📸 #گزارش تصویری | تصاویر دیدار جمعی از فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب @Kayhan_online

📸 #گزارش\_تصویری | اجتماع مردم تهران در سوگ رئیس جمهور و همراهان عکس: #محمدعلی_شیخ‌زاده 🔸امروز دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 @Kayhan_online

ایام فراغت دانش‌آموزان و طریقه بهره‌برداری از آن 🔰 تابستانی پرثمر زیر سایه برنامه‌‌های کارآمد و آینده‌محور - بخش پایانی 👤 # امیرحسینبسطامی 🔸هر چند فراغت زمانی برای پرداختن به چیزهایی غیر از وظایف شخصی، تحصیلی و آموزشی صرف است و جنبه انتفاعی و کسب درآمد ندارد، اما به معنای بیکاری نیست و می‌توان آن را نیز به صورتی برنامه‌ریزی کرد که هدفمند و در راستای رسیدن به اهداف بوده و برای دانش‌آموزان جنبه تلف کردن وقت نداشته باشد. فراغت طیف وسیعی از فعالیت‌های جسمانی و غیرجسمانی را شامل می‌شود. 🔸با توجه‌ به اینکه دقیقاً چه هدفی در سال تحصیلی بعد یا چند سال آینده دارید؟ سطح درسی شما چگونه است؟ مشاور مدرسه چه توصیه‌ای برایتان یا مدرسه شما برای این دوران چگونه برنامه‌ریزی کرده است؟ برنامه‌ریزی برای تابستان بر اساس سن و مقطع تحصیلی بچه‌ها می‌تواند متفاوت باشد. 🔸خواندن کتاب‌های غیردرسی یکی از مفیدترین فعالیت‌ها است که می‌توانید در برنامه‌ریزی برای تابستان بگنجانید. اما نکته مهم این است که می‌توانید کتاب‌خوانی را با قرض گرفتن کتاب از کتابخانه در کنار فرزندتان انجام دهید. خصوصاً برای کودکان سن کمتر، فضای کتابخانه، عضویت در کتابخانه و یاد گرفتن راه و روش کرایه‌ کردن کتاب و در کنار آن آموزش دوری از مصرف‌گرایی می‌تواند به‌جز فواید مطالعه، او را با حمایت از محیط‌زیست و ورود به یک فضای جدید آشنا کند که بسیار جذاب است. 🔸مریم عسکر‌زاده، مربی ورزشی در مدرسه به گزارشگر کیهان می‌گوید: 🔻«به‌جز جسم، ذهن نیز نیاز به تمرین و ورزش دارد. بسیاری از بازی‌های فکری یا محاسباتی مانند حل سودوکوهای ساده تا پیشرفته، حل مکعب روبیک و شطرنج هستند که دانش‌آموزان می‌توانند در تابستان با رفتن به کلاس آنها را یاد بگیرند و مغز خود را تمرین دهند. شرکت در مسابقات مکعب روبیک و شطرنج می‌تواند یک مسیر حرفه‌ای و انگیزه بیشتری برای ادامه ایجاد کند و درعین‌حال اعتمادبه‌نفس فرزندتان، تحمل و تمرین شکست‌ خوردن و افزایش ظرفیت پیروزی در رقابت‌هایی سالم را در او پرورش دهد.» 🔸امروزه کودکان و نوجوانان زمان زیادی را صرف انجام بازی با گوشی تلفن همراه و تبلت می‌کنند که مضرات بسیاری مانند ناهنجاری‌های ستون فقرات در اثر وضعیت ثابت و نامناسب بدن، اضافه‌وزن، کاهش تحرک، کاهش تمرکز، افزایش استرس و کاهش قدرت ذهنی به دنبال دارند. از طرفی هیچ‌گاه حذف یک فعالیت آن هم چیزی که حسابی برای بچه‌ها جذابیت دارد، بدون ایجاد یک جایگزین، موفقیت‌آمیز نخواهد بود. 🔸در این گزارش سعی کردیم اهمیت این بازه زمانی و راهکارهایی برای بهینه گذراندن سه ماه تابستان بچه‌ها را بیان کنیم. فراموش نکنید که سخت‌گیری زیاد و ثبت‌نام کردن کودکان و نوجوانان در کلاس‌های متعدد، نه‌تنها فصل تعطیلات را بی‌معنی و خسته‌کننده می‌کند، بلکه باعث می‌شود دانش‌آموزان با خستگی مضاعف وارد سال تحصیلی جدید شوند. 🔻فراغت به معنای گذران وقت با اختیار فرد و بدون وجودِ اجبار، یکی از جلوه‌های سبک زندگی در جامعه است. به عبارتی الگوی فراغتی جامعه نشان‌دهنده بخشی از سبک زندگی افراد در جامعه است. #گزارش\روز https://kayhan.ir/001DVA @Kayhan_online

📷 #گزارش تصویری | جدال ایران و آمریکا در لیگ ملت‌های والیبال @Kayhan_online