eitaa logo
رسانه کیوکوشین کاراته برخوار_اصفهان
469 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
907 ویدیو
5 فایل
#رسانه_کیوکوشین_کاراته_شهرستان_برخوار پایگاه معرفی و درج اخبار فعالیتها و افتخارات اساتید و قهرمانان و باشگاه های فعال کاراته شهرستان برخوار.اوس
مشاهده در ایتا
دانلود
✨﷽✨ 🔹... 👌در زندگی یاد گرفتم: با احمق بحث نکنم و بگذارم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند! با وقیح جدل نکنم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه می‌کند. از حسود دوری کنم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود و بدگوی میکنند و‌ تنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم. و چهار چیز را هرگز فراموش نمی‌کنم: ۱. به همه نمی‌توانم کمک کنم. ۲. همه‌چیز را نمی‌توانم عوض کنم. ۳. همه من را دوست نخواهند داشت... 4_آدمهای که در زندگی چیزی ندارند دست به ترور شخصیت می زنند نمی توان تغییر داد و ازشون ناراحت نشوم که نیش عقرب نه از راه کینه است مقتذای طبیعش این است🦂 💕💐 ‍ ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
... ⭕️ | 🔸️ فرار از تشعشعات تلفن همراه ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
👆🥋🏆 مسابقات قهرمانی استان سبک در دو روز در کاتا و کمیته در شاهین شهر_اصفهان با حضور اساتید و داوران و قهرمانان برگزار شد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
باز هم افتخاری دیگر تیم شهرستان برخوار 🔻🥋در مسابقات قهرمانی استان مقام سوم را کسب نمود وکاپ مقام سومی تیمی را هانشی عبدالرضا عسگری نایب رئیس سبک استان و شیهان علی عسکری پیشکسوت کیوکوشین کاراته ماتسوشیما استان به استاد پوردایی مربی زحمت کش و قهرمانی پرور تقدیم کردند و در این دوره از مسابقات داوران شهر دستگردبرخوار هانشی عبدالرضا عسگری به عنوان سر داور نایب رئیس سبک ماتسوشیما استان اصفهان شیهان علی عسکری سرداور پیشکسوت سبک ماتسوشیما اصفهان شیهان محمدرضا قاسمیان شیهان سعید پوردایی مهندس ایمان معمار سنسی علی میرزاخانی و شاهسوندی این دوره از مسابقات را قضاوت کردند./کانال خصوصی باشگاه حنیف 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
پلانک بهت صبوری رو یاد داد... برنامه تمرینت،بهت پایبندی رو یاد داد.. ست آخر هر حرکتت بهت تحمل کردنو یاد داد کمک به همباشگاهیت بهت جوونمردی رو یاد داد و همه اینا بهت شخصیت دادن . اینجا باشگاه نیست اینجا گارگاه شخصیت سازیه !! باشگاه کاراته 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیداکردن عادت های خوب ورزشکار+روتین+انضباط= پیشرفت 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
؟ کاراته اصیل راهی است برای تندرستی و سلامتی جسم و پالایش روح از آلودگی ضد انسانی و در نهایت دست یابی به مقامات انسانی، یعنی به وسیله تمرینات انسان ساز کاراته ، شخص تبدیل به فردی کامل تر و با شخصیت والا و مکارم اخلاقی با ارزش می‌شود.کاراته نوعی فلسفه زندگی است که در دو بعد تن و روان به طور موازی گسترده و فعال است. نخست اینکه با تمرینات مستمر و منظم ورزشی که همگی بر بنیان اصول علمی و فیزیکی اگاه میشود کاراته کا به دلیل اینکه ماهیت اصیل کاراته بر مبنای تواضع و فروتنی و ادب و احترام دوری از خشونت بنا شده است شخص کاراته کا ناخودآگاه در مسیر اعتلای انسان رشد کرده و ارتقاء فکری پیدا می‌کند و حتی اگر در ابتدا شرور بوده و با نیتی شر به کاراته رو آورده باشد بعد از مدتی به طور منظم و طبیعی اصلاح گشته و به سمت خیر تغییر جهت می‌دهد شخصی که کاراته کار می‌کند بهتر