مهمترین خصوصیات اجرای کیای صحیح در کاراته :
۱ – ریه و شکم به طور کامل از هوا تخلیه می شود.
۲ – ماهیچه های شکم منقبض شده و در مقابل ضربه دارای آمادگی و مقاومت می شوند
۳ – فریادی که همراه تخلیه ی هوا ست هیچگونه تأثیر منفی و خراشی به حنجره و گلو وارد نمی کند.
۴ – فریاد همراه قدرت میبایست اجرا گردد .
اهداف کلی کیای کشیدن :
الف – ایجاد ترس و دلهره در حریف
ب – ایجاد روحیه و اعتماد به نفس در خود
ج – آمادگی بدن برای دریافت ضربات احتمالی با آسیب و درد کمتر
د – تقویت تکنیک اجرا شده
ه – انتقال قدرت و آزاد سازی نیروی درونی
┅┄|◇🤍🥋🤍◇|┄┅
#Karate
#Kyokushin
@Karate_KyokushinOyama
هدایت شده از 𝗹𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀_𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱
𝒋𝒐𝒊𝒏 ☞︎︎︎﴾ @lovers_music𓆃
⚠️9 خوراکی خطرناک و کشنده که هرگز تصور نمیکردید !!
┅┄|◇🤍🥋🤍◇|┄┅
#Karate
#Kyokushin
@Karate_KyokushinOyama
💢ﺍﺯ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ ﻣﺸﻮ...
ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﻧﺴﺖ، ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﺸﻮ
ﮔﻨﺠﺸﮏﻫﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺁﻭﺍﺯ ﻣﯽﺧﻮﺍﻧﻨﺪ
ﻭ ﻫﯿﭻﮐﺲ هم ﺗﺸﮑﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ
ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺁﻭﺍﺯﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.
ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ.
ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺪ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ،
ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ!
ﻭ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺟﺬﺍﺏ،
ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﯿﭻ ﺣﺴﺎﺏ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ!
ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ.
ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻣﻘﺼﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺍﺩ ﺧﻮﺩﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ.
┅┄|◇🤍🥋🤍◇|┄┅
#Karate
#Kyokushin
@Karate_KyokushinOyama