📩دکتر"محسن آشوری"ریاست محترم سبک کیوکوشین کاراته #ماتسوشیماایران وخاورمیانه درپیامی #عیدفطر راتبریک گفتند: 🔻متن پیام : اللهم اهل الکبریاء والعظمه واهل الجود والجبروت واهل العفو والرحمه و اهل التقوی والمغفره ... ماه رمضان، ماه عبادت و نزول قرآن، به پایان رسید.خوشا برآنان که در این ماه مبارک توشه‌ای ازتقوی برگرفتند وخانه آخرت خویش را آبادکردند. همان بندگان مؤمنی که با روزه‌داری، تلاوت قرآن و اقامه‌ی نماز هم‌نفسشان دراین ایام مبارک بود. 🔸 #عیدسعیدفطر، تحفه خداوند به مؤمنانی است که با روزه به غبارروبی خانه دل پرداخته،پلیدی را از جان خود بیرون رانده و به جای آن اخلاص و ایمان را جایگزین کرده اند.حقیقتاً این عید خجسته روز تولد وشکفتن دوباره انسان است. باآرزوی قبولی طاعات و عبادات در ماه مبارک رمضان ؛ فرا رسیدن عید سعید فطر و حلول ماه شوال را به پیشگاه حضرت ولیعصر (عج)رهبر معظم انقلاب و همه هموطنان بخصوص #خانواده_بزرگ_کاراته تبریک عرض نموده،و از خداوند متعال، رستگاری و عزت و کرامت همگان را مسئلت مینمایم.          ملتمس دعا: آشوری #کمیته_فرهنگی سبک کیوکوشین کاراته ماتسوشیمای ج.ا.ایران(i.k.o.3) https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا📡

#راز_سلامتی... ❗️خطر استفاده مداوم از #هندزفری 🔸عفونت گوش 🔸کاهش شنوایی 🔸ایجاد سرگیجه 🔸سردردهای مزمن 🔸کاهش تمرکز روی کار 👈🏻سعی کنید کمتر استفاده کنید و هرگز #مشترک استفاده نکنید❗️❌ 🌱 سبک زندگی سالم 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

#خواص_ورزش_کودکان؟ 💠 ورزش برای کودکان مهم است و باعث تحریک صفحات رشدی استخوان های کودکان و رشد قدی آن ها می شود. فشارهایی که از طریق ورزش به بدن آن ها وارد می شود به صفحات رشدی منتقل می شوند، اما اگر بیش از اندازه باشد باعث بسته شدن صفحات رشدی و تخریب آن ها می شود. ⬅️ اما ورزش زیاد، سنگین و نامناسب برای قد کودک مضر است و رشد کودک را متوقف می کند، ورزش برای کودک باید در حد متناسب و زیرنظر مربی باشد. 💠 ورزش کاراته؛ ژیمناستیک، طناب بازی و سایر ورزش های پرشی پس از سن 9 سالگی برای کودکان مناسب است، ولی پرش های موجود در این ورزش ها نیز اگر زیاد و بدون نظر مربی باشد، در سنین زیر 9 سال سبب زود بسته شدن محل رشد استخوانی و کوتاهی قد کودک و کاهش رشد آنان می شود. 💠 شنا از، حتی از بدو تولد برای کودکان بسیار مناسب است و نه تنها قد کودک بلکه عضلات و بنیه بدنی آنان را قوی می کند... 👇نکته مهم انتخاب مربی مجرب و تحصیل کرده و آشنا با علم روز ورزش و اشنا با علم روانشناسی برای تربیت بدنی کودکان از همه مهمتر است..... 💕🌸 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

👌لطفا این رو درک کن : 💠وقتی یه تصمیم بزرگ واسه تغییر زندگیت میگیری ، در این راه خیلی ها در کنارت نخواهند موند... پس این داستان توئه که تو رو خاص می‌کنه، داستان زندگیت! دست بردار از اینکه شبیه دیگران زندگی کنی! شبیه خودت زندگی کن، برای خودت زندگی کن!🤠🤌🏻 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE 🥋کاراته حرفه ای و اصیل درس زندگی است؟ 💠 درس ایستادگی در برابر تمامی مشکلات و مسائلی که ممکن است روزی گریبان گیر شما شود. برای مبارزه و پیروزی باید جنگید همان طور که یک مربی کاراته حرفه ای همیشه به شاگردهای خود نشان می دهد که در برابر تمامی حریف های خود باید از خود مقاومت نشان دهند و بر ترس غلبه کنند ؛ پس در زندگی هم باید جسور بود. همیشه باید به قدرت خود ایمان آورید ، اعتماد به نفس داشتن و خود را کم ندانستن دو رمز موفقیت می باشد که شما می توانید با تکیه بر این دو در زندگی خود همواره سودای پیروزی سر دهید..... 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #کمیته #ویژه_بانوان #زیبا_فنی_جالب لطفا #مبارزه را با 👀 دقت نگاه کنید 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

✨﷽✨ #حکیمانه... 🔶 برای کوچکترین نعمت ها شکر کنید.☝️ 📣#شکر_گزاری از خداوند بابت نعمت ها 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ‍#Kommite #Farhangi #kyokushin #matsushima ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕ous🌸 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 👈 ایتا @KYOKUSHIN_BORKHAR تلگرام

#راز_سلامتی.... 🔸اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از #مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و #اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود #تمرکز 🔹همیشه به یاد داشته باشید #شب ها قبل از ساعت ۱۱بخوابید زیرا بعد از ساعت ۱۱با عوارض بالا روبرو خواهید شد 🔹 🔸قبل از خواب یک صفحه قران بخوانید #نکته 👈🏻زود بخوابیدو #بین_الطلوعین حتما بیدار باشید 😍🤩 🌱 سبک زندگی سالم 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

🥋خودخواهي و تكبر بلاي جان ورزشكاران و قهرمانان است برتري خود را در انسان بودن و قابليتهاي معنوي و فنی وتوانائي در اجراي #كاراته بالا ببريد. 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام

👍هرچه بیشتر اوج بگیری در نگاه کسانی که پرواز را نمی فهمند و کوته نظرند کوچکتر دیده خواهی شد تکیه بر علم و اراده و پشتکارت کن... #موفقیت_نزدیک_است.... #حسبی_الله 💫اوس💫 ┄┅┅✿❀🥋❤️🥋❀✿┅┅┄ #رسانه_کیوکوشین_کاراته #برخوار_اصفهان https://eitaa.com/karateborkhar 🥋🎙📲پیام رسان ایتا ⤴️ @KYOKUSHIN_BORKHAR 📡تلگرام