‍ کمک خواستین به این بگید حتما 👆🏼😂😂 @khande_iw

💢بسیاری از سالمندان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند 🔸معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان این که درصد بالایی از جمعیت سالمند کشور مبتلا به پوکی استخوان هستند، گفت: شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان منجر به عوارض زیادی از جمله تغییر کیفیت زندگی و افزایش نرخ مرگ در سالمندان می‌شوند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

ﯾﻪ ﺳﻮﺍﻝ ﻣﯿﭙﺮﺳﻢ، ﻫﺮﮐﯽ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ ﻣﺨﺎﻃﺐ ﺧﺎﺻﺶ ﻣﯿﺸﻢ😌😌 ما دیشب شام چی داشتیم؟ راهنمایی: ماکارونی😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خب چیکار کنم مهربونم 😂😂😂 ☘️

✍چقدر زیبا گفت شاعر: ﺧـﺪﺍ ﮔﺮ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﺩﺍﺭﺩ ﺯ ﺭﻭی ڪﺎﺭ آﺩﻣﻬﺎ! ﭼﻪ ﺷﺎﺩﻳﻬﺎ ﺧﻮﺭﺩ ﺑﺮﻫﻢ ﭼﻪ ﺑﺎﺯﻳﻬﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﺳﻮﺍ یڪی ﺧﻨﺪﺩ ﺯ آﺑﺎﺩۍ یڪی ﮔﺮﻳﺪ ﺯ ﺑﺮﺑﺎﺩۍ یڪی ﺍﺯ ﺟﺎﻥ ڪﻨﺪ ﺷﺎﺩۍ یڪی ﺍﺯ ﺩﻝ ڪﻨﺪ ﻏﻮﻏﺎ ﭼﻪ ﻛﺎﺫﺏ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺻﺎﺩﻕ ﭼﻪ ﺻﺎﺩﻕ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ڪﺎﺫﺏ ﭼﻪ ﻋﺎﺑﺪ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻓﺎﺳﻖ ﭼﻪ ﻓﺎﺳﻖ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻋﺎﺑﺪ ﭼﻪ ﺯشتی ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﻧﮕﻴﻦ ﭼﻪ تلخی ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﭼﻪ ﺑﺎﻻﻫﺎ ﺭﻭﺩ پايين ﻋﺠﺐ ﺻﺒﺮۍ خدﺍ ﺩﺍﺭﺩڪﻪ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﻧﻤﻴﺪﺍﺭﺩ! 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 🌺🌺🌺❤️❤️

گاهــــــی اوقـــــات... 🍂 بهتـــــرین راه بــــــــرای کمک 🍂 به آدم ها این است که 🍂 کنـــــــــارشــــــــان باشــــــــــی... 🍂   🌱🌺🍃🌺🍃🌺🌱

هر چیزی که به قیمت از دست دادن آرامش تو تموم بشه زیادی گرونه رهاش کن....

. وعده این شد: خودم را آرام کنم نه محیط اطرافم را... معجزه شد؛ و اطرافم نیز آرام گشت...🌱 🌻🌿🌻🌿🌻

اونی که دونه میریزه از اونیکه دونه میخوره بیشتر لذت میبره... معامله با خدا سوخت ندار‌ه! ‌‌دو دوتای خــــدا هزارتاس مهم دلته خدا به دلت نگاه میکنه!

💢 به جوونی که قبلا تتو زده بوده و الان نمازخون شده میگن تتوت چیه قرآن و نماز خوندنت چیه؟ پاسخش رو ببینید😎💪🏻 دمش گرم 👌👌👌

💢عادت به زیاد حرف زدن باعث میشه شما راز دار زندگیت نمونی.... زیاد صحبت کردن و خودافشایی عادت هایی اند که در بسیاری از موارد با انگیزه جلب توجه ، صمیمیت و گرم بودن افراد در جمع انجام میشه 🗣 در صورتی که برای جلب توجه دیگران و تبدیل شدن به یک فرد گرم و صمیمی نیازی به افشای رازهای زندگیتون نیست ، کافیه به صحبت های دیگران خوب گوش کنید و به اونها بازخورد مثبت بدید ...🤝🙏 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢جوش زدن روی گوش ها برای چیست؟ مربوط به: کلیه ها وقتی از کلیه ها به خوبی مراقبت نشود، روی گوش ها جوش های بزرگ و دردناک می زند. مشکلات کلیه معمولاً از ننوشیدن آب کافی و خوردن مقدار زیادی نمک و کافئین ناشی می شود، پس روزانه 🔸 مقدار زیادی آب بنوشید. 🔸 کافئین را کم کنید. 🔸 با خوراکی های ادرار آور مثل آب و جعفری کلیه ها را تمیز کنید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍀 مولانا امیرالمؤمنین علی بن ابیطالب علیه‌السلام می‌فرمایند: اِذا اَحَبَّ اللّه عَبْدا زَيَّنَهُ بِالسَّكينَةِ وَ الْحِلْمِ. هر گاه خداوند بنده‌اى را دوست بدارد او را با آرامش و بردبارى آراسته مى‌گرداند. 📕 غررالحكم،جلد۳، صفحه‌ی ۱۶۱ .

کمی بخندیم برا کیا پیش اومده🤣🤣🤣🤣🤣 دستا بالا🙋 🦋❤️🦋

#راه_نجات_و_سعادت 🌸ایت الله نمازی شاهرودی که داستان تشرف او به محضر امام عصر عج شهره عام و خاص است فرموده اند： من فهمیده ام که برای توفیق و رسیدن به خیرات و سعادت چند چیز خیلی اهمیت دارد 1⃣محبت اهل بیت علیهم السلام 2⃣قرآن خواندن روزانه 3⃣ترک نکردن نماز جماعت 4⃣ترک نکردن نماز شب پادشه خوبان،ص١٤٩ #‌‌بـــر_چهــره_دلگشای_علـــی_صلوات ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌ #‌‌بـــر_چهــره_دلربای_مهـــدی_صلوات 🌤 ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌اللّٰهُمَــ ؏َجِـلْ لِوَلیــِــڪَ الـفَـ♡ـرَّجْ 🌤

اللّهُمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 🌻💛💚❤️💜💙💛🌻

🌸🍃 🍃 🔖 معرفی گندم سیاه گلوتن از خانواده پروتئین‌ها است و در غلاتی مانند گندم، چاودار و جو یافت می‌شود. دو پروتئین اصلی موجود درگلوتن، گلوتنین و گلیادین است. گلیادین عامل مخرب و منفی برای سلامتی به حساب می‌آید و گلوتن باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فراورده نهایی می‌شود. افراد مبتلا به بیماری سلیاک، سندروم روده تحریک پذیر و افرادی که به گلوتن حساسیت دارند نباید از غلات حاوی گلوتن استفاده کنند. بیماری سلیاک یک بیماری خود ایمن است که نسبت به ورود گلوتن به بدن واکنش نشان داده و آن را یک مهاجم برای بدن قلمداد می کند و سیستم ایمنی را وادار می کند که به گلوتن و پوشش روده حمله کند. این حمله به دیواره‌های روده آسیب رسانده و ممکن است باعث کمبود مواد مغذی، کم خونی، مشکلات گوارشی و ابتلا به بیماری‌های دیگر می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 رژیم غذایی اشتباه امروزه بسیاری از افراد از روش های غلطی برای کاهش وزن استفاده می کنند و به همین دلیل یا نتیجه مناسبی نمی بینند و یا سلامتی آن ها با مشکل رو به رو می شود. افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده‌اند, نباید بدون هیچ مقدمه‌ای یک وعده غذایی خود را مطلقاً حذف کنند. بسیاری از افراد برای لاغر شدن وعده شام را حذف می‌کنند، از دیدگاه طب سنتی معنایش این است که فرد مدت بسیار طولانی ( از ناهار تا صبحانه فردا) خودش را از دریافت مواد غذایی محروم کرده است. بسیاری از کسانی که رژیم تحت نظر متخصص رژیم‌ درمانی نمی‌گیرند و خودشان اقدام به رژیم‌ های سخت، غلط و افراطی می‌کنند، می‌بینیم که بعد از یک مدت کوتاهی محتاج به دکتر اعصاب و پوست می‌شوند, چون پوستشان خشک شده و موهایشان ریزش پیدا می‌کند. 🖊دكتر حسین رضایی‌زاده (متخصص طب سنتی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه