🖋دل‌نوشته‌ای برای "رئیسی عزیز"... با دل ما چه کردی سید چگونه آتشش زدی که آرام نمی‌گیرد مگر با تو چه نسبتی داشته که پس از سه روز هنوز بی‌قراری می‌کند هنوز باور نمی‌کند راز آشفته حالی‌اش چیست راز گریه‌های گاه و بیگاهش چیست شاید کارنابلدی تو این‌چنین آشفته‌اش کرده! آری؛ تو کارنابلد دنیای سیاست بودی سیاستِ این زمانه‌ی نیرنگ و دغل را چه به اخلاق؟ چه به انصاف؟ چه به یک‌رنگی و صداقت؟ چه به دلسوزی و عشق به مردم؟ چه به دوندگی شبانه‌روزی؟ چه به سلامت و پاک‌دستی؟ چه به ندای خالصانه‌ی وحدت؟ چه به تهجد و توسل و شب زنده‌داری؟ چه به سکوت و صبر و سکوت بر ناجوانمردی‌ها و بی‌انصافی‌ها و توهین‌ها و عقده‌گشایی‌ها زود رفتی سید، خیلی زود با تو کارها داشتم، برنامه‌ها داشتم راستی ببین چگونه اسرائیل و دنباله‌هایش، هم‌نوا با منافقین و تروریست‌ها و فواحش، برای شهادتت جشن بپا کرده‌اند؛ بی‌بته‌های عالَم، جمعشان جمع است! ابله‌ها در ماجرای سردار دل‌ها هم پای می‌کوبیدند و متوهمانه خیال می‌کردند ایران سرفراز را زمین‌گیر کرده‌اند! بیچاره‌ها نمی‌فهمند که خون سلیمانی‌ها و زاهدی‌ها و رئیسی‌ها، ضامن است؛ ضامن رویش‌های بی‌شمار در نهال پرثمر ایران قوی؛ طلیعه‌ی ورود جبهه‌ی قدرتمند مقاومت و احرار عالَم به تمدن نوین اسلامی. سایه‌ی آقایمان مستدام باد؛ سر خُم می سلامت شکند اگر سبویی #خداحافظ_رئیسی_عزیز" شهادت مبارکت باشد دیدار به روزظهور مولایمان، به روز رجعت؛ مظلومِ خستگی‌ناپذیر... #سید_الشهداء_خدمت #رییس_جمهور_مغتنم 🖤#کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡

🌸🌷#پندانه... ✅چهارچیزکه صورت رانورانی می‌کند ۱.تــــــقـــــــــــوا ۲.وفـــــــــــا ۳.بخشندگی ۴.جوانمـردی ✅چهارچیزکه جسم را نابود می کند. ۱.غــــــــــــــــــــم ۲.ناراحـــــتـی ۳.گرســنگـــــــی ۴.شب بیداری 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#بدنسازی... ⚠️پرس سینه درست اجرا میکنی⁉️ 🔰تو چه زاویه ای اجرا کنم که فشار به پشت بازووارد بشه؟ 🔰تو چه زاویه ای میزنم آسیب زاست؟ 🔰چجور اجرا کنم فشار روی عضلات سینه وارد بشه؟ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#کلام_بزرگان_کاراته 🥋استاد فقید ناکایاما : یادمان باشد به محض اینکه #کمربند_کاراته را به دور کمر خود بستیم ، به لباسی که به تن داریم متعهد باشیم و ضمن فراگیری کاراته واقعی ؛ در راه اشاع و فرهنگ #کاراته فعالیت کنیم... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🥋استاد ما می گفت: دو چیز باعث می‌شود انسان از پیشرفت دور بماند: 1- مقایسه. 2- مسابقه. 🔍اگر زندگی را به مثابه مسابقه بنگریم، همیشه با استرس و اضطراب در این دنیا به سر می‌بریم و هیچ گاه از خود احساس شادمانی و لذت نمی‌کنیم. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #بزرگان_کاراته #فایتر #گری_اونیل...👊 پیشنهاد میکنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#پوستر/ خرمشهر را خدا آزاد کرد 🌹سوم خرداد، سالروز آزادی خرمشهر 🌹 یادآور دلاور مردی و ایثار شهیدان ، استقامت و پایداری ملت ایران و رشادت فرمانده‌هان گرامی باد💐 🇮🇷 #سوم_خرداد #روز_ازادی_خرمشهر #روز_مقاومت_و_پیروزی، #روز_حماسه_و_ایثار #گرامی_باد #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡

