🔊🔊 سلام وقت بخیر دوستان عزیز جلسه اول این کلاس هفته آینده تشکیل میشه‌

•❔• چه فوایدی برای خودم و کوچولوم داره؟؟ 🪴رفع مشکلات معده مانند نفخ و تورم 🪴کاهش کمردردهای بارداری. ... 🪴بهبود و کنترل بی‌خوابی 🪴احتمال افزایش وزن بیش از حد ‌بارداری راکاهش می‌دهد 🪴افزایش استقامت بدنی 🪴بهبود عملکرد قلب و عروق 🪴کاهش احتمال ابتلا به فشار خون بارداری ‌ و دیابت بارداری 🪴بهبود دوران پس از زایمان و دوران نقاهت ‌ ‌ زایمان 🪴سلامتی نوزاد #ورزش_بارداری #سالن_ورزشی #سالن_ورزشی_بانوان

📢خبر ویژه....... 🤰قابل توجه مادران باردار...... 😍یک فرصت بی نظیردر نزدیکی شما...... ✅شرکت در کلاسهای ورزش بارداری تحت نظر سرکارخانم همایونی کارشناس بارداری برای جلوگیری از عوارض بارداری نظیر قندودیابت بارداری،افسردگی های پیش از زایمان و پس از زایمان و کم تحرکی دریک محیط عالی و بدون موسیقی ورزش کنید. 📅زمان: شنبه ها ساعت۱۱تا۱۲ 🏠مکان:میدان شهدا ابتدای۱۷شهریور جنوبی جنب بانک صادرات ساختمان راه روشن 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📲ثبت‌نام 👇 @Raheroshansport ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ #ورزش_بارداری #سالن_ورزشی #سالن_ورزشی_بانوان ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

پس همین پیام رو برای خانم بارداری که میشناسی که سلامتی خودش و فرزندش برات مهمه بفرست...🤰‼️‼️ 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📲ثبت‌نام 👇 @Raheroshansport ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ #ورزش_بارداری #سالن_ورزشی #سالن_ورزشی_بانوان ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

💢💢💢 تازه شما مامان باردار نازنین✨ تحت نظر سرکارخانم همایونی کارشناس بارداری هستید😊😍 🎖سالن ورزشی: ▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c 📲ثبت‌نام 👇 @Raheroshansport ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ #ورزش_بارداری #سالن_ورزشی #سالن_ورزشی_بانوان ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

‌ میدونم که توهم یه 『والد آگاه』 هستی‼️

‌ وقتی هم انگشتر می‌خواهی و هم چفیه وقتی رهبری به این خوبی و دست دل بازی داریم🥲💚✨ #آقا #ایران_همدل ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

•🌷• وقتی هم بادست های خودش برات هدیه درست میکنه و هم با عشق خالصانه اش بهت تبریک میگه🥺😍✨ 🌱کلیپ دخترای نازنینم تقدیم به نگاه زیبای شما مادران جان💖 #مادر #روز_مادر #میلاد_حضرت_زهرا #پیش_دبستانی 🪁مرکز #خلاقیت راه روشن : ▶️https://eitaa.com/joinchat/536674799C03910f4b87 ثبت نام از طریق ایتا👇 ▪️۰۹۱۰۴۴۴۶۴۱۷ ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan

•🌷• کیا جشن اومده بودن؟؟ اینم از چشن قشنگ ما با همکاری بچه ها به مناسبت روز مادر😊 #مادر #روز_مادر #میلاد_حضرت_زهرا #پیش_دبستانی 🪁مرکز #خلاقیت راه روشن : ▶️https://eitaa.com/joinchat/536674799C03910f4b87 ثبت نام از طریق ایتا👇 ▪️۰۹۱۰۴۴۴۶۴۱۷ ‌✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید ↡ 💡|@kanoonraheroshan