#همسرانه ❤️ #توجه و #محبت به یکدیگر فقط از راه اختصاص دادن وقت برای یکدیگر در طول گذشت زمان حاصل می‌شود. ❤️برای کسب توجه و محبت شوهرتان با او صحبت کنید، بخندید و دریابید که چه چیز و چه برخوردها و رفتارهایی برايتان دلنشین است.

✳️مصرف صبحانه و جلوگیری از بیماری‌های قلبی و دیابت👇 🔸صبحانه عاملی برای جلوگیری از بیماری‌های قندی مثل دیابت است، عاملی در کاهش به وجود آمدن ناراحتی‌های قلبی در سن‌های مختلف، است. 🔸 با خوردن صبحانه بدنی مقاوم‌تر در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهید داشت که این اتفاق در اثر بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن است.

پنجشنبه است به یاد آنهایی که دیگر میان ما نیستند و هیچکس نمیتواند جایشان را در قلب ما پر کند نثار روح پدران و مادران آسمانی و همه در گذشتگان بخوانیم فاتحه و صلوات روحشان شاد یادشان گرامی🌷

امام زمانتو دوست داری!؟😍 #امام_زمان ♥️ استاد#پناهیان

#مهارت_های_زندگی 💟حسرت های زندگی 🔹يک پرستار استراليايي بعد از 5 سال تحقيقاتش، بزرگترين حسرتهاي آدمهاي در حال مرگ را جمع کرده و 5 حسرت را که بين بيشتر آدمها مشترک بوده منتشر کرده است: 1️⃣نخستين حسرت: کاش به خانواده ام بيشتر محبت میکردم مخصوصا پدر و مادرم... 2️⃣حسرت دوم: کاش اين قدر سخت کار نمي کردم... 3️⃣حسرت سوم: کاش شجاعتش را داشتم که احساساتم را با صداي بلند بگم... 4️⃣حسرت چهارم:کاش رابطه هايم با دوستانم را حفظ مي کردم ... 5️⃣حسرت پنجم: کاش شادتر مي بودم ولحظات بيشترى مى خنديدم...

کنجد برای درمان کم خونی در کنجد آهن مس و ویتامین ب وجود دارد که به افزایش تولید هموگلوبین و گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و برای جلوگیری از کم‌خونی مؤثر است. ⊱-----👽-----⊰ 🌎#عجایب 🌍#جالب 🤓#دانستنی

برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می‌شوند. 👈 این دل‌ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا در ایام ماه رمضان به سراغ افراد مختلف بیاید. 👈برای پیشگیری از بروز این دل‌ضعفه کافی است، جوشانده خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب نموده و میل کنید. 👈 برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید ⊱-----👽-----⊰ 🌎#عجایب 🌍#جالب 🤓#دانستنی

🍃🔹این سنگ قبر هر انسانی رو شوکه میکنه. به غیر از کسانی که به نام خدمت دارن سهمشون رو از سفره انقلاب بر می دارن.. 🌹شهدا شرمنده ایم

📱 #کلیپ ؛ #استوری 🔹 من سر قرارم تو کجایی، خیلی بی‌قرارم تو کجایی... 🔅 اللهم عجل لولیک الفرج

✳️#اینفوگرافیک| چرا لاغر نمی‌شوید؟ #مراقبت

┅═✼🕊✼═┅ #در_محضر_شهدا 🌷 🎙ابراهیم‌مۍگفت: اگر می خواهیم کنار هم راحت باشیم باید تجمل گرایی را کنار بگذاریم.

#نکات‌همسرداری ‍ همسرانه زنان «دوستت دارم» را سبک نمی‌شمارند. زنان فهمیده اهمیت این جمله را می‌دانند، به همین دلیل برای خاص نگه داشتن آن همه تلاششان را می‌کنند. در آخر هر صحبتی نمی‌گویند «دوستت دارم»، درعوض این جمله را درست درمواقع لازم و مناسب برای نشان دادن اهمیتی که واقعاً به طرفشان می‌دهند، بر زبان می‌آوند. ❣💍❣

✳️ امگا ۳ بهترین مکمل‌ها برای زیبایی پوست! 🔹️حفظ انعطاف ‌پذیری پوست 🔹️هیدراته نگه داشتن پوست 🔹️جلوگیری از پیری زودرس 🔹️مقابله با جوش و التهابات پوستی + غذاهای دریایی،آجیل‌ها،دانه‌های روغنی،سبزیجات و روغن‌های طبیعی حاوی امگا ۳ هستند. #زیبایی #سلامت

کلیپ بسیار زیبا و تکان دهنده و تاثیر گذار از قبر و مرگ

🔴 ظهور ناگهانی رخ میدهد 🔵 امام رضا علیه السلام فرمودند: 🌕 مَثَلُه مَثَلُ الساعَةِ التی لا یُجَلّیها لِوَقْتِها إلّا هو... لا یأتیکُم إلّا بَغْتَةً 🔸ظهور همچون قیامت است که آن را در زمان خاصّ خودش فقط خداوند ظاهر می سازد... جز این نیست که به طور ناگهانی برایتان رخ می دهد. 📚 کمال الدین باب ۳۵ ، ح ۶ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸

✳️#اینفوگرافیک/ دوش گرفتن ؛صبح یا شب؟؟؟ #مراقبت #سلامت

🌺#همسرانه 🔹اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»😡 🔹مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟! ❣💍❣