#افتادگی_مثانه ⚪️ تعریف افتادگی مثانه؛ مثانه عضوی کیسه مانند می باشد که درون لگن قرار گرفته است وظیفه آن نگهداری ادراری است که از کلیه ها و از طریق لوله حالب به درون آن تراوش می شود. 🔵مثانه توسط عضلات نگهدارنده در مکان مناسبی قرار می گیرد و اگر به هر دلیلی عضلات نگهدارنده آن توانایی خود را از دست بدهند، مثانه از مکان خود جابه جا شده و مشکلاتی برای فرد پدید می آورد نام این بیماری #افتادگی_مثانه است 🔶علت های افتادگی مثانه؛ 🔸پریدن از بلندی 🔸سردی مثانه 🔸زایمان غلط از قدیم مرسوم بوده که زایمان باید درحالت نشسته باشد و متاسفانه امروزه در حالت درازکش انجام می شود 🔸یبوست طولانی مدت 🔸بلند کردن اجسام سنگین 🔸تومورهای لگنی 🔸اضافه وزن 🔸ضعیف شدن عضلات لگن 🔸یائسگی زودرس 🔸سرفه کردن زیاد مانند بیماران مبتلا به آسم که دارای سرفه‌های مزمن و پی در پی هستند 🔸خارج کردن رحم 🔷علائم مشترک افتادگی مثانه در خانم ها و آقایان؛ 🔹تکرر ادرار خصوصا در شب 🔹عدم کنترل ادرار هنگام خندیدن، زور زدن، سرفه کردن و عطسه کردن 🔹کمر درد و درد لگنی 🔹شب ادراری زیاد 🔹احساس مداوم ادرار حتی بعد از دفع ادرار 🔹عفونت های ادراری ♦️علائم اختصاصی افتادگی مثانه در بانوان؛ 🔺احساس فشار در ناحیه واژن 🔺احساس وجود غده در ناحیه واژن 🔺احساس درد به هنگام رابطه جنسی 🔘درجات افتادگی مثانه در بانوان؛ ⚪️درجه1 (میزان خفیف): مقدار کمی از مثانه در قسمت بالای واژن برآمده می شود 🔵درجه 2 (میزان متوسط): افتادگی به حدی است که مثانه وارد دهانه واژن می شود 🔴درجه 3 (میزان شدید): مثانه به حدی افتادگی پیدا می‌کند که از دهانه واژن بیرون زدگی پیدا می‌کند ⚫درجه 4 (به طور کامل): مثانه به طور کامل از جای خود به واژن افتادگی پیدا می‌کند که معمولا این حالت با افتادگی رحم و لگن همراه است ♺روشهای درمان افتادگی مثانه؛ ♳کنترل اضافه وزن ♴استفاده از گیاهان و میوه های قابض مانند؛ زیره سیاه، زیره سبز، سماق، مورد، انگور، به، گردو و زنیان ♵ماساژ با حجم کف دست و انگشتان از زیر مثانه به سمت شکم تا زیرناف و نگه داشتن همراه با کمی فشار حتما ناشتا باشد و روغن مالی شود ♶ماساژ روزانه زیر شکم تا پهلوها ♷تقویت عضلات لگن ♸حجامت ساقین ✅دعای هنگام درد مثانه؛ امام صادق علیه السلام می فرمایند: برای رفع درد مثانه این آیات را در وقت خواب سه مرتبه و بعد از بیدار شدن یک مرتبه بخوان؛ اَلَم تَعلَم انَّ الله عَلی کُل شَیءِِ قَدیر اَلَم تَعلَم انَّ الله لَهُ مُلکُ السَّمواتِ وَ الاَرض وَ مَالَکُم مِن دونِ الله مِن وَلیّ وَلا نَصیر 🌷🌷🌷🌷🌷 ◼پرهیزات؛ ◾پرهیز از غذاهای سرد و تر ◾پرهیز از مکان های سرد و مرطوب ◾پرهیز نگه داشتن ادرار