🔴 ای کاش متوجه می شدیم ریشه رنج های ما چیه...... #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه ❌ @KashkulJudy

میخوای بدونی یک مادر موفق چه ویژگی هایی باید داشته باشه ؟؟؟ #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه ❌ @KashkulJudy

ویژگی های مادر موفق 🔴 بخشی از دوره تربیت عالمانه @KashkulJudy

تربیت #جنسی ❌ چکار کنیم به بچه های ما تجاوز جنسی نشه؟؟ 😔 @KashkulJudy

بیچاره اکبر 😁 باور دردسر آفرین 🔥 @KashkulJudy

@KashkulJudy دربسیاری اوقات شنیدن یک خبر بسیار ناراحت کننده یا یک شوک بسیار سنگین، باعث ایجاد فشار خون و افزایش فشار می‌شود ...... علت این است که خبر ناراحت کننده یا نارحتی های بزرگ باعث ایجاد غلظت خون مى شود. یعنی اصل مشکل فشار خون به رسوب غلظت خون و عدم تحرک مناسب گردش خون مرتبط است. پس یکی از موثرترین علل افزایش فشار خون، غلظت خون بالاست. محمد امین احسانیان @KashkulJudy

@KashkulJudy *#سلامت* *دلایل پزشکی کمبود انرژی و احساس کسل بودن*👇 🔻دیابت 🔻کم‌خونی 🔻افسـردگی 🔻آپـنه خـواب 🔻مشکلات تیروئید 🔻عفونت دستگاه ادراری 🔻بیماری قلبی تشخیص داده نشده *عضویت در کانال*👇👇👇 @KashkulJudy

@KashkulJudy *‍#تغذیه* *رازهای طول عمر از زبان خوراکی‌ها* 👇 ☘️ 95% غذاهایتان را از گیاهان تأمین کنید 🍖 مصرف گوشت: فقط دو بار در هفته 🍣 تا حدود نود گرم ماهی در روز مصرف کنید 🍶 در مصرف لبنیات دقت کنید 🍲 نصف فنجان حبوبات پخته در هر روز بخورید 🍞 به غلات کامل یا آرد کامل گندم حاوی سبوس روی بیاورید 🍰 مصرف شکر را کاهش دهید 🌰 یک مشت آجیل در هر روز به جای اسنک‌ها 🍎 به غذایی روی بیاورید که محتوای آن قابل تشخیص است 🍹 آب بیشتری بنوشید 🍳 از خوردن فقط تا سه عدد تخم‌مرغ در هفته لذت ببرید *عضویت در کانال* 👇👇👇 @KashkulJudy

راهکارهایی برای تسکین آبریزش بینی در کودکان 🌐 @KashkulJudy

🌸🌿 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎﻏﯽ ﺍﺳﺖ 🌸🌿 ﮐﻪ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﻗﯽ ﺳﺖ ❤️ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺩﻝ ﺑﺎﺵ؛ ﻧﻪ ﺩﻝ ﻣﺸﻐﻮﻝ 🌺🌿 ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ؛ 🌺🌿 ﺍﺯ ﻗﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﺎﻟﯽ ﻣﺎست؛ 👈 ﭘﺲ ﺑﺪﺍﻥ ﺍﮔﺮ ”ﻓﺮﻫﺎﺩ” ﺑﺎﺷﯽ ▫️ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ “ﺷﯿﺮﯾﻦ” ﺍﺳﺖ 🌐 @KashkulJudy

@KashkulJudy #پندانه ✍️ عالمی دیگر بباید ساخت وز نو آدمی 🔹مردی به‌سرعت و چهارنعل با اسبش می‌تاخت. اين طور به نظر می‌رسيد که جای بسيار مهمی می‌رود. 🔸مردی که کنار جاده ايستاده بود، فرياد زد: کجا می‌روی؟ 🔹مرد اسب‌سوار جواب داد: نمی‌دانم، از اسب بپرس! 🔸و اين داستان زندگی خيلی از ماست. سوار بر اسب عادت‌هايمان می‌تازیم، بدون اينکه بدانیم کجا می‌رویم. 🔹وقت آن رسيده که کنترل افسار را به دست بگيريم و زندگی‌مان را در مسير رسيدن به جایی قرار دهيم که واقعاً می‌خواهيم به آنجا برسیم. ‎‎‌‌‎‎ 🌐 @KashkulJudy