و بسیار بیشتر از اشخاص دیگر قدرت فراگیری و درک ذهنی دارد و آماده فعالیت های گونــاگــون مغــزی ( تحصیلات+کاراته) خواهد بود. از نظر روانی نیز علاوه بر تمرین مکرر و اصرار دائم مربی با حفظ تواضع و احترام متقابل، از بین بردن ترس، اجتناب از خشونت و پرخاشگری، مطالعه، آرامش فکری و ذهنی و تخلیه انرژی منفی روانی، صمیمیت و نهایتا گسترش دوستی در شخص کاراته کا تقویت شده و انگیزه بیشتری برای پرورش و آموزش خود خواهد داشت و همانگونه که دارای جسمی متناسب و نیرومند می‌گردد دارای روحی بزرگ و طبعی والا و درکی وسیع در مراتب عالیه اجتماعی و انسانی خواهد شد.اوس ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ #マイスポーツ با قیچی هایی= ایپون پیشنهاد میکنیم را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
🥋 در طی مسابقات قهرمانی استان سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیما استان اصفهان در روز پنج شنبه و جمعه مورخ ۱۸و۱۹ آبان ماه (1402) گرامیداشت هفته فرهنگی شاهین شهر؛ باشگاه کیوکوشین کاراته آرین مهر شهر گزبرخوار با اقتدار توانست عناوین ذیل کسب نمایید🔻 اقایان: محمد حسن محمدیان مقام دوم(نونهال)🥈 محمد مهدی زمانیان(خردسال) مقام سوم🥉 محمد هادیان(نونهال) مقام سوم🥉 اقایان: حامد عرب بیگی (خردسال)مقام اول🥇 محمدعرشیا رضوانی(زیر ۲۱ سال)مقام اول🥇 امیر علی میکائیلی(خردسال)مقام دوم🥈 امیر حسین تقیان(نونهال) مقام دوم🥈 سبحان پور معینی(خردسال)مقام سوم🥉 وآقایان:حسین عربیگی،سبحان شریفیان(نونهال)مقام سوم🥉 محمدعلی موحدنیا(نوجوان)مقام سوم🥉 محمد جواد عرفانی(زیر ۲۱ سال) مقام سوم🥉 ✍کسب عناوین فوق را به تمام این عزیزان و خانواده محترمشان و مربی خوش تکنیک کیوکوشین کاراته جناب شیهان محمدی جزی تبریک گفته و آرزوی موفقیت و سلامتی را داریم 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
🥋سه نوع کاراته وجود دارد؛ ”کاراته یک شیر“  ”کاراته یک ببر“   ”کاراته یک سگ جنگی“ زمانیکه کاراته کا همچون قدیسی آرام و با وقار قدرتش را در درون خویش پنهان نگه می دارد و قادر است بدون جنگ پیروز شود کاراته او ”کاراته یک شیر“ است. اگر یک کاراته کای قدرتمند تمامی روح جنگجویش را آشکار سازد کاراته او ”کاراته یک ببر“ است. اگر کاراته کایی همیشه مشتاق جنگ باشد و از جنگیدن لذت ببرد کاراته او ”کاراته یک سگ جنگی“ است. «سوسای اویامای فقید» 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ #マイスポーツ پیشنهاد میکنیم را با دقت👀 نگاه کنید. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
✨﷽✨ 🔹... ✨جملات طلایی كاغذ و خودكارت رو بزار جلوت آدمهاي زندگيت رو يكي يكي بنويس اضافه كاري داره...خط بزن حسادت ميكنه...خط بزن خوبيهات به چشمش نمياد...خط بزن جنس مخالف رو ترجيح ميده...خط بزن هروقت تنها شد يادت ميفته...خط بزن پشت سرت حرف ميزنه...خط بزن مكث نكن،فقط خط بزن از اين نترس كه تنها بشي تنهايي شرف داره به حضورِ اين آدما تو زندگيت شروع كن... اضافي ها رو خط خطي كن... 💕💐 ‍ ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
🔸 |🔹چطور به بچه‌ها دفاع از خود را آموزش دهیم؟ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
🔆ڪاری که انجام میدهید، حتی نایستید ڪه ڪسی بگوید خسته نباشید! ازهمان در پشتی بیرون بروید. چون اگر تشڪر و تقدیر کنند، تو دیگر اجرت را گرفته و چیزی برای آن دنیایت باقے نمیماند 🥀این روزها جات چقدر خالی حاجی... 🕊 🇮🇷 سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡
