هدایت شده از کانال روشنگری🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سرود زیبای "ای ایران ای #مهد_عاشقان ... سرزمین #صاحب_الزمان"
بر وزن #سرود معروف ای #ایران ای مرز پر گهر ...
که باعث خشم و عصبانیت #بی_بی_سی و #منوتو و بقیه رسانه های بهایی و صهیونیستی شده 👆
کلیپ کامل در کانال ایتا و سروش روشنگری
#ای_ایران #آهنگ #موسیقی #آرامش #زیبا #عشق #حیدر #شیعه #اسلام #ایران_اسلامی #امام_حسین (ع) #ایرانی #امام_زمان
👉 @roshangarii 🌹
هدایت شده از ملارد / ارنگه / مارليک / انديشه
4⃣1⃣1⃣#آیات_منتخب_از_قرآن(جزء۲۵)
🌹کسانی که با پیامبر خدا ، بیعت کنند با خدا بیعت کرده اند:
✨إِنَّ الَّذِينَ يُبَايِعُونَكَ إِنَّمَا يُبَايِعُونَ اللَّهَ يَدُ اللَّهِ فَوْقَ أَيْدِيهِمْ فَمَن نَّكَثَ فَإِنَّمَا يَنكُثُ عَلَىٰ نَفْسِهِ وَمَنْ أَوْفَىٰ بِمَا عَاهَدَ عَلَيْهُ اللَّهَ فَسَيُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًا(فتح/۱۰)
🌹کسانی که با پیامبر خدا بیعت کردند خداوند از آنها #راضی شد و #آرامش و #فتح نزدیکی را برای آنها فراهم کرد:
✨لَّقَدْ رَضِيَ اللَّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشَّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحًا قَرِيبًا(فتح/۱۸)
🌹بیعت با امام و انقلاب، بیعت با پیامبر است
✨امام خامنه ای : شما وقتی امروز با #انقلاب و #امام بیعت میکنید، انگار با پیغمبر صلی الله علیه و آله بیعت کردهاید.
وقتی شما تلاش کردید برای ماندگاری انقلاب، انگار با پیغمبر صلی الله علیه و آله بیعت کردهاید.
آنوقت طبق آیه قرآن، خدا به بیعتکنندگان با پیامبر صلی الله علیه و آله آرامش خواهد داد. امروز براساس این سکینه و آرامش، انسان میتواند یقین بکند که ملت ایران بر آمریکا و دسیسههای آمریکا قطعاً پیروز خواهد شد. ٩٤/١٠/١٩
✨✨✨
🌹ویژگی های یاران پیامبر :
مُّحَمَّدٌ رَّسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُم
ْ تَرَاهُمْ رُكَّعًا سُجَّدًا
يَبْتَغُونَ فَضْلًا مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَانًا
سِيمَاهُمْ فِي وُجُوهِهِم مِّنْ أَثَرِ السُّجُودِ
ذَٰلِكَ مَثَلُهُمْ فِي التَّوْرَاةِ
وَمَثَلُهُمْ فِي الْإِنجِيلِ كَزَرْعٍ أَخْرَجَ شَطْأَهُ فَآزَرَهُ فَاسْتَغْلَظَ فَاسْتَوَىٰ عَلَىٰ سُوقِهِ
يُعْجِبُ الزُّرَّاعَ لِيَغِيظَ بِهِمُ الْكُفَّارَ
وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ مِنْهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا(فتح/۲۹)
📝برای اینکه بتوانیم با پیامبر وبه تبع آن، با خدا بیعت کنیم ، باید بتوانیم ویژگی های یاران پیامبر را در خود نهادینه کنیم تا بتوانیم برای انقلاب مفید و مثمرثمر باشیم . ان شاءالله این انقلاب، زمینه ساز ظهور آقا امام زمان عج شود.
#شنبه_های_نبوی(۴)
هدایت شده از 🌸 دختــران چــادری 🌸
🔶 اگه گفتین کدوم کشور دنیا از فرط #خودکشی و #تنهایی.. #وزیر تنهایی و وزیر خودکشی داره؟ 😳😢👆 اینا رو هیچوقت #بی_بی_سی و #منوتو و #ایران_اینترنشنال و #اصلاحطلب ها بهتون نمیگن.. اینا دستاوردهای #ملکه و حکومت #سکولار و بیخداس 👆
#انگلستان #بحران #بیخدایی #تنها #افسردگی #خانواده #همسر #محبت #شادی #وزیر_بهداشت #روحانی #اصلاحات #طلاق #خیانت #بیحجابی #حجاب #وفاداری #آرامش #استرس #روانشناسی #ماهواره
🆔 @Clad_girls
هدایت شده از فروشگاه فردوس(طلاب و دانشجویان)
4_6039531283049087404.mp3
2.59M
🎙 #کلیپ_صوتی
🌷 استاد پناهیان: راهکار عالی برای داشتن زندگی با طعم #آرامش....
#صلوات 💚
#دلنوشته
✍ @delneveshtehfh
خستگی روزانه را با "چای دارچین" رفع کنید👌
🍎🍂سیب و #دارچین هرکدام به تنهایی منبعی از انواع مواد مفید برای بدن هستند و مانند یک داروخانه طبیعی برای بدن عمل می کنند. دمنوش این دو ماده در ترکیب با یکدیگر خواص معجزه آسایی دارد
☕️دمنوش #سیب و دارچین علاوه بر خواص رفع خستگی و #آرامش بخش، یک داروی قوی برای برای رفع سرما خوردگی است. همچنین باعث بهبود درد و نفخ معده و اسهال کمک می کند و یک چربی سوز فوق العاده است.🙃
#سلامتی_همسران
JOiN👇
💖 @Kolbezendegi 💖
هدایت شده از ملارد / ارنگه / مارليک / انديشه
🔴 #تغییر_فضای_بیروح
@jannatolmahdi313
💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزهای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد.
💠 یکیاز مهارتهایی که میتواند فضای بیروح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است.
💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضهای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقهای میشود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند.
💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد.
🍀اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🍀
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇••🇮🇷••
┄┅┅🌸🌸🌸🌸┅┅┄
@jannatolmahdi313
┄┅┅🌸🌸🌸🌸┅┅┄
هدایت شده از ملارد / ارنگه / مارليک / انديشه
#صحبت های حجت الاسلام پناهیان در دیدار خانواده شهید🥀 :
ما حسرت شما را میخوریم .
#بنده خودم برای حاجت گرفتن و عرض توسل و تمنّا خدمت این شهید والامقام رسیدم.
افتخاری است برای ما که در زمان شما زندگی میکنیم . اینقدر ما به شما #افتخار میکنیم . شما #ستونهای امّت اسلامی هستید که به زودی انشالله موجب ظهور حضرت♡خواهید شد.
واقعاً شرمنده ی فرزند شما هستیم ،
# امنیّت ما ، #آرامش ما ، #حیات جامعه ی ما و #حیات انقلاب ما ، به #شهدایی🥀مثل فرزند شما ، وابسته است . واقعاً من میدونم هیچکس نمیتونه از شما ، تقدیر و تشکّر بکند ، شما در #غربت زندگی کردید ، بدون این که کسی تشویقتون کنه انقلابی شدید.
انقلابی ماندید ، علی رغم #همه ی رنج ها ، با خدا معامله کردید . حتماً خود حضرت ولی عصر ارواحنا له الفداء ، قلب شما ، قلب مادر و قلب همسرشان را تسکین خواهد داد . حتماً خود حضرت ولی عصر♡ ، فرزندان این شهید🥀 را تحت حمایت خودش قرار خواهد داد.
هدایت شده از ملاردی ها/ ملارد کهن
✅بخش پنجم و آخر همسرداری فاطمه زهرا نکته آخر بنده هست در الگوگیری از زندگی فاطمه زهرا (س)
🌹فاطمه زهرا در شب عروسی از مولا علی علیه السلام میخواهد که امشب را به عبادت بپردازند. این نکته یعنی یاد خدا در این زندگی از اهمیت ویژه برخوردار است .
🌹به گونه ای که علی علیه السلام در جواب سوال رسول خدا که می فرمایند فاطمه را چگونه یافتی میفرمایند :
"نعم العون علی طاعه الله"
5⃣1⃣نکته مهم در اینجاست که همسران بهتر است همدیگر را در راه طاعت خدا کمک کنند و همدیگر را بهشتی کنند .
✅فلسفه ازدواج در اسلام👈 ایجاد #آرامش و #محبت بین زوجین است .خداوند در قرآن می فرماید
✨وَ مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً إِنَّ فِي ذلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ «روم/۲۱»
و از نشانههاى او آن است كه از جنس خودتان همسرانى براى شما آفريد تا در كنار آنان آرامش يابيد و ميان شما و همسرانتان علاقهى شديد و رحمت قرار داد؛ بى شك در اين (نعمت الهى،) براى گروهى كه مىانديشند نشانههاى قطعى است.
🌹این مطلب در خانه علی و فاطمه به تمام معنی جریان دارد .
آنجا که امام علی علیه السلام میفرمایند " با دیدن فاطمه غم ها از من دور میشد"
6⃣1⃣👌این یعنی #آرامش دهی و بهجت و #نشاط یک زن در خانه که خیلی نکته مهمی است در زندگی ها که حتما زنان ما بایستی به این نقش خود در خانواده توجه و اهتمام داشته باشند.
✅نکته بعدی کلام دیگر امیرالمومنین که فرمودند " فاطمه از من چیزی نخواست که توان خرید آن را نداشته باشم"
7⃣1⃣این نکته هم #توقع_کم؛ فاطمه و قانع بودن ایشان را نشان میدهد و نکته مهمی در زندگی ها به حساب می آید .
8⃣1⃣نکته بعدی #حمایت از شوهر و #همراهی شوهر است
🌹 در دورانی که فاطمه زهرا زنده بودند آقا امیرالمومنین در رکاب پیامبر در جنگهای مختلف شرکت می کردند و فاطمه زهرا خانه را مثل یک کوه با استقامت نگه داشته بودند و هرگز گلایه و ناراحتی از اوضاع نمی کردند تا علی علیه السلام با خیال راحت در راه خدا خدمت کند .👈 حتی بعد از جریان سقیفه هم فاطمه زهرا اولین مدافع ولایت بود و برای دفاع از حق آقا امیرالمومنین روشنگری میکرد در جامعه .
9⃣1⃣نکته بعدی #سنگ_صبور بودن برای شوهر است .
🌹در تاریخ میخوانیم که مولا علی بعد از فاطمه با چاه درد ودل می کردند این امر نشان میدهد که فاطمه زهرا چگونه توانسته بودند در زمان حیات خود برای شوهر خود سنگ صبور باشد .
0⃣2⃣عشق میان فاطمه و علی زبانزد بود
🌹الفاظی که این دو عزیز برای هم در خانه به کار میبردند حاکی از این عشق داشت . جانم به فدای تو روحی لروحک فدا و.. این الفاظ نشانگر عشق ایشان به همدیگر بود که در عمل هم خود را نشان میداد.
روحی لک الفدا (روحم به فدایت علی) علی جان ،اباالحسن؛ ابوتراب
آقا امیر المومنین هم خطاب به فاطمه زهرا می فرمودند نفسی لک الفدا (جان علی به فدایت)حبیبتی زهرا بنت رسول الله ،زهرا جان
🌹زیبا صدا کردن بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است .
1⃣2⃣رضایت مولا علی علیه السلام از فاطمه زهرا سلام الله علیها هم حاکی از این عشق داشت چنانچه در روایت داریم که امام میفرمایند: "خدایا من از دخترپیامبرت راضی هستم ..."
2⃣2⃣نکته آخر در زندگی این زوج خوشبخت #تقسیم_کار در خانواده است که پیامبر کارهای داخل خانه را به زهرای اطهر سپرد و کارهای بیرون به علی علیه السلام سپرد. منتها آقا امیرالمومنین در کارهای خانه به خانم حضرت زهرا کمک میکرد .
✅تقسیم کار در خانواده برای ایجاد فضای با نشاط در خانواده لازم است .
البته تقسیم کار نباید حالت خشک و غیر قابل انعطاف به خود بگیرد .
👌چنانچه در خانه فاطمه زهرا آقا امیرالمومنین با وجود اینکه کارهای داخل خانه به فاطمه سپرده شده بود اما با این وجود به خانم کمک میکرد .
✅✅خلاصه اینکه همسرداری فاطمه زهرا یک کتاب درس است برای همه کسانی که میخواهند همسرداری موفق داشته باشند . و ما فقط اینجا به گوشه هایی از آن اشاره کردیم .
🌹🌹برای همین زیبایی هاست که عقد این ازدواج در آسمانها اول بسته شد و ملائکه شاهد این ازدواج فرخنده بودند . و پیامبر به امر خداوند دخترش فاطمه را به علی تجویز کرد.
✅فاطمه زهرا سلام الله علیها در مادری هم الگو است نکته های زیبایی از تربیت فرزند در زندگی ایشان وجود دارد که ان شاءالله درفرصتهای بعد به آن پرداخته خواهد شد.
🌹ان شاءالله بتوانیم سبک زندگی علوی و فاطمی را در زندگی هایمان نهادینه کنیم .
📝محمدلو
@hagigatevasel
🌹امام علی علیه السلام
✅ویژگی های پیامبر و تداوم نسل پیامبر
گواهى مى دهيم كه محمّد صلّى اللّه عليه و آله و سلّم بنده و فرستاده اوست. او را فرستاد تا فرمان وى را آشكار و نام خدا را بر زبان راند.
پس با #امانت، رسالت خويش را به انجام رساند، و با راستى و درستى به راه خود رفت،
و #پرچم_حق را در ميان ما به يادگار گذاشت، هر كس از آن پيشى گيرد از دين خارج و آن كس كه از آن عقب ماند هلاك گردد و هر كس همراهش باشد رستگار شود.
👌راهنماى اين پرچم، با درنگ و #آرامش سخن مى گفت، و دير و حساب شده به پا مى خاست، و آنگاه كه بر مى خاست سخت و #چالاك، به پيش مى رفت، پس چون در اطاعت او در آمديد، و او را بزرگ داشتيد، مرگ او فرارسيد و خدا او را از ميان شما برد.
پس از او چندان كه خدا خواهد زندگانى مى گذرانيد
👌 تا آن كه خدا شخصى را بر انگيزاند كه شما را متّحد سازد، و پراكندگى شما را جبران نمايد. (اشاره به #ظهور #حضرت_مهدی عج )
✅تداوم امامت تا ظهور امام زمان عليه السّلام و توصیف دنیای ظهور
آگاه باشيد، مثل آل محمّد صلّى اللّه عليه و آله و سلّم چونان #ستارگان_آسمان است، اگر ستارهاى غروب كند، ستاره ديگرى طلوع خواهد كرد (تا ظهور #صاحب_الزمان عليه السّلام).
👌گويا مى بينم در پرتو خاندان پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم نعمت هاى خدا بر شما تمام شده و شما به آنچه آرزو داريد رسيده ايد.
📚خطبه ۱۰۰ نهج البلاغه
#خطبه_های_نهج_البلاغه
#فقط_به_عشق_مولا_علی❤️
#غدیری_ام
#امام_زمان در نهج البلاغه
@hagigatevasel
هدایت شده از ملاردی ها/ ملارد کهن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از بانوی طلبه 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥⭕️ آروم باشید😇
این چیزایی که شما میبینید طبیعیه
اگه نباشه باید تعجب کنید
داریم میریم...داریم حرکت میکنیم
من آرومم😍
مولای ما
آرامش محض یعنی شما❤️
که در اوج مشکلات
همین لبخندت
همه رو سرپا نگه داشت😊
#حضرت_الگو
#آرامش
#قله
بانوی طلبه 🌱
@Banoye_talabeh
هدایت شده از 🇮🇷🇮🇶🇱🇧خبر کــوتـاه🇾🇪🇵🇸🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما به دیوار کسی تکیه نکردیم
عمریست که در سایه ی دیوار خداییم ...
