. الله اکبر 🔺الفرار الفرار حیدر آمد شکار👌 .

ماشــــــــــاء لله 😘😘😘😍😍 همش خورده 🌹 @karimkhani_org

شما گنبد آهنین میبینی😎 🌹 @karimkhani_org

. ✅یکی از نشانه های پیشـــــرفت اینه که: چیزایی که قبلا داغـــــــــــــونت میکردن الان حتی نمیتونن لبخنـــــدت رو ازت بگیرن🌹 انگیزشی💯 🌹 @karimkhani_org

. یکی از بهترین چیزهایی که برای افــزایش رطـــــــوبت مغز و از بین بردن خشکی مغز عالیه بویژه برای صفراوی ها کاهو هست. چون فعالیت مغز رو کنترل میکنه👌 مزاج کاهو ســــــــــــــــرد و تر هست.✅ البته در مصرف کاهـو زیاده روی نباید کرد بویژه بلغـــمی ها و دموی ها چون مغز رو کند میکنه. و ضعف حافظه میاره. 🌹 @karimkhani_org

. فصل پاییز هم از جمله عــواملی هست که می‌تونه مغــــــــــــــــز و البته بدن رو به سمت خشکی ببره مــــزاج فصل پاییز سرد و خشک هست لذا کسانی که غلبه سودا دارن یا اینکه مــــــــــزاج پایه اونها ســــــــرد و خشـــــــک هست باید بیشتر مراقبت کنن🔴 به خاطر اینکه مــــــــــــزاج این فصل طوری هست که بیـماری های سـوداوی را شدت میده و تاثیرگـــــــــذار هست مثلا کسی که وســـــــواس داره یا افسردگی داره یا موارد مختلف در پاییز حالشون بدتر میشه 🌹 @karimkhani_org

. سوال مهم اینه که حالا با توجــــه به ویژگی های فصل پاییز چه غذاهایی بخوریم؟! ✅ بهترین غـــــــــذاها برای همه در این فصل غذاهای گــــــــــرم و تـــــــر و خونساز هستند. غذاها و خوردنی هایی مانند: فالوده سیب بادام سیب بخود آب پز گوشت بره بستن کمر با شال👌 شیره انگور شیر و عسل😋 و... 🌹 @karimkhani_org

. ✅گاهی اوقات افــــــراد نیازی به شنیدن راه‌حــــــــــــــــل ندارند، فقط نیاز دارند که شنیــــــــــــــــــــــــــده بشوند. به آن‌ها حضورتان،توجه‌تان، و همدلی‌تان را هدیه دهید. به حرف‌هایشان گوش بدهید تا بفهمیـــد، نه اینکه جواب‌تان را آماده کنید ⛔️ ‌انگیزشی💯 🌹 @karimkhani_org

. انـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــار صد دانه یاقوت دسته به به دسته با نظم و ترتیب یکجا نشستــــــه😊 فصل فصلِ انار هست از این میوه بسیار ناب براتون بگم اولا مزاجش: انار شیرین سرد درجه دو و تر درجه یک انار ترش ســــــــــــــــــــــــــــرد و خشک میشه بهترین زمان خودن ناشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتا صـــــــــــبح 😋 بهترین نوع انار: دانه درشت، آبدار و می خوش هست 🌹 @karimkhani_org