#ترش کردن #سوزش سر #معده #رفلکس 😁• از مصرف غذاهای طبع سرد وتر پرهیزکنید. 👈👈• ترش کردن معده به علت #غلبه_بلغم و #سردی_معده است و 👌#درمان آن مصرف دم کرده آویشن با نبات بعد از هر غذا می باشد. 🔺• ترکیب چند قطره روغن سیاهدانه با روغن بادام تلخ به روی معده مالیده و نقطه مقابل آن را در پشت کمر #ماساژ دهید. 🔷• بعد از هروعده غذایی 7 عدد #زنیان و 7 عدد #گشنیز بجوید. ✅• بعد از غذا نصف استکان عرق #زنیان با یک قاشق عسل میل کنید. 🛑 برای سوزش سر معده، #کتیرای سفید هر دو ساعت یک تکه بمکید. ⛔️• #آب و میوه بلافاصله بعد از غذا مصرف نکنید. ⛔️• از #استرس و #عجله در غذا خوردن پرهیز نموده وبا #آرامش غذا میل کنید. http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2