🔊🔊
پنجشنبه‌ها منتظرتونیم 😍🌹
🎖سالن ورزشی:
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
ثبت‌نام 👈@Raheroshansport
#سالن_ورزشی
#اسکیت
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
#پارت‌اول
#ایروبیک
📋 چونکه:
۱) کمک به کنترل وزن
۲) کاهش دهنده فشار خون در افرادی که بالا است
۳) کاهش ابتلا به بیماری‌ها
۴) افزایش جذب اکسیژن
۵) افزایش متابولیسم بدن
🎖#سالن_ورزشی:
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
ثبت‌نام 👈@Raheroshansport
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
#پارت‌دوم
#ایروبیک
📋چونکه:
۱) تقویت سیستم ایمنی بدن
۲) بهبود سطح کلسترول
۳) کاهش خطر سرطان در بانوان
۴) حفظ سلامت استخوان‌ها
۵) مبارزه با دیابت
🎖#سالن_ورزشی:
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
ثبت‌نام 👈@Raheroshansport
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
📋#لیست_کلاس‌‌ها
🎖#سالن_ورزشی:
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
ثبت‌نام 👈@Raheroshansport
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
#سالن_ورزشی
آدرس سالن ورزشی : میدان شهدا جنب بانک صادرات ورودی ساختمان راه روشن ☺️🌹
هم برای بچه‌های گل و هم مادران عزیز 🌹
29.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞🌞🌞🌞
سلااام صبح بخیررر
کیا بلدن اینجوری صحبت کنن؟🗣
▶️ https://t.me/bashgah_arabi_raheroshan
☎️ 09013334808
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
🔊
یادگرفتن زبان‌های مختلف هم خیلی به درد بخوره و هم برای برخی از افراد لذت‌بخشه😇