#نگاه_مثبت 🔸همه ما دنیا رو از دریچه افکار و احساسات خودمون می بینیم، 🔸اگر افکار و احساسات خودمون رو نسبت به دنیا و شرائطی که درش هستیم، تغییر بدیم، 🔸در واقع زندگی و دنیامون رو تغییر دادیم! 😎 پس عینکِ دودی رو از چشمای قشنگِت بردار 🤓 و جاش یه عینک شفاف بزن به چشم هات 🥸

#انگیزشی شاید زندگی پروانه، مدرکی قانع‌کننده باشد که شـما می‌توانید از تـاریـکی‌های زیـادی عبور کنید و دوران رشد و سختی را تجربه کنـیـد و در نـهـایــت بـه زیبـایی‌ها بـرسـیـد. ــــــــــــــــــــــــــــ✨ 🦋✨ ــــــــــــــــــــــــــــ قبول کن که تو قوی‌تر از پروانه‌ای

#پست_جدید 👇👇👇

پیش اومده با بچه ات 👧 بازی کنی ، کلافه بشی از دستش و سرش فریاد بزنی 🗣

شده با همسرت 👩‍❤️‍💋‍👨 صحبت کنی ، آخرش دعوا بشه 🙅‍♀🙅‍♂

با همسایه ها کنار نمیای ؟ از مدیرِت مرخصی می خوای ، روت نمیشه بگی ؟ با پرسنلِ ت تعارف داری ، نمی تونی درست ناراحتیت رو بهش منتقل کنی ❓ و هزاران مسئله دیگه شده نتونی حرفِ ت رو درست بگی 🤦‍♂ و شروع ارتباط تون یه صحبت دوستانه بوده🥰 اما تهش ختمِ به دعوا شده 😡

❌اگر این مشکلات برات پیش اومده دلیلش اینه که #ما توو ارتباط گرفتن با اطرافیان مون یه سری چیزها رو یاد نگرفتیم ❎ 💠پس نیازه روی #ارتباط_موثر و روی #خودمون کار کنیم✅

باید یاد بگیریم ، ارتباط ما هم با خودمون و هم با اطرافیان مون یه ارتباطِ 🔸 درست ✅ شفاف 🔹 واضح و ✔️ مؤثر باشه چجوری ؟؟؟ این چیزی هست که می خوایم امروز در موردش صحبت کنیم 🟢

قبل از شروع یادت باشه ،،، با ترس هات مقابله کن نزار زنجیر بشن به پاهات نزار جلو پیشرفتِ ت رو بگیرن 🎀 #تومیتونی_رفیق 💪