🔴 خواص بی نظیر #خربزه 🔰 خربزه برای بیماران #کلیوی و نیز بیماران #قلبی بسیار مفید است. 🔰 خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6‌‌ و اسید فولیک میباشد. 🔰 از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و #عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت #بینایی،کمک به #کاهش_وزن،تنظیم #حرکات_روده، و آبرسانی به #پوست نیز اشاره کرد. 🏡@kashaneh313💞

♦️گرسنگی دادن به بدن برای #کاهش_وزن اشتباه است ! 🌺 #گرسنگی باعث افت میزان #هورمون_سروتونین درخون شده ودرنتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند #اضطراب،#عصبانیت،#استرس و #غم میشود! 🏡@kashaneh313💞

👈هر روز صبح مخلوطی از عسل، آب و لیمو ترش تازه بنوشید : 🔰ضدسرطان 🔹بهبودگوارش 🔸افزایش انرژی 🔹افزایش ایمنی بدن 🔸افزایش قدرت مغز 🔹کمک به #کاهش_وزن 🏡@kashaneh313💞

‍ ️ # سیب 🔹سیب میزان #کاهش_وزن را #دو_برابر میکند! 🍎مصرف سیب قبل از غذا باعث میشود میزان صرف غذا ۱۵% کاهش یابد. 🍎برای درمان یبوست نیز آخر شب دو عدد سیب میل کنید. 🏡@kashaneh313💞