. ‌📌👇⁩ترکیبات و داروهای گیاهی ‌✨⁩از جمله ترکیبات گیاهی و گیاهان دارویی موثر که در درمان یائسگی زودرس کمک کننده است‌؛ می توان به موارد زیر نیز اشاره داشت: 🌿رازیانه 🌿جینسینگ 🌿بومادران 🌿انیسون 🌿پنج انگشت و … #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

⚠️توصیه های طب سنتی برای درمان #عرق_سوز_شدن:👇 🥄۱ قاشق چای‌خوری از جوش‌شیرین را به ۱ فنجان آب‌سرد اضافه کنید. تکه‌پارچه‌ای تمیز را داخل آب فرو ببرید و آن را بچلانید تا آب اضافی‌اش خارج شود. پارچه را به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی نواحی عرق‌ سوز شده بگذارید. این روش برای درمان عرق سوز شدن کشاله ران در طب سنتی نیز مفید است.📌 🥣 خلط‌های غالب بدن ( سودا و صفرا و بلغم و دم ) را با شربت سکنجبین و خاکشیر ناشتا و یا اب تمرهندی و زرشک رقیق با چاشنی عسل رقیق سازی کنید. #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

. ✍ مالیدن ژل آلوئه ورا حداقل به‌ مدت ۲۰ دقیقه روی پوست و سپس دوش کوتاه آب سرد بگیرید.🚿 ✍ ۲۰۰ میلی‌لیتر گلاب را با ۴ قاشق غذاخوری عسل و ۲۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را در قالب یخ بریزید و اجازه بدهید که منجمد بشوند. سپس قالب‌های گلاب یخی را درون پارچه‌ای نخی بپیچید و روی پوست بگذارید.🧊 ✍ ماست سرد را به‌مدت ۱۵ دقیقه روی پوست عرق‌ سوز شده‌ی خود بگذارید. سپس پوست را با آب سرد بشویید و با حوله‌ای نرم به‌ آرامی خشک کنید و از ور رفتن و بازی با پوستی که تحریک شده، خودداری کنید.💧 ✍ گاهی چاقی و گرمای زیاد محیطی عامل عرق سوزی است، در این مواقع موضعی که ممکن است عرق سوز شود را با روغن گل بنفشه اصل ضماد کنید که ساده ترین را برای سلامتی پوست است. ✍ خوردن آب میوه طبیعی مثل سیب با پوستش و یا مالیدن آب‌های خیار و آب حنا به موضع عرق سوز شده نیز توصیه شده است.🍎 #کلید_طب 💎 @kelideteb .

. ✍ دمنوش عناب و یا جویدن گوشت عناب، گلاب با بیدمشک، خوردن عرق همیشه بهار، خوردن عرق خرفه، خوردن عرق بید، خوردن عرق کاسنی با اندکی عرق شاهتره نیز مفید است.🍶 ✍ استعمال روغن‌های نسبتاً خنک (روغن خرفه، روغن کاهو، روغن ختمی، بنفشه، زیتون مالشی، فندوق، بابونه، روغن گل رز، روغن خیار)🥬 ✍ درست کردن خمیری از پودر جودوسر و جوش شیرین و مالیدن خمیر بر موضع به عنوان یک ضدالتهاب و تسکین دهنده. ✍ یک قالب یخ را در کیسه فریزر گذاشته و برموضع قرار بدهید تا ورم کاسته شود.🧊 ✍ گذاشتن خیار قارچ شده بدون نمک و یا برگ بید برموضع فوق العاده عالی است.🥒 #کلید_طب 📚 @kelideteb .

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ✨ پماد عصاره هویج 📌 مفید برای: 1-عرق سوز. 2-قارچ پوستی. 3-قرمزی پای نوزاد ناشی از ادرار. 4-آفتاب سوختگی. 🔻 نحوه استفاده صحیح: بعد از شستشو با صابون سنتی و خشک کردن، پماد را روی موضع بمالید.