💕 شاگردی از استاد خویش پرسید: زيباترين واژه ای که در طول عمر؛ ياد گرفتید چيست؟ استاد گفت: #پذيرش 🔻پذیرش یعنی: پذيرفتن شرايط با تمام سختی هاش... پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.... پذيرفتن اینکه مشکلات هست و بايد به مسير ادامه داد... پذيرفتن اينکه گاهی من هم اشتباه ميکنم... پذيرش يعنی: پذيرفتن اينکه من کامل نيستم... پذيرفتن اينکه هيچ کس مسئول زندگی من نيست... پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن... پذیرفتن اینکه اگر آدمهای کوته نظر و حسود و بد ذات در زندگیم نبودند؛ پیشرفت و موفقیت برایم بی معنی بود و... داشتن پذيرش توی زندگی يعنی پايان دادن به تمام دعواها، اختلاف ها و جدل ها... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🥋... #داوری_کاراته بسیار سخت و دارای ریزه‌کاری‌ است و همین امر موجب می‌شود تا درک آن برای تماشاگر و مخاطب سخت باشد. نیاز است تا فدراسیون جهانی مقداری شرایط داوری را تغییر داده تا برای مخاطبین راحت باشد. وقتی #داوران جهانی هم در امتیاز دادن گاهی دچار اشتباه می‌شوند مشخص است که تماشاگران هم با مشکل مواجه خواهند شد... 👆🥋#دکتر_محسن_آشوری ریاست معزز و محترم کیوکوشین ماتسوشیماایران و خاورمیانه 🔻متن کامل گفتگو : http://www.irna.ir/news/84144215/ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🖇گوش دادن به آنچه که بتو در کاراته آموخته اند آسان است ،مشکل یافتن آموخته ها و شنیده ها در درون توست که پیدا کنی و ارباب خود سازی. 👤اسطوره کاراته جهان: گوگن یاماگوچی 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کمیته #ضربه_هیزا_گری خوب که روی هیزا تمرین و تمرکز کنی می دونی کِی و کجا بزنی که نتیجه بگیری 👀لطفا #مبارزه را با دقت نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

✨﷽✨ #حکیمانه... 💐 #درس_اخـــلاق #کلیپ | #استاد_شجاعی اگر حرف مردم برامون مهمه : به بیماری «شِرک» دچاریم! ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕ous🌸 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#راز_سلامتی... #هنگام_گرما_زدگی_چیکار_کنیم ؟👇🏼👇🏼 ✍🏻شربت و آب قند وآب خیلی یخ به گرمازده‌ها ندهید❌❌ 🔹نوشیدنی‌های شیرین قند و فشار خون گرمازده را تشدید می‌کنند.😱 🔹آب ، آب انار، آب زرشک وشربت رقیق شده #سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. #هشدار ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند !❌❌ 👈🏼بجای این کار ؛ #پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

تمرینات مخــصــوص زانو درد.... " 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

مهمترین ویژگی افراد موفق : که به جای اعتقاد به شانس به تلاش اعتقاد دارند. اگر موفق نشدید بگویید پـــــــس.... خوب تلاش نکردم... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🥋از استاد وارسته فقيد بنیانگذار کاراته نوین ایران پرسیدند اين همه ورزش چرا #كاراته ؟؟ جواب دادن: 🔻به ٣ دليل 1- تقويت اخلاق دروجود خودم. 2- پرورش احترام در فرزندانم . 3- زنده نگهداشتن منش پهلواني بين جوانان و مردم كشورم. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #اموزشی #دفاع_شخصی_درکیوکوشین #کوتاه_وکاربردی 👌پیشنهاد می کنیم #کلیپ را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کمیته #استادفقید_اندی_هوک 👀لطفا #مبارزه را با دقت نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

السلام علیک یا روح الله 👆#پوستر_ویژه | رحلت امام خمینی(ره) 🇮🇷🖤🇮🇷🖤🇮🇷🖤 امام خمینی(ره): ورزش کاران دو وظیفه دارند: یک، ورزش جسمانی برای قدرت پیدا کردن. وقتی قدرت جسمانی پیدا شد، دفاع از مملکت می توانند بکنند. یکی هم پرورش روحانی، که اگر پرورش روحانی در انسان پیدا بشود، آن وقت قدرت جسمانی اش مضاعف می شود. 🏴۱۴ خردادماه ⚫️ فرارسیدن سالگرد ارتحال جانسوز بنیانگذار کبیر جمهوری اسلامی ایران حضرت امام_خمینی (ره ) و سالگرد شهدای قیام خونین ۱۵خرداد تسلیت عرض می‌نماییم. 🖤#کمیته_فرهنگی  سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡

با حضور تعدادی از پیشکسوتان ، هنرمندان و مربیان کاراته استان اصفهان جمعه یازدهم خرداد ۱۴۰۳ باشگاه جدید دلاوران اصفهان واقع در خیابان باهنر ، خیابان علاقمندان بصورت رسمی افتتاح گردید در این مراسم ابتدا جلسه مربیان سبک کیوکوشین ماتسوشیما استان اصفهان برگزار شد و در ادامه احکام مدیران کمیته های اجرایی و اعضای هر کمیته اهدا شد . در پایان نیز احکام اعضای هیئت رئیسه سبک تقدیم گردید . استاد ناظریان ؛استاد تقیان ؛استاد هرمزان ؛هنرمند محبوب حسن اکلیلی ؛استاد ابوطالبی از مهمانان ویژه این مراسم بودند. #گزارش #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان #افتتاح #باشگاه_دلاوران #اصفهان #کیوکوشین_ماتسوشیما ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#عکس_نوشته/ 💕🌸 #کوته_نظران 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

🔻‏مردم هیچ وقت ؛ بابت ضعفت ازت متنفر نیستن اونا به خاطر قدرت و توانایی هات ازت متنفرن! پس سعی کن قوی باشی و به نظر دیگران بی اهمیت...!! 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

💠اگه روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی رنـــــج و غـمــــت ادامـــــــه پیدا میکنه" اگه رو درســـــی که گرفتــی تمـــــرکز کنـــی رشــــدت ادامـــــه پـــــــــیـــــدا میکــنـــــــد" 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#بدنسازی... ۳تمرین تمرکزی پشت بازو (⚠️مناسب خانوم ها و آقایان) . ❌ نکته ای که در عضلات سه سر یا پشت بازو هست،،تمرکزه. پشت بازو عضله ای نیست که با فشار و سنگینی در تمرین به رشد برسه.باید از مقدار وزنه ها کاهش بدید و صحیح و با تمرکز حرکات رو انجام بدید تا نتیجه بگیرید. بهترین حرکات برای فرم و سفت شدن و رشد پشت بازو فقط این حرکات هستن،به دلیل اینکه این حرکات فقط باعث درگیری پشت بازو میشه و عضلات دیگری رو دخالت نمیده.👇👇 _پشت بازو سیم کش میله صاف _پشت بازو طناب سیم کش _پشت بازو دمبل بالاسر،تک دست _پشت بازو کیک بک سیم کش 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE 🎥 #مبارزه_بانوان... 💠 معنی واژه آیکی در کاراته چیست؟ 🥋روی دیگر ( #کیای ) آیکی است. آیکی بعد از پایان کیای پدیدار می شود. زمانی که حریف در برابر قدرت درونی کاراته کا احساس ضعف کند، در حقیقت برتری آیکی را حس می نماید. آیکی یعنی غلبه بر حریف بدون درگیری فیزیکی یا چیرگی روانی بر حریفی که احساس ضعف و شک و تردید بر او سایه انداخته و شکست را می پذیرد. 💠 شکستن اراده و روحیه اعتماد به نفس حریف در یک مبارزه رو در رو احتمال غلبه بر او را چند برابر بالا میبرد. پیروزی در میدان جنگ کمال مطلوب نیست، پیروزی بر دشمن بدون جنگ کمال مطلوب است. 🥋مفهوم آیکی رساندن کاراته کا به مرحله پیروزی بدون درگیری است. هنگام که حریف یا دشمن احساس ضعف و ناتوانی رزمی کند. در حقیقت جنگ را باخته است. 💠 تواضع و افتادگی در موقع تمرین کاراته اولین جلوه ظاهری و قابل لمس است. سعی کنید آیکی را از خلال فکر و روح و تکنیک و احساس و نگاه خود بروز دهید. ✍🏻 باید بتوانیم حریف را با استفاده از نیروی آیکی مغلوب کنیم، فرصت ها از بین نمی رود با ما همراه باشید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کمیته #زیبا_دیدنی #ویژه_بانوان 👀لطفا #مبارزه را با دقت نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#پوستر ویژه شهادت امام محمدتقی(ع)/ السلام علیک یا جوادالائمه (ع) 🔆رهبرمعظم انقلاب: درس بزرگ امام جواد(ع) به ما این است که در مقابل قدرت‌های منافق و ریاکار، باید همت کنیم که هوشیاری ‌مردم را برای مقابله‌ی با این قدرت‌ها برانگیزیم. 🖤شهادت مظلومانه نهمین اختر تابناک آسمان ولایت و امامت جگر گوشه مولامان امام رضا علیه السلام ؛ حضرت جواد الائمه معدن جود و سخا بر تمامی عاشقان اهل بیت علیهم السلام تسلیت باد🖤 #التماس_دعا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