😣مرتب دچار درد و #گرفتگی_عضلانی هستی تا جایی که همیشه خسته و بی‌رمقی😢 چاره‌شو نمی‌دونی😯 ⁉️آیا می‌دونستی به خاطر اختلال در #گردش_خـــــون این اتفاق می‌افته 🤔 ✅با #کلیـــــدطـــــب همراه باش🤝 👈تا #راهـــکار_درمــــانی رو برات بگم🤗🎙 💢@kelideteb💢

🟠علت #کمردرد 📍به دو دلیل کمردرد میاد سراغمون 🔴#آسیب_مهره ای 1⃣دیسک کمر 2⃣پوکی استخوان 3⃣ضرب دیدگی 4⃣تنگی کانال نخاعی 🔴#گرفتگی_عضلانی 1⃣گرم و سرد کردن بدن 2⃣نشستن بمدت طولانی 3⃣انجام فعالیت هایی که به اون عادت ندارید 4⃣غلظت خون 5⃣استرس و اضطراب 6⃣کمبود ویتامین و...... 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