-چه وقت‌هایی درس نخونیم؟ +چیشد؟ +یعنی چی؟ میدونم الان کلی علامت سوال تو ذهنته اگر میخوای بدونی قضیه چیه و ماجرا از چه قراره . . . این مطالبو دنبال کن😎 #تربیت_بدنی #نکات_خوب | #درس_و_مرس @kanoonrezvan8

بیا تا بهت بگم . . . - بعد از بیدار شدن😴 بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدی🛏 سراغ درس خوندن نرو، اول صبحونه رو کامل نوش جان کن تا یکم سطح هوشیاری بالا بیاد، بعد شروع کن به مطالعه 📚. . . - آخر شبا🌙 وقتی از صبح کلی درس خوندی دیگه توقع نداشته‌ باش آخر شب یادگیری داشته باشی🤓 صرفا مطالب همون روز رو مرور کن. . . - وقتی که ناراحتی😞 به خاطر هر دلیلی که ناراحتی یا عصبانی هستی، اصلا سراغ درس نرو، یکم که آرامش پیدا کردی مطالعه رو شروع کن... - بعد از غذا🍛 چون بعد از غذا بیشتر خونِ بدن 🩸 به سمت معده میره تا توی گوارش غذا شرکت کنن، این چیزِ طبیعیه که چیزی از درس خوندن متوجه نشی، پس یه فاصله بین غذا و درس خوندن بذار . . . اینطوری تو فشردگیه برنامه‌هات گیر نمیکنی🤝 تازه اینطوری درس خوندت هم هدر نمیره که بعد از کلی خوندن متوجه میشی هیچی متوجه نشدی🤓 #تربیت_بدنی #نکات_خوب | #درس_و_مرس @kanoonrezvan8

. رفقایی که دائما برای خوندن دنبال روش و تکنیک هستن حواسارو خوب جمع کنید👇🏻: سه تا تکنیک مطالعه‌ی درسی 📚 هست که درصد خطای کمی ❌ توش وجود داره ولی عمل کردن بهشون قطعاً منفعت‌زاست! 📍اكتيو ريكال: درس رو کامل بخون حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، اونقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی🤌🌝 📍تکنیک فایمن: درس رو کامل بخون و بعدش به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره🔁 بخون 📍آزمون و خطا: توی این روش بعد از درس خوندن باید از خودت امتحان بگیری و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخونی📖🔄 . #تربیت_بدنی | #درس_و_مرس @kanoonrezvan8