🔺تا حالا دیدن؟ 🔹بعضیا هستن میگن نمیدونم چرا هر کاری رو شروع میکنم، نیمه کاره ول میکنم یا اینکه وقتی میخوام توی جمع صحبت کنم استرس میگیرم ⭕️ این افراد نیاز به تغییر دارن پس اول باید بدونن کاستی ها و رفتارهای غلطشون چیه و بعد تلاش کنن که اون عادت ها و رفتارهای اشتباه رو عوض کنن 🔺حالا چطوری نقاط قوت و نقاط ضعفمون رو بشناسیم؟ لطفا نظرتون رو برامون بفرستید👇 @saeian_saa #خودشناسی @kanoonsaa

. ☘ 7 خدمتی که خودشناسی به ما میکنه: 1️⃣ میفهمیم آیا از نظر شخصیتی، روحی و ذهنی سالم هستیم یا نه؟ 2️⃣ به ما کمک میکنه درست انتخاب کنیم مثل رشته تحصیلی، شغل و ازدواج 3️⃣ از اتلاف عمر و پولمان جلوگیری می‌کنه چون از مشکلاتی مثل ورشکستگی، طلاق، ترک تحصیل پیشگیری میکنه. 4️⃣ به ما نشان میده کاستی‌هایی داریم که تاحالا متوجه اونا نبودیم. 5️⃣ به ما توانایی پیش بینی رفتارمان رو میده 6️⃣باورهای غلط رو اصلاح میکنه کسایی که فکر می‌کنند ترسو هستن یا مضطربن اما در واقع نیستن 7️⃣ با خودشناسی درک دیگران آسون‌تر میشه #خودشناسی #mpt ┅┅┅┅┅┅••●✿🍃 @kanoonsaa

◽️مربع خود خودم 🔻شناخت افراد از خودشان 4 ضلع یک مربع را تشکیل میدهد. که شامل من تصوری، من واقعی، من آرمانی من امکانی میشه 🔻سه ضلع از این مربع وضعیت موجود و یک ضلع وضعیت مطلوب رو می سازه 🔅 من تصوری؛ حاصل تصور فرد از شخصیت تجربیاتی که داره... و به وسیله‌ی ابزارهایی مثل تست استعداد سنج کتل مشخص میشه 🔅 من واقعی؛ شرایط الان فرد که با نوشتن روزمرگی هاش به دست میاد مثل اینکه ؛ فرد درروز چقدر خوابیده، چقدر درس خوانده چقدر در اینستاگرام بوده و .... 🔅 من امکانی؛ یعنی استعدادها، امکانات یا اموال ما که ممکنه داشته باشیم 🔅 من آرمانی؛ یعنی اینکه من میخوام در آینده چطور باشم؟ همون آرزوهامون که میشه با انجام تمرینهای خاصی به دست آورد. #mpt #خودشناسی #مربع_من ┅┅┅┅┅┅••●✿🍃 @kanoonsaa

. 🍃 امید و تاب‌آوری‌ از ویژگی‌های افراد با عزت نفس کافی هست افرادی که نسبت به خودشون و موضوعات و مشکلات پیرامونی‌شون آگاهی دارن و درواقع #خودشناسی می‌کنند .

⭕ فرزندم به حرفم گوش نمیده 😱 🔻برای اینکه حرفمون توی خونه خریدار داشته باشه لازمه برخی رفتارهامون رو اصلاح کنیم و کارهای مناسب رو بجاش انجام بدیم 💡اما این کار مناسب برای هر کسی متفاوته، پس باید اول خودشناسی کرد و اون استعدادی که میتونه ما رو از مشکلمون نجات رو پیدا کنیم 🌹 #خودشناسی ┅┅┅┅┅┅••●✿🍃 @kanoonsaa

. 👨‍💻این روزها بیشتر فعالیتم رو گذاشتم روی کاری که خیلی تخصص و علاقه دارم. منظورم #مراقبه و #خودسازی و #خودشناسی هست ... 👨‍🏫و البته سالهاست که دارم مراقبه و خودشناسی صحیح رو آموزش هم میدم .

. 😍 و حال خوب وقتی اتفاق می‌افته و موندگار میشه که از درون ما سرچشمه بگیره 👨‍🔬با شناخت کامل و دقیق خودمون و حرکت در مسیر مناسب خودمون به آرامش درونی و رشد و خوشبختی می‌رسیم #خودشناسی .

. 🌟آقا امام رضا علیه السلام،؛ چقدر زیبا در مورد #خودشناسی صحبت کردند ┅┅┅┅┅┅••●✿🍃 @kanoonsaa

. 🌀در ادامه آموزش دیشب، درباره خودشناسی دنبال راه‌های عجیب و غریب برای #خودشناسی نباشید 👑بهترین و آسون‌ترین راه #مراقبه است و می‌خوام مراقبه‌ رو کامل بهتون توضیح بدم و به سوالات‌تون درباره مراقبه پاسخ بدم .

. 😔مشکلی که وجود داره اینه که شناخت درست و کافی از خودمون نداریم #خودشناسی❌ .

. اما بدونید؛ کسی که به #خودشناسی رسیده باشه، هیچوقت نمیگه رفتار من، به رفتار دیگران بستگی داره خوب باشن من خوبم بد باشن منم اخلاقم بــــ🦮ـــد میشه .

. 😍و اصل ماجرای #خودآگاهی #خودشناسی و #مراقبه ی ما، همینه که؛ بشینیم و دقت کنیم به رفتارها و افکارمون که داره شخصیت ما رو معرفی می‌کنه 🤌 .