خوشحال یا ناراحت بودن، بی حوصله یا پر شور بودن، بد اخلاق یا خوش اخلاق بودن، همگی انتخاب هایی هستن که هر روز داری!💎 فقط باید درست انتخاب کنی!✨🔍 صبحتون بخیر!😍 #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

🍓غذاهای مناسب در باهوش شدن نوزاد👶 #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

❗️👇تدابیر مصرف #شیر 🥛بیماران با مشکلات طحال، مبتلایان التهاب کبد، مبتلایان صرع، کسانی که تپش قلب و معده ضعیف دارند و افراد دچار بیماری‌های ناشی از سوء مزاج بلغمی از جمله دردهای مفصلی، سردرد و ضعف اعصاب، نباید در مصرف شیر زیاده‌روی کنند.❌ 🥛 حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد.🍬 🥛در صورت مصرف شیر محلی آن را اصلاح کرده و مصرف کنید، به اندازه یک چهارم شیر، به آن آب اضافه نمایید، و اجازه بدهید آرام آرام بجوشد و میزان آب تبخیر شود، یک بند انگشت چوب دارچین در آن بگذارید و در آخر آن را درآورید و با کمی عسل یا گلاب مخلوط کرده و میل کنید.🍯 #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

. 🥛در هنگام تب شیر نخورید❌⚠️ 🥛مصلح شیر در مزاج گرم شکر سرخ و در مزاج سرد عسل و خرما است.🍯 🥛اگر سندرم روده تحریک پذیر یا روده عصبی دارید و از طرفی تمایل به مصرف این لبنیات دارید، آن را بازنجبیل یا دارچین مصرف کنید (دو سوم لیوان شیر و یک سوم آب بریزید چوب دارچین یا کمی زنجبیل داخل آن بریزید و اجازه دهید آبی که در شیر ریخته‌اید بخار شود).❗️ 🥛 می توان شیر را بعنوان ميان وعده نيز مصرف كرد به شرطی كه 3-2 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد، وگرنه باعث فساد شير در معده شده و روند هضم را مختل می کند.⚠️ 🥛میوه با شیر مصرف نشود🍏❌ 🥛خوردن شیر بدون مصلح برای پوکی استخوان نه تنها مفید نیست بلکه تشدید کننده هم هست، حتما با سویق سنجد یا پودر سنجد و خرما بخورید #کلید_طب ✨ @kelideteb .

‌☕️⁩طبیعت و مزاج چای در درجه دوم گرمی و خشکی قرار دارد، از این رو، مصرف آن در زمان‌های مناسب، سودمندتر خواهد بود. ‌❌⁩برخی طبع چای را به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن سرد دانسته‌اند در صورتی که اصلاً این موضوع صحت ندارد و چای با تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می‌شود. ✍💎زمان مفید برای نوشیدن چای دم کرده ‌✨⁩چای اصل ایرانی به 30 دقیقه زمان برای دم کشیدن نیاز دارد؛ بنابراین بهترین زمان برای نوشیدن چای حداکثر تا نیم ساعت پس از دم کشیدن آن و به شکل رقیق و کمرنگ شده و با فاصله دوساعته بعد از غذا و  با همچنین با فاصله از زمان خواب است.☕️ #کلید_طب 🆔 @kelideteb .

. 🔍نکات و توصیه‌های مفید در خصوص نوشیدن #چای❗️☕️ ‌‼️⁩دقت کنید که چای نیز جزء گیاهان دارویی به حساب می‌آید و افراط در مصرف هر نوع آن می‌تواند در افراد، به خصوص افراد دارای مزاج گرم و خشک، عوارض خشکی مانند اختلالات خواب و افزایش اضطراب و یبوست مزاج را در پی داشته باشد.😵‍💫 ‌‼️⁩چای سیاه نیز نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ مصنوعی و طعم‌دهنده‌های مصنوعی استفاده نشده باشد.🤫 ‌‼️هنگام مصرف چای سیاه باید چای ایرانی و به صورت کمرنگ میل شود. چای های خارجی و عطری و‌... استفاده نکنید ‌‼️⁩مصرف چای کمرنگ مفید بوده اما به دلیل اینکه مولد سوداست، مصرف زیاد آن توصیه نمی‌گردد. #کلید_طب ⚜ @kelideteb .