🎧 #صوت_زناشویی 🎀 زنانگی، چیزی فراتر از مونث بودن هست!!! 🎤 دکتر #شیری

💑 تکنیک مقایسـه برای رسیدن به آرامـش 🔸یکی از فرمــول هـــای خوبی که به زن و شوهــر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقـــوام خود را تصوّر کننـــد. 🔸این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستنــد، ثانیاً در ما انگیــزه‌ی صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساختــه و مدیریّت کرد‌. 🔸اصل وجود سختی‌ها برای رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آســایش باید دنبال آرامــش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خدا ست. به جای معامله با همسر، با خدا معامله کنیــد تا افکار، گفتار و رفتارتان زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود.

🔰عادت های " پیر کننده " را بهتر بشناسیم؛ 🔸دیر خوابیدن 🔸️ کم تحرکی و ورزش نکردن 🔸️تمایل به پرخوری ، خصوصاً مصرف خوراکی های شیرین 🔸️سیگار کشیدن 🔸️مالیدن چشم ها 🔸️تغییر پی در پی وزن 🔸️خوابیدن روی شکم 🔸️عدم توانایی در کنترل استرس 🔸️نداشتن برنامه غذایی سالم 🔸️نوشین ناکافی آب 🔸️خصومت و دشمنی 🔸️آرایش زیاد 🔸️درمعرض آفتاب قرار گرفتن زیاد و بدون پوشش 🔸️عادت به نشخوار فکری (فکرهای خودآیند منفی که مداوم در ذهن مرور می شوند) #پیری_زودرس 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃

👆 عواملی که انسان ها را کنار هم نگه می دارد و به هم #دلگرم می سازد 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃

✅ " تکنیک همدلی و همراهی"

کارگاه تربیت کودکان در ۷سال اول☺️ کارگاهی برای مادرانی که دغدغه تربیت فرزندانشان را دارند👌👌👌 🏢 دولت آباد ظرفیت ثبت نام محدود🏃‍♀🏃 جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 09909515487 کانون تشکیل و تقویت خانواده مهر آفرین🌸

💠 توصیه شیخ حسنعلی نخودکی به امام خمینی 🔻من بهتر از كیمیا را به شما یاد می‌دهم: 🔸 بعد از نمازهای واجب یک‌بار «آیةالكرسی». 🔸 و بعد تسبیحات حضرت فاطمه (س). 🔸 و بعد سه‌بار سوره توحید را می‌خوانی. 🔸 و بعد سه‌بار صلوات می‌گویی. 🔸 و بعد سه‌بار این آیه مباركه را می‌خوانی که از كیمیا برایت بهتر است: «... وَ مَن یَتَّقِ اللهَ یجْعَل لَّهُ مخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یحْتَسِب - وَ مَن یَتَوَكلْ عَلى اللهِ فَهُوَ حَسبُهُ إِنَّ اللهَ باَلِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِكلِّ شىْءٍ قَدْراً»

💠 گمان نمی‌کنم عبادتی بالاتر از خدمت به محرومین وجود داشته باشد. 🔸 امام خمینی (ره)

میدونید " کاریزما " چیه؟ بعضی انسان ها هستن که : + انرژی مثبت دارن! مهربون و با عاطفه ان غصه دارن اما اونو غصه نمیکنن تا خُلق بقیه تنگ نشه به زمین و زمان محبت میکنن همه هم اونا رو با عشق  دوست دارن  کاریزماتیک باشید🌻💛

چند چیز که یک زن را وادار می کند ، از زندگی شما بیرون برود!! خیانت شما اورا می کشد ... عیب جویی و تهمت ... وقتی بهش احساس امنیت نمی دهید ...! حرفهایی می زنید که شخصیت او را دائم جریحه دار می کند ...! محبت و توجهی که به اطرافیان دارید به او ندارید ...! 🎙#دڪتر_انوشه

روزی می رسد که نسبت به همه چیز بی تفاوت می شوی.. نه از بدگویی های دیگران میرنجی و نه دلخوش به حرف های عاشقانه اطرافت. به آن روز می گویند: "پیری". آن روز، ممکن است برای برخی پس از سی سال از اولین روزی که پا به این دنیا گذاشته اند، فرا برسد و برای برخی پس از هشتاد سال هم هرگز اتفاق نیفتد! این دیگر به چگونه تا کردن زندگی با انسان ها دارد. "گابریل گارسیا مارکز"

تمام دل نگرانی من اینه که ...! 🖌#دڪتر_انوشه

📍توجه ؛ 📍توجه؛ 👌والدینی که #پسر دارند به دقت بخوانند؛ 👈🧏‍♂️ #پسران_کوچک امروز خانواده ها ؛ "پدران" و "همسران" و "مدیران اقتصادی"، فردا هستند. 🧔 اگر قرار است، فردا بتوانند به نحو احسنت از پس این مسئولیت خطیر بربیایند،بناچار باید آداب صحیح آنرا در سال‌های رشد بیاموزند. 👈 بنابراین اگر سبک تربیتی شما والد عزیز تا بحال منجر به پرورش پسری؛ #بی_مسئولیت ، #تنبل ، #وابسته ، #بی_اعتماد به نفس ، #لجباز ، #مغرور ، #عصبی ، #زیاده_خواه ، #کم_طاقت و... شده است؛ ↩(که متاسفانه در برخی فرهنگ ها بعضی از این صفات به عنوان #نشانه_های #تحسین_برانگیز برای پسران و مردان قلمداد می شود) ☄ او در آينده شخصی خواهد بود، که از مشکات شدید ارتباطی در خانواده، محل کار واجتماع رنج خواهد برد. 🔄 بنابراین؛ اگر به "سعادت وعاقبت بخیری" او علاقه‌مند هستید؛ ⬇️ 👈یقین بدانید با بزرگ تر شدن، یا #ازدواج وی، این مشکلات 👈رفع نشده و خیلی بدتر می شود. ⤵️لذا ↩ از همین امروز، ✅ قدم های متفاوتی در تربیت او بردارید. 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃

🔮 بیست سال بعد شما از #کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید ↩️ نه کارهایی که انجام داده‌اید، ⛵️ پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید. مارک تواین 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃

💮از این چهار مدل آدم فاصله بگیرید 👆 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃

احترام گذاشتن به فرزندان احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. اگر میخواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید...

وقتی دیدی یک روز صبح فرزندت خودش بیدار شد و بدون این که کسی به او بگوید وضو گرفت و در گوشه خلوتی نماز خواند، بدان که نماز فرزندت را گرفت، سجده شکر به جا بیاور. مبادا از آن پس او را برای نماز خواندن تحریک کنی. جوانان این زمان، تحریک را دوست ندارند. نمی خواهد آنها را خیلی امر به معروف و نهی از منکر کنید، آنها فطرتا در راه هستند. با اخلاق و صفات شایسته و با نیت خوب و دعای خیر در حق آنها کار کنید و آنها را به سمت کمالات ببرید. آنها را باید با نماز دوست کنید، نه اینکه فقط نمازخوان کنید. کاربعضیها ،بی نماز کردن مردم است. آنها با امر و نهی زیاد و مردم آزاری ،جوانها را تارک الصلاة می کنند. مقدس مآب ها وافراد سخت گیر کارها راخرابتر میکنند. [مرحوم حاج اسماعیل دولابی]

✅ " میدونی درخواست هاتو چه جوری باید بگی؟"