✅ #چای_به ⇦✨خواص: 🔺رفع خستگی ⚜آرامش بخش 🔻تقویت معده،قلب،اعصاب ✍مقداری از به‌های خلالی وخشک شده رابهمراه آب سرد روی حرارت قراردهید تا 15دقیقه دم بکشد سپس بالیمو وعسل بنوشید @kashaneh313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام علی(ع): در برابر دنیایی که سختی آن مانند خواب‌های پریشان می‌گذرد، شکیبا باش. ⏳امروز یکشنبه ۱٣ تیر ۱۴٠٠ ۲٣ ذی‌القعده ۱۴۴۲ ۴ جولای ۲۰۲۱ 🏡 @kashaneh313💞

صبح را با سلام بر شما آغاز می‌کنیم ... السَّلَامُ عَلَيْكُمْ يَا أَهْلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ وَ مَوْضِعَ الرِّسَالَةِ وَ مُخْتَلَفَ الْمَلَائِكَةِ وَ مَهْبِطَ الْوَحْيِ وَ مَعْدِنَ‏ الرَّحْمَةِ امام زمان تو معدن رحمت خداوندی ! السَّلَامُ عَلَی الأَئِمَّةِ الدُّعَاةِ وَ القَادَةِ الهُدَاةِ و الذِّكْرِ وَ أُولِي الأَمْرِ وَ بَقيَّةِ اللهِ سلام ای بقیة الله.. 📚 بخشی از زیارت جامعه‌ی کبیره‌ی حضرت امام هادی علیه‌السّلام اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج #سلام_امام_مهربانم #صبحت_بخیر_آقا 🏡 @kashaneh313💞

✳️انصراف از خوردن صبحانه دلیل است که نمی توانید قد بلندتر شوید 🔸تاثیر صبحانه در افزایش قد : رشد قد به عوامل بسیاری بستگی دارد که در آن تغذیه بیشترین سهم را تشکیل می دهد (۳۲٪ درصد آن ). امروزه گرچه بسیاری از جوانان هنوز در مرحله رشد قد قرار دارند ، اما قد آنها هنوز تغییر نمی کند. یكی از مهمترین دلایل این امر ، نخوردن مداوم صبحانه است #صبحانه #سلامت 🏡 @kashaneh313💞

#خانواده مقام معظم رهبری: 🔸 زن ضرورت های مرد را درک کند.فشار اخلاقی روی او وارد نیاورد. کاری نکند که او در امر زندگی مستاصل شود و به راه های نادرست متوسل بشود. او را به ایستادگی در میدان های زندگی تشویق کند.اگر چنانچه کار او مستلزم این است که یک مقداری به وضع خانوادگی رسیدگی کافی نداشته باشد، این را به رخ او نکشد. 🏡 @kashaneh313💞

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام رضا(ع): هر گاه برای شما پیش آمد سختی روی داد از ما کمک و یاری بجوئید. ⏳امروز دوشنبه ۱۴ تیر ۱۴٠٠ ۲۴ ذی‌القعده ۱۴۴۲ ۵ جولای ۲۰۲۱ 🏡 @kashaneh313💞

آقاجان ، ️به درازا نمی کشید غیبتتان اگر درد نبودنتان، دلمان را می‌لرزاند.. ما را ببخش که این همه یاد شما نبودیم... اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج #سلام_امام_مهربانم #صبحت_بخیر_آقا 🏡 @kashaneh313💞

✳️مواد غذایی خالی کننده کلسیم بدن👇 🔹نمک زیاد 🔹دخانیات 🔹قهوه 🔹قند زیاد 🔹مصرف زیاد پروتئین های حیوانی 🔹محصولات تصفیه شده مانند نان سفید #کرونا #سلامت 🏡 @kashaneh313💞

🥇🥈🥉دوره های آموزشی حضوری ورزشی،استعداد یابی و انتخابی🥇🥈🥉 🏹🎯ویژه همسران و فرزندان🎯🏹 📆زمان ثبت نام: ۱۵ تیرماه 📝نحوه ثبت نام: با مراجعه به مرکز فرهنگی خانواده یا به صورت مکتوب از طریق اتوماسیون اداری

🌺مسابقه قرآنی مقدماتی🌺 🧕ویژه همسران و فرزندان🧕 📆زمان برگزاری :۲۷الی۲۸ تیرماه 📝جهت ثبت نام به مرکز فرهنگی خانواده مراجعه یاتماس حاصل فرمایید.

🥇🥈🥉دوره های آموزشی حضوری ورزشی،استعداد یابی و انتخابی🥇🥈🥉 🏹🎯ویژه همسران و فرزندان🎯🏹 📆زمان ثبت نام: ۱۵ تیرماه 📝نحوه ثبت نام: با مراجعه به مرکز فرهنگی خانواده یا به صورت مکتوب از طریق اتوماسیون اداری