#بدانیم_که وقتی خشمگین می شوید، دست ها کمتر از حالت عادی در اختیار بخش منطقی مغز هستند. همین علت ساده، عامل بسیاری از جنایت هاست و چه بسیار افرادی که در حالت خشم، طرف مقابل را هل داده اند و ماجرا رنگ خون گرفته است. راه حل اