*تمرین مشترک* سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان ✅ پنجشنبه ۳۰ فروردین تمرین مشترک داریم در باشگاه مرکزی شورین کمپو (باشگاه خورشید)، زیر نظر نماینده استان، سنسی قنبری. ساعت 20:30 الی 22 باشگاه حضرت ابوالفضل در شاه جعفر تشکیل نمی‌شود. کاراته کا های باشگاه رازی نیز میتونن این تمرین مشترک رو شرکت کنند. اوس

آدرس باشگاه خورشید میدان سپاه زیر زمین مانتو ملودی باشگاه خورشید

باشگاه خورشید https://nshn.ir/7bsJlO0xQAe_

✅ همه حتما وسایل مبارزه همراه خودشون بیارن

✴️ آموزش یک ضربه چرخشی بسیار عالی ✅ قوی و سریع ✅ ضربه با تیغه بیرونی پا اصابت میکنه ✅ اوچی ماواشی گری سوکوتو @kataromobarez

تمرین مشترک سبک شورین کمپو استان قم در باشگاه خورشید. پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ @kataromobarez

اردو 🤩🤩🤩 🔰 کوه نوردی ( قیز قلعه سی ) 📆 جمعه ۱۴۰۳/۲/۷ ⏰ ساعت ۶ صبح الی ۱۴ ( لطفاً راس ساعت مقرر تشریف بیاورید) 💰 هزینه شرکت در برنامه : ۵۰ هزار تومان ♦️ صبحانه گروهی میباشد ❇️ آخرین مهلت تحویل هزینه و رضایت نامه پنجشنبه ظهر می‌باشد

سلام اگر قصد اومدن به اردو رو دارید لطفا اطلاع بدین. رفقای باشگاه رازی ساعت ۶ و نیم میدان مرجعیت باشید با اتوبوس بیاییم دنبالتون بریم.

این جا جمع میشیم، بعدش میریم به سمت کوه

کتونی مناسب لباس ورزشی مناسب تغذیه لباس کاراته فراموش نشود...