شبتون در پناه خدا 🌙🌟🌌
#آرامش
@khabarekotahh
هدایت شده از روشنای تبیین🇵🇸
🍇 مویز در روایات اهل بیت(ع)
🌷امام علی(ع) میفرمایند:
#مویز، قلب را استحکام میبخشد، بیماری را میبرد، حرارت را خاموش میسازد و دل را خوشی میدهد. [خوردن] بیست و یک عدد مویز سرخ هر صبح در حالت ناشتا، همه بیماری ها را دور میکند، مگر بیماری مرگ را.
🌷پیامبر اکرم(ص): مویز، چه نیکو خوراکى است، بیمارى را از میان مى برد، خشم را فرو مى نشاند، پروردگار را خشنود مىسازد، بوى دهان را خوش مىسازد و رنگ را صفا مىدهد.
🌷رسول الله صلی الله علیه و آله:
مویز، صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، أعصاب را قوی، خستگی را دور و #اخلاق را خوب می کند و به روح #آرامش میبخشد و غم را میبرد.
📚طب الائمه علیهم السلام: ص۱۳۷ / خصال شیخ صدوق، ص۳۴۴
هدایت شده از ارنگه / Arangeh
✍ یه نگاه به این چند وقت بندازیم؛
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳، رئیس جمهور و همراهانش شهید میشن، #دولت توسط معاون اول اداره میشه، #مجلس قبلی به پایان کار خودش رسیده، کشور در اوج التهاب و در منطقهای نا آرام در برابر دستکم دو دشمن سرکش و ناجوانمرد، ایستاده؛ دو تا #انتخابات برگزار میشه
دولت جدید سر کار میاد، ۳۱ مرداد ۱۴۰۳، کل #کابینه از مجلس رای اعتماد میگیره و در کمتر از ۱۰۰ روز، دولت جدید میاد سرکار. درحالیکه که دورتادور ایران ناامنی بیداد میکنه. جا داره که بگیم مرحبا به شما سید علی
‼️ هر کشوری غیر از #ایران با این سطح از چالشهای داخلی و خارجی بود قطعا دوام نمیآورد. #آرامش و ثبات امروز ایران، بدون شک مرهون تدبیر و هوش فوقالعاده آیتالله خامنهای است.
✨ سلامتی #آرامش_امت، خراسانی عزیز، نایب بر حق مهدی موعود علیهالسلام، صلوات...
🤍 اللهم صل علیمحمد و آلمحمد 🇮🇷🇵🇸
#ایران #انقلاب #ظهور #امام_زمان #اربعین
@sedaye_zohoor313 🏴🚩
هدایت شده از 🇮🇷خادمین مخلص شهر جدید (فازیک)بهارستان🇮🇷
🚨کم تحملی کودک
چرا فرزندان امروزی زود از کوره در می روند و سریعا عصبانی می شوند و کم تحمل هستند ؟
علت این بی حوصلگی و بی طاقتی چیست و چرا نمی توانند انتقاد پذیر و حرف گوش کن باشند و لجاجت و یک دندگی آنان از کجا منشا می گیرد؟
شخصیت کودک علاوه بر عوامل محیطی، وابسته به تربیت والدین نیز است که در این زمینه کم تحملی فرزندان یکی از مشکلاتی است که به طور مستقیم با روش های تربیتی ناصحیح و غیر منطقی در ارتباط است.
برخی والدین بیش از حد نیاز به خواستههای کودکان بها می دهند و همواره در خدمت کودکان هستند که همین امر موجب می شود آستانه صبر در کودکان از میان رفته و انتظارات آنها در تامین خواسته ها بالا برود که بر این اساس تحمل و صبر در این کودکان معنایی ندارد.
پدیده کم تحملی فرزندان در خانواده های تک فرزند بیشتر متداول است چرا که والدین فرصت بیشتری برای تامین خواسته های فرزند صرف می کنند و تا حد زیادی او را متوقع بار می آورند که همین توقع بی جا موجب کم تحملی در کودکان می شود.
#داود_خاکشور
#روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزندپروری
این نوع کودکان به هیچ عنوان شاد نیستند و یا احساس شادی در آن ها کم است و دائم در حال استرس و اضطراب به سر می برند که همین امر مشکلات روحی زیادی را در آینده در فرزندان کم تحمل ایجاد می کند.
کودکان کم تحمل حاضر به فراگیری مهارت ها نیستند و با واکنش های عجولانه مانع از یادگیری مهارت ها در خود می شوند که این امر از آنها کودکانی ضعیف و ناتوان می سازد.
همچنین پرخاشگری در کودکان نیز از نشانه های کم تحملی است وقتی والدین تلاش می کنند اهمیت صبر و شکیبایی برای فرزندانشان به خوبی تبیین نشود آنها نیز مجبور به واکنش های ناخوشایند هستند که در این باره پرخاشگری یکی از متداول ترین واکنش ها می باشد.
ایجاد روحیه تجمل گرایی و تامین تجهیزات و وسایل لوکس برای فرزندان از عواملی است که می تواند نقش مهمی در کم تحملی آنها باشد.
دفاع بی مورد از فرزندان نیز آنها را کم تحمل می کند مثلا اگر می دانیم که کودک در مواجهه با موضوعی مقصر است نباید با دفاع بی مورد او را ناسازگار بار بیاوریم و از او کودکی کم تحمل بسازیم.
باید والدین بپذیرند که کم تحملی بیشترین آسیب های روحی و روانی را به فرزندان می زند از این رو با پرهیز از برخی از عوامل مهم در کم تحملی آنها را از کودکی برای مواجهه با زندگی آماده کنیم تا در آینده دچار لطمه های کمتری شوند.
#داود_خاکشور
#روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزندپروری
⭕️چرا آرامش درونی از همه چیز مهمتر است؟
🍃 آرامش درونی، گاهی از هر چیزی مهمتر میشود. ما در دنیای شلوغ و پر استرس امروزی دائم درگیر کارها، روابط، و نگرانیهای مختلف هستیم. ولی نکتهای که خیلی از ما فراموش میکنیم اینه که همه چیز از درون شروع میشود.
اگر خودت را به خاطر اشتباهات گذشته سرزنش کنی، اگر به خاطر چیزهایی که در آینده ممکنه رخ بده، نگران باشی، هیچوقت نمیتونی لحظه حال رو درک کنی و از زندگی لذت ببری. حتی اگر همه چیز اطرافت عالی باشه، وقتی آرامش درونی نداشته باشی، هیچ چیز به درد نمیخوره.
پس چی کار کنیم؟
1⃣ لحظات سکوت رو تجربه کن: حتی چند دقیقه در روز میتونه کمک کنه تا ذهنت رو مرتب کنی.
2⃣ به خودت مهربون باش: به جاش که از خودت انتقاد کنی، خودت رو در آغوش بگیر.
3⃣ تمرکز کن روی لحظهی حال: هیچ چیزی مهمتر از الان نیست. امروز همینه که میخواهی.
آرامش درونی یعنی اینکه تو بتونی در دل همهچیزهایی که در حال رخ دادن هستن، هنوز خودت رو پیدا کنی. این کلیدیه که وقتی داری، حتی در سختترین روزها هم میتونی استراحت کنی و نفس بکشی.
#آرامش
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🧠 افکار شما آینده شما را می سازند.
یعنی به هر چیزی فکر کنید دقیقا همان را به زندگیتان وارد میکنید.
👨⚕اگر می خواهید به اهداف خود برسید.
آن را به وضوح در ذهنتان مجسم کنید ، اما جزئیات امر را به هوش کیهانی واگذار کنید. تسلیم باشید و اعتماد کنید.
♻️ وقتی وضعیت درونی خود را تغییردهید.
دیگر هیچ نیازی به دنیای بیرونی برای تامین احساس شادی و دیگر احساسات نخواهید داشت.
🙏 سپاسگزاری کلید آفرینش است.
هنگام سپاسگزاری فکر و احساس با یکدیگر تلفیق میشوند و سیگنالهای قدرتمندی را به هوش کیهانی ارسال میکنند.
#آرامش
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2256601229C5ddc3e7a16