فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🥋#هدف_از_میت_زنی_در_کیوکوشین_کاراته
۱- شبیه سازی تکنیک مبارزه ای
۲- بهبود زمان عکس العمل ( زمان واکنش – زمان حرکت)
۳- توسعه استقامت عضلانی و انرژی های مرتبط
۴- تقویت توجه و تمرکز ( هماهنگی سیستم عصبی – عضلانی)
۵- افزایش اعتماد به نفس و رفع استرس از آسیب دیدن
۶- اصلاح معایب تکنیک های مبارزه ای
۷- بهبود سیستم های انرژی مرتبط برای مسابقات
۸- هماهنگی قراردادی بین مبارز و کوچ
💫اوس💫
┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄
#رسانه_کیوکوشین_کاراته
#برخوار_اصفهان
https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️
@KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🥋#هدف_از_میت_زنی_در_کیوکوشین_کاراته
۱- شبیه سازی تکنیک مبارزه ای
۲- بهبود زمان عکس العمل ( زمان واکنش – زمان حرکت)
۳- توسعه استقامت عضلانی و انرژی های مرتبط
۴- تقویت توجه و تمرکز ( هماهنگی سیستم عصبی – عضلانی)
۵- افزایش اعتماد به نفس و رفع استرس از آسیب دیدن
۶- اصلاح معایب تکنیک های مبارزه ای
۷- بهبود سیستم های انرژی مرتبط برای مسابقات
۸- هماهنگی قراردادی بین مبارز و کوچ
💫اوس💫
┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄
#رسانه_کیوکوشین_کاراته
#برخوار_اصفهان
https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️
@KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام