. #تیکه_کتاب تنها چیزی که باعث آزار ما می‌شود درک و دریافت خود ماست. برداشتت از مسائل را تغییر بده، آسیب‌دیدگی برطرف خواهد شد. ✅ هیچ‌چیز از #بیرون قادر نیست به تو آسیب برساند، چــرا که تو فقط می‌توانی با عیوب خــودت به خودت گزند برسانی. 📕 #انسان_موجودی_یک‌‌روزه ✍ #اروین_د_یالوم #روانشناسی_مثبت_گرا .•••••～♡☫🇮🇷 ☫♡～••••• https://eitaa.com/karimahlbaiet

🌱🌱 #تیکه_کتاب هرگز نباید در پی حذف اضطراب باشیم. منابعی از تشویش هـــــمواره در درون ما وجود دارد. زندگی آرام، زندگی‌ایی نیست که کاملاً بی‌ ســـــرو صـدا و ساکت باشد، بلکه زندگی‌ایی اســــت که در آن خود را متعهد می‌دانیم که آســـان‌تر خود را آرام کنـــیم و در جهت انتظارات واقع بینانه‌تر بکوشیم. 📕 #آرامش ✍ #آلن_دوباتن #روانشناسی •••••～♡☫🇮🇷 ☫♡～••••• https://eitaa.com/karimahlbaiet