🗓۱۴۰۳/۵/۱۳ 🌼دوستان مهربانم 🌸صبحتون با نور خدا روشن 🌺و نور خدا بر قلبتان جاری 🌼صبحی سرشار از انرژی های مثبت 🌺اتفاق های بی نظیر و سر آغاز یک حرکت جدید 🌸و پر از خیر و برکت براتون آرزومندم ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

⚡عوامل تأثیر گذار در #دیسک_کمر از نظر طب سنتی به دلیل عوامل ✅عصبی، فیزیکی، شیمیایی 🚫بدخوراک بودن 🚫خوراکِ بد داشتن 🚫هضم نادرست 🚫براساس طبع و مزاج مصرف غذایی نداشتن 🚫اضافه وزن یا کمبود وزن 🚫کم تحرکی 🚫استرسهای عصبی و..... ادامه در کلیپ حتما مشاهده بفرمایید 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

♦️افراد با #فشارخون بالا چه صبحانه ای باید بخورند؟ 📍اگر فشار خون بالا دارید، ممکن است از خود بپرسید:« آیا مصرف تخم مرغ برای من خوب است یا خیر؟ 🥚🍃واقعیت این است که تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و چربی با کیفیت بالا است که شما را برای مدت زمان طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد و ممکن است منجر به کاهش مصرف غذاهای ناسالم شود. 🥚🍃تخم‌مرغ‌ها تأثیر مستقیمی بر فشار خون ندارند؛ برای مثال، خوردن چند تخم‌مرغ باعث افزایش ناگهانی یا سقوط ناگهانی نمی‌شود، اما ممکن است اثر غیرمستقیم داشته باشند زیرا حاوی پتاسیم و کلسیم هستند که به کاهش فشار خون کمک می کند. تذکر: 🥚🍃مصرف بی‌رویه و هر روزه تخم مرغ عامل انواع بیماری‌هاست. 📚 کتاب #آشپزی_خانواده_مثبت بخش: گردش خون قسمت: فشار خون بالا بیش از ۱۵۰ نمونه آشپزی ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

♻️درمان #سرفه های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ لیوان ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

🍅پوست #گوجه کبابی را نخورید #سرطان میگیرید 🍅پوست گوجه کبابی به علت سوخته بودن سرطان زاست از خوردن آن جدا خودداری کنید. 🍅یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده مصرف مواد غذایی سوخته است. ‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

🔸به دلیل آب فراوانی که کدو سبز دارد این غذا کالری پایین اما حجم بالایی دارد. 🌸 هر فنجان کدو سبز تنها 20 کالری دارد. 🌸خوردن کدو سبز مواد مغذی مختلفی را وارد برنامه غذایی تان می کند 🌸مخصوصا #ویتامینC چون یک فنجان از آن می تواند 35 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند. ‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

💎مردی تفاوت بهشت و جهنم را از فرشته‌ای پرسید. فرشته به او گفت: بیا تا جهنم را به تو نشان دهم. سپس هر دو با هم وارد اتاقی شدند. در آنجا گروهی به دور یک ظرف بزرگ غذا نشسته بودند، گرسنه و تشنه، ناامید و درمانده... هر کدام از آن‌ها قاشقی در دست داشت با دسته‌ای بسیار بلند، بلندتر از دست‌های‌شان، آنقدر بلند که هیچ کدام نمی‌توانستند با آن قاشق‌ها غذا در دهان‌شان بگذارند. شکنجه‌ی وحشتناکی بود. پس از چند لحظه فرشته گفت: حال بیا تا بهشت را به تو نشان بدهم. سپس هر دو وارد اتاق دیگری شدند. کاملاً شبیه اتاق اول، همان ظرف بزرگ غذا و و عده‌ای به دور آن، و همان قاشق‌های دسته بلند؛ اما آن جا همه شاد و سیر بودند... مرد گفت: من نمی‌فهمم، آخر چطور ممکن است در این اتاق همه خوشحال باشند و در آن اتاق همه ناراحت و غمگین، در حالی که شرایط هر دو اتاق کاملاً یکسان است؟ فرشته لبخندی زد و گفت: ساده است، این جا مردمی هستند که یاد گرفته اند به یکدیگر غذا بدهند ... ‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

⚡ نظافت #پوست و نوع لباس زیر در حفظ سلامت 📍#هوا_درمانی شنیده بودید😄 پوست ما پنج میلیون منفذ داره❓🤔بله ‼️پوست هم یکی از ابزار دفع فضولات هست 🔅کیسه کشی درحمام خود باعث تنفس پوست هست 🔅و همچنین استفاده کردن از لباس زیرمناسب 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید 👈مصرف #کلم_بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین #بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و #کلسترول را کاهش میدهد. ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

💥✍درمان خشکی صورت در طب سنتی 👈علت خشکی پوست افزایش #سودا یا #صفرا است. 👈باید بدن را از سودا پاکسازی کرد 🍃 کاهش مصرف کافئین‌ها و غذاهای بیرونی. 🍃افزایش مصرف میوه و سبزیجات. 🍃#روغن_بنفشه روزی دوبار صبح و شب به پوست بمالید. 🍃مالیدن کرم جوانه گندم. 🍃استفاده از کرم رازیانه. 🍃مصرف سرکه انگبین. 🍃انجام #حجامت عام در دو مرحله هر ماه یکبار. ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨ کرم #جوانه_گندم 📌 خواص: 1- سرشار از #ویتامینE . 2- آبرسان. 3- رفع چین و چروک. 4- جوان سازی مجدد پوست. @kelideteb✨