🥋 در طی مسابقات قهرمانی استان سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیما استان اصفهان در روز پنج شنبه و جمعه مورخ ۱۸و۱۹ آبان ماه (1402) و گرامیداشت هفته فرهنگی شاهین شهر؛ باشگاه کیوکوشین صالحین شهرخورزوق به مربیگری اساتید گرانقدر یارمحمدی؛عباسی نسب؛ابراهیمی که توانستند عناوین را ذیل کسب نمایند: مقام های اول،آقایان: 🥇 امیرحسین بابایی 🥇 محمد مهدی طالبی 🥇 محمد حسن ابول پور 🥇 شایان حاجی محمدی 🥇 ابوالفضل صابری 🥇 پارسا تقی زاده 🥇 حجت شفیعی مقام های دوم،آقایان: 🥈 امیرعلی عنایتی 🥈 علی اکبر محمدی 🥈 محمد جودکی 🥈 علی رضا جودکی 🥈 آرمین یارمحمدی 🥈 محمد جواد محرابی 🥈 مهدی رافدی 🥈 سعید زاکری 🥈 محمد صدرا فتحی 🥈 امیرحسین شفیعی 🥈 حسین بابایی 🥈 حسین وظیفه دان 🥈 محمد مهدی یزدانی 🥈 کیان یزدانی 🥈 امیرعلی صائبی 🏆 مقام های سوم،آقایان: 🥉 ابوالفضل رحیمی 🥉 محمد جواد قاسمی 🥉 امین هادی 🥉 داوود علی محمدی 🥉 امیر محمد رستمی 🥉 متین بابایی 🥉 متین شفیعیان 🥉 محمد علی محرابی 🥉 سبحان ابول پور 🥉 امیر حسین ابول پور 🥉 ماهان قاسمی 🥉 بهراد قربانی 🥉 امیرحسین گنجعلی 🥉 سجاد ابول پور 🥉 علی محمدیان کسب عناوین فوق را به قهرمانان عزیز و خانواده های محترمشان و مربی گرانقدر باشگاه صالحین تبریک عرض می نماییم ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
✅عده‌ی زیادی از مردم می‌دانند که باید چه کار کنند. اما تنها عده‌ی کمی کارهایی که می‌دانند را انجام می‌دهند! برای موفقیت دانستن کافی نیست، باید اقدام كرد ! ‌ ‌ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋دوازده اصل یک کاراته کار حرفه ای: تغذیه را میتوان بهترین گزینه برای بالا بردن راندمان کاری دانست چرا که اگر تغذیه در ورزش مورد اطمینان نباشد فرد نمیتواند متابولیسم و راندمان مصرفی ورزش را تحمل کند. .... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🥋 ۱- شبیه سازی تکنیک مبارزه ای ۲- بهبود زمان عکس العمل ( زمان واکنش – زمان حرکت) ۳- توسعه استقامت عضلانی و انرژی های مرتبط ۴- تقویت توجه و تمرکز ( هماهنگی سیستم عصبی –   عضلانی) ۵- افزایش اعتماد به نفس و رفع استرس از آسیب دیدن ۶- اصلاح معایب تکنیک های مبارزه ای ۷- بهبود سیستم های انرژی مرتبط برای مسابقات ۸- هماهنگی قراردادی بین مبارز و کوچ 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔸 | 🔹 ۸ توصیه برای تسکین سرفه‌های شبانه ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ علت درد سرشانه در تمرین 🔰تاحالا شده مفصل شونه هات موقع تمرین درد بگیره⁉️ 🔰دردی که تا آخر تمرین رو مخته 🔰قراره راه حلش رو بهت بگم 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام
🥋کاراته به برقراری عدالت کمک می‌کند؟ 💠 در وهله اول بخاطر وجود نظم و انضباط حاکم در تمرینات، کاراته سنتی توسط والدین به فرزندان معرفی می‌شود. اگر فرزندشان منضبط باشد می‌تواند تمرکز کند و اگر بتواند فکر خود را متمرکز کند، می‌تواند مطالب را به درستی فرا بگیرد، در نتیجه می‌تواند به مرحله والاتری از تکامل خویش دست یابد. سالهای زیادی است که کاراته توانسته است در جوانان نفوذ کرده و از آنها والدین، شهروند و نهایتاً انسانهای بهتری بسازد و همچنین توانسته است راهنمایی‌های سازنده و تجارب مفیدی بیاموزد. 💠 زندگی عبارتست از تحصیل و یادگیری از تجربیات و معمولاً در آن مراحل و درجاتی وجود دارند. برای کسب تجربیات در موقعیت‌های گوناگون، زندگی به ما فرصت و نظم و ترتیب‌های لازمه را خواهد داد. زندگی در مقاطع مختلف، ما را در درجات و مراحل گوناگون خواهد آزمود و به ما شانس و امکاناتی می‌دهد که صرفاً انسانهایی شکست خورده نباشیم. چنانچه ما غرور و خودپسندی را کنار بگذاریم و درهای افکار خود را بسوی پیشنهادات حتی اگر پیش‌پا اُفتاده و ابتدایی باشند باز کنیم، در آنصورت نقطه آغازی را بنیان کرده‌ایم که چنانچه از قلب و دل خود پیروی کنیم، می‌تواند ما را تا دور دستها بالا ببرد. در آنصورت است که می‌توانیم بگوییم عدالت را در حق خود ادا کرده‌ایم. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
باطلاع کلیه عزیزان می رساند مسابقه بین‌المللی کیوکوشین در شهر آنتالیا ترکیه برگزار خواهد شد . این مسابقه در دو بخش آقایان و بانوان و در کاتا و کومیته در کلیه رده های سنی است . لذا فعلا جهت رزرو بلیط تا پایان همین هفته با شیهان محمد رضا صالحی هماهنگی لازم بعمل آورید . مدارک و مابقی هزینه ها متعاقبا پی گیری خواهد شد 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
♨️آدما وقتی نتونن بفهمنت قضاوت‍‍ت میکنن! هرگز از حرفهایی که مردم درباره تو می‌گویند نگران نشو. هیچ‌گاه کوچکترین توجهی به آن نشان نده. همیشه فقط به یک چیز فکر کن: داور خداست. آیا من در برابر او روسفیدم؟ بگذار این معیار قضاوت زندگی تو باشد، تا بیراهه نروی... تو باید روی پای خودت بایستی و تنها ملاحظه‌ات این باشد که:‌ هرکاری انجام می‌دهم باید مطابق شعور خودم باشد. تصمیم‌گیرنده باید آگاهی و شعور خودم باشد. آن‌گاه خدا داور تو خواهدبود. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
⭕️ مسابقات قهرمانی استان سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیما استان اصفهان در روز پنج شنبه و جمعه مورخ ۱۸و۱۹ آبان ماه (1402) و گرامیداشت هفته فرهنگی شاهین شهر؛ باشگاه کیوکوشین تختی دولت آبادبرخوار به مربیگری شیهان علی عسکری که توانستند عناوین را ذیل کسب نمایند: مقام های اول،آقایان: 🥇 حسین رحیمی 🥇 مهران طاهری 🥇 علیرضا پناهی 🥇 محمد عرفان تاجیک مقام های دوم،آقایان: 🥈 امیرحسین معینی 🥈 حسین حیدری 🥈 محمد متین هاشمی 🥈 محمد یاسین عسکری 🥈 میکائیل معتمدی 🥈 علی اصغر کاظمی 🥈 ایلیا عبدالهی 🥈 محمد امین داوری 🥈 پرهام زارعان مقام های سوم،آقایان: 🥉 علی رضایی 🥉 محمد امین علی صادقی 🥉 پارسا زارعان 🥉 علی بهادرانی 🥉 جواد تاجیک و در بخش کاتا 🥇محمد یاسین عسکری 🥉میکائیل معتمدی 🥉عرشیا عبدالهی 🔹کسب عناوین فوق را به قهرمانان عزیز و خانواده های محترمشان و مربی گرانقدر باشگاه تختی و جامعه ورزشی تبریک عرض می نماییم. ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام
🥋دوازده اصل یک کاراته کار حرفه ای: ✅نوع عملکرد تکنیکی... گاه فرد فقط روی یک سری تمرینات کار کرده و آنها را پرورش میدهد مثلا فردی است که از حریف دوری میکند نمیتواند دفاع وضد حمله مورد نیاز را انجام دهد وهمچنین وقت گذاشتن روی تکنیکهای بی مورد برای یک ضد حمله برای یک ضد حمله ویا دفاع از خود یک تکنیک وضد حمله را جای بیندازید مثلا برای دفاع در مقابل چاقو  دهها حرکت در ذهن بلد باشید اما یک نمونه را هزار بار تمرین نمایید باید یک رزمی کا ر حرفه ای مانند گنجشک باشد/جا انداختن تکنیک در حس غریزی یک رزمی کار حرفه ای باید مثل گنجشک باشد برای مثال از پشت به آرامی به یک گنجشک نزدیک شوید ببینید چه عکس العملی انجام میدهد بدون اینکه شما را ببیند فرار میکند ویا وسیله ای به سوی چشم شما پرتاب میشود سریعا برای مثال چشم خود را میبندید.که این مورد به حس غریزه است اگر میخواهید در شرح تکنیک ها  به جایی برسید که ناخوداگاه دفاع وضد حمله انجام دهید باید هر تکنیک را به مرور هزار بار در روز تکرار نمایید... .... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام