👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا ۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا اسپری کنید. ۲. خوردن #سیب، آب سیب و سویق سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼 ۳. #گلاب🌸 زیاد بو کنید تا مغز شما گرم شود. استنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود. ۴. #نمک_دریا یکی از بهترین گندزداهای عالم هست که هرچه بگندد#نمکش میزنند...😉 نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید بدن خود را با آب نمک بشویید. ✅ @karimeh_sadat 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 💐 ما را به دوستان خود معرفی کنید.

✨🍲#ناشتا چی بخوریم؟ ✅ ۲۱ دانه #مویز قرمز (هسته دار) ✅ یک ق.م #عسل همراه ۷ عدد سیاهدانه ✅ یک #سیب و #به رسیده برای تقویت قلب ✅ #فالوده‌_سیب‌ سرخ و عسل ✅ یک خوشه کوچک #انگور ✅ #آب_فاتر(آب جوشیده ولرم شده) ✅ @karimeh_sadat 📡حداقل برای یک☝️نفر ارسال کنید