگان شما بی‌احترامی کند حس خوبی به شما دست نخواهد داد! 💠 پس طوری با خانواده همسرتان برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با #خانواده شما برخورد کند.👌 #خانواده 🍃❤️ @kanoonpormehr

🔴 #هردو_بدانیم 💠 خوبی‌های همسرتان را برای فرزندان خود بازگو کنید: - ببین عزیزم چقدر بابا زحمت میکشه - ببین پسرم کدوم مادری اینقدر دلسوزه؟ - و... 💠 با این کار، هم فرزندت ارزش و جایگاه والدین را می‌فهمد و هم به همسرت احساس بالندگی دست می‌دهد. 🆔 @kanoonpormehr

🏴🏴 ﯾـــــــــﺎزهــــــــــــــﺮﺍ 🏴🏴 #سیره_معصومین #حضرت_فاطمه (س) 💍ازدواج در جامعه ما باید مثل ازدواج فاطمه‌ زهرا (سلام‌الله‌علیها) باشد #رهبر_معظم_انقلاب: «ازدواجها در دوران انقلاب و به برکت آن آسان شد؛ چون #تشریفات و سخت‌گیریها کم شد. نگذارید دوباره به خانه‌ی اول برگردیم. پدران و مادران، نسبت به مقدّمات غیر لازمِ #ازدواج سخت‌گیری نکنند؛ جوانان که سخت‌گیری‌یی ندارند. بگذارند ازدواج اسلامی انجام بگیرد. بگذارند ازدواج برای #دختر مسلمان و زن جوانی که در محیط اسلامی است، مثل ازدواج فاطمه‌ی زهرا (س) باشد؛ ازدواجی با پیوند عشقی معنوی و الهی و جوششی بی‌نظیر میان #زن و #مرد مؤمن و مسلمان و همکاری و همسری به معنای واقعی بین دو عنصر الهی و شریف، اما بیگانه از همه‌ی تشریفات و زر و زیورهای پوچ و بی‌محتوای ظاهری. این است ازدواج درست زن مسلمان و تربیت فرزند و اداره‌ی محیط خانه و البته اندیشیدن و پرداختن به همه چیز جامعه و دین و دانش و فعالیت اجتماعی و سیاسی. اسلام، این است.» 🖇[بیانات در دیدار با جمع کثیری از بانوان ۱۳۶۸/۱۰/۲۶] @kanoonpormehr

💢اگر در زندگیتان به گره خوردید که منبع آن را نمی دانید ، این چهار کار را انجام دهید ✅ #حجت_الاسلام_عالی پیشنهاد دانلود 👌 @kanoonpormehr

‍ ‍ #سوپ_ماهیچه از #۸_ماهگی مواد لازم🍲 ماهیچه گوسفند: یک تکه خورشتی هویچ: پنج شش حلقه سیب زمینی: هفت هشت مربع برنج: یک قاشق چای خوری جعفری: چند پره ورمیشل (در صورت تمایل) طرز تهیه: گوشت را به همراه برنج و هویج خرد شده و مقداری آب درون قابلمه می گذاریم تا بپزد بعد از مدتی که کاملا پخت به طوری که گوشت به خوبی پخته شده باشد، سیب زمینی خرد شده و جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا سوپ کاملا جا بیفتد و آماده خوردن شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @kanoonpormehr