🟢هر رنگ #فلفل یک خاصیت 🌶فلفل سیاه 👇🌱 ضد #بــــــلغم، ضد برونشــــیت و ادرارآور 🌶فلفل قرمز👇🌱 مفید برای #کمردرد، #دیابت و تقویت #لثه‌ها 🌶فلفل سبز 👇🌱 حافظ جوانی، کاهنده #کلسترول و ضدپیری پوست 💢@kelideteb💢

📌چاق کنندگی برنج مورد قبول عموم مردم است! 📌 اگر عادت کنید بجای #برنج_سفید از #برنج_قهوه‌ای استفاده کنید دیگر چاق نمی‌شوید 📌با آن که میزان کالری برنج همان میزان قبلی است 👌 👈 برنج قهوه‌ای هم سالم‌تر و هم خوش خوراک‌تر از برنج سفید است 🌿در عین حال می‌تواند بیماری‌هایی مثل👇 📍 #سرطـــــان، #چاقی، #دیـــــابت، 📍 #اختلالات_عصبی، #بیخوابی، 📍 #افــسردگی،#فشارخون_بالا 📍 #کلـــــــســــترول، #یـــبوست و ... را ازبین ببرد 🌿همچنین سلامت استخوان‌ها را تضمین و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنید 💢@kelideteb💢

🍃 خواص #پیازچه ⇦✨ فواید خوردن پیازچه ↯↯ ✨ کاهش #قند_خون ✨ کاهش #کلسترول خون بالا ✨ کاهش فشار خون بالا ✨ کاهش خطر پیشرفت #سرطان ✨کاهش التهاب ✨ #اشتهاآور ✨ درمان #اسهال تذکر: این سبزی برای افراد گرم مزاج و در فصل تابستان باید کمتر مصرف گردد 💢@kelideteb💢

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید 👈مصرف #کلم_بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین #بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و #کلسترول را کاهش میدهد. ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌✨@kelideteb✨

🟠علائم کلسترول #کلسترول بالا، باعث رســــوب رگهاوعــــــــروق خونی میشه واگه ادامه داشته باشه باعــــث لـــــختگی. #حمـــلات_قلبی و #ســـکته_مــــغزی میشود 💢چندتا از علائم کلسترول 🔺داغــــــی کـــــــــف پا 🔺خواب رفتن دست وپا 🔺ضعف ســـــاق پا 🔺نفس کـــم آوردن 🔺مــــــیل به خواب و...... 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

🟠علت #کلسترول 🔺زیاده روی در مصرف چربی های اشباع گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، جگر، میگو، کله پاچه. 🥩🥚 چربی های ترانس🍾🧈 افزایش سن🧔‍♂ کمبود مصرف مایعات💧🥤 مصرف دخانیات خوابیدن بلافاصله بعد از غذا😴 مصرف شکلات🍬 شیرینی جات🥧🍰 و عواملی دیگر.... 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

💢خب دوستان بعد از علت یابی و دلایل وجود #کلسترول. 🌹بریم درمان اون رو از زبان آقای شامحمدی بشنویم 😊 🟢قبل از تجویز داروها 🍃ترکیب سماق و مرزنجوش وتخم گشنیز آسیاب کرده. و مقدار کمی در هر وعده غذایی استفاده کنید 🌹تجویز داروهای گیاهی نیز باتوجه به طبع و مزاج هر شخصی باید باشد 🟢#ورزش در در هرروز خود بگنجانید 🟢مقدار کمی آبلیمو یا آبغوره در آب مصرفی خود بریرید 🟢صبحانه راحتما میل کنید 🟢از غذاهای بخارپز و آب پز بیشتر استفاده کنید و نکات مهم و قابل توجهی دیگر..... 🍀https://eitaa.com/kelideteb🍀

‎ 🟢خوردن #رب_انار ضد#کلسترول،ضد#سرطان #پروستات تصفیه کننده خون ، ‎رفع خستگی و افزایش انرژی ، ‎تقویت سیستم ایمنی و گوارش ‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌ ✨@kelideteb✨

💧💧💧💧💧💧💧💧 🍀نحوه استفاده از آب گرم: صبح زود بیدار شوید و حدود 2 لیوان آب گرم را بخورید وقتی که معده خالی باشد. توجه داشته باشید! 45 دقیقه بعد از مصرف آب صبحانه ميل کنید! آب گرم درمان مشکلات بهداشتی را در طول دوره معقول حل خواهد کرد مانند: 🍬دیابت در 30 روز 🩸فشارخون در 30 روز 🫁مشکلات #معده در 10 روز تمام انواع #سرطان در 9 ماه #مسدود_شدن_رگ ها در 6 ماه ☹️اشتها ضعیف در 10 روز رحم و بیماری های مرتبط در 10 روز 👂👃مشکلات بینی، گوش و گلو در 10 روز 😵‍💫 مشکلات زنان در 15 روز بیماری های قلبی در 30 روز 🤕سردرد / میگرن در 3 روز 🧈#کلسترول در 4 ماه 🔺صرع و فلج به طور مداوم در 9 ماه 🤒#آسم در 4 ماه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌✨@kelideteb✨

⁉️علت درد شدید پاها در شب چیست؟ 🟠یکی از علائم #کلسترول بالا می‌تواند بیدار نگه داشتن شما در شب و ایجاد درد شدید باشد. بنابراین، اگر اغلب از درد شدید در پاهای خود رنج می برید، بهتر است نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید. 🟠متخصصان می گویند: CLI یک انسداد شدید در شریان ها است که به طور قابل توجهی جریان خون را در اندام ها (دست، پا و ساق پا) کاهش می دهد و تا حد درد شدید و حتی زخم یا زخم های پوستی پیشرفت می کند. ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍✨@kelideteb✨

برای تصفیه خون از #چربی و #کلسترول، هر روز یک قاشق #رب_انار بخورید 🌹رب انار سبب #کاهش_وزن شما می‌شود. مصرف منظم رب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می‌دهد مطالعات نشان میدهد میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد، بنابراین با کاهش آن به تبع از میزان چربی اطراف شکم کاسته میشود. مصرف رب انار میزان کلسترول خون را کاهش داده و موجب چربی سوزی و لاغری شکم می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍✨@kelideteb✨

✅عامل اصلی سکته ✨مصرف #روغن_جامد باعث افزايش #كلسترول نامطلوب خون ميشود ✨ درنهايت به بروز مشكلاتي همچون افزايش #فشارخون، #گرفتگي_عروق و بروز بيماري هاي قلبي ، عروقي مي انجامد.‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌ ✨@kelideteb✨