#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈ضعف بدنی: 🔹یکی از دلایل ابری شدن حوصله، ضعف‌های بدنی است. 🔹بدن با روان ارتباط زیادی دارد. وقتی که ما عصبی هستیم یعنی روان ما در وضعیت خوبی به سر نمی‌برد، سردردها و یا ناراحتی در معده را احساس می‌کنیم و زمانی که ضعیف و بیمار می‌شویم، روحیه ما هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. ✅ برای داشتن روحیه‌ای خوب، لازم است بدنی قوی و شاداب داشته باشیم. به همین دلیل به ما گفته‌اند که در تغذیه، میزان خواب، بهداشت بدن و دیگر امور مرتبط با تن خود جدیت بیشتری داشته باشیم.   ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @kanoonpormehr ┗━━━🍂💞🍃━━━

✅ در انتخاب شریک زندگی، هماهنگی خصوصیات فیزیکی، کشش و #تمایل_فیزیکی را جدی بگیرید #زیبایی، یک امر #نسبی است و بجز درصد کمی از افراد که تقریبا تمامی مشخصه های زیبایی را دارند و در نظر همگان زیبا به نظر می رسند، اکثر افراد جامعه از نظر زیبایی در یک حد متوسط هستند و احساس افراد در هر مورد متفاوت خواهد بود. از #علایم_هشدار_دهنده و زنگ خطرها غافل نشوید، وجود هر یک از موارد زیر زنگ خطری، برای انتخاب درست همسر است : بعد از جلسه دوم، سوم آشنایی و دیدار، هنوز نمی دانید کشش و تمایل فیزیکی به طرف مقابل دارید یا نه تفاوت ظاهری بسیار شدید و چشمگیر بین شما و طرف مقابل وجود دارد ( مثلا بلند قد با کوتاه قد ) برایتان ظاهر شخص اهمیتی ندارد ( در اکثر موارد بعدا مهم و اثرگذار خواهد بود ) تصور اینکه بعد از ازدواج با درمان و جراحی زیبایی معایب را برطرف کرده و خود یا طرف مقابل را زیبا خواهید کرد ( در مواردی که با جراحی تغییرات بسیار واضح و چشمگیر ایجاد خواهد شد بهتر است قبل از ازدواج انجام شود نه بعد از آن، زیرا چنین تغییرات شدید و واضح تعادل و تناسب دوطرف را برهم خواهد زد ) ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @kanoonpormehr ┗━━━🍂💞🍃━━━

📌فتوکلیپ؛ اخبار کاغذی 1401.07.14 کاری از گروه‌ رصد 🔸مهمترین عناوین روزنامه‌های کشور

📌 موانع ازدواج 🔸مشکلات فردی عمده مشکلات فردی در راه ازدواج، ناشی از دید افراد و ذهنیت خاصی است که از ازدواج دارند و همین دید باعث می‌شود هر کسی تصور خاصی از امر ازدواج به خصوص فرد مورد نظر برای زندگی مشترک خود داشته باشد که خود این امر دایره انتخاب و تصمیم‌گیری در تشکیل زندگی زناشویی را مشکل می‌کند. 🔹مشکلات خانوادگی فقر و تهی‌دستی، چشم و هم‌چشمی، توقعات بی‌جا و بیش‌تر از اندازه از عروس یا داماد؛ اختلافات فرهنگی، مادی و طبقاتی بین خانواده دختر و پسر؛ وجود خواهر یا برادر بزرگ تر، تجمل‌گرایی و... از جمله مشکلات خانوادگی است که می‌توان از آنها یاد کرد. 🔸مشکلات اجتماعی از جمله مشکلات اجتماعی می‌توان به این موارد اشاره کرد: مسکن، تحصیل، خدمت سربازی، شغل و نداشتن کار مناسب همراه با درآمدِ جواب‌گو برای مخارج زندگی و هزینه‌های سنگینی که برای انجام مراسمات و برپایی یک زندگی مشترک در نظر گرفته می‌شود 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #‌موانع_ازدواج 📎 #مشکلات_فردی_خانوادگی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @kanoonpormehr ┗━━━🍂💞🍃━━━

#تربیتی ✅ معضلی به نام جوگیری 🔺 نوشته استادابراهیم اخوی؛ روان شناس و مدیر مرکز مشاوره ماوا 🔷 هر محرک به اندازه خودش راه انداز یک پاسخ در وجود ماست. این که چه پاسخی بدهیم و چگونه و در چه زمانی این پاسخ را ارائه کنیم، به میزان رشدیافتگی ما بر می‌گردد. 🔷 مثلا وقتی فردی با ما مخالفت می‌کند، شروع یک واکنش در ما را باعث می‌شود. یک نفر به این محرک، با متانت و عقلانیت جواب می‌دهد و یکی دیگر، بدون توجه به ابعاد واقعی این مسئله، فقط سر و صدا راه می اندازد و نفر مقابلش را به ناسزا می‌بندد. 🔸تفاوت این دو در نوع محرک نیست،‌ بلکه در مدل پاسخ به این محرک است. از نگاه دانش روان شناسی، خود اتفاق سبب بروز احساس و واکنش نیست بلکه برداشت ما و ذهنیتی که از رخداد سراغ ما می‌آید، تعیین کننده نوع احساس ماست. 🔹 از نگاه آموز‌ه‌های دینی هم بهترین نسخه این است که ما در مقابل هر شنیده‌ای، تامل و بررسی داشته باشیم و سپس بهترین راه را انتخاب و بهترین واکنش را برگزینیم.

برای خودتان زندگی کنید ، برای خوب بودن "منتظر" خوب بودن دیگران نباشید ، و برای بد بودن ، خود را به بد بودن دیگران توجیه نکنید ، تلاش کنید تا  "خودتان " باشید ، و این یعنی رسیدن به آرامشی به انتهاا...... ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @kanoonpormehr ┗━━━🍂💞🍃━━━

#معجزه_شکر_گزاری_ باورهای قلبی 1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که به خاطر آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم راسه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید. 2⃣ ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلبتان متمرکز کنید . 3⃣ چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده اید در ذهنتان واژه سپاسگزارم را بگویید. 4⃣ لیست ده آرزوی اولتان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشمانتان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلبتان و گفتن واژه سپاسگزارم تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید . 5⃣ پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @kanoonpormehr ┗━━━🍂💞🍃━━━

🔻دهم ربیع، سالروز ازدواج نبی اکرم صلی الله علیه وآله و حضرت خدیجه سلام الله علیها، فرخنده و مبارک‌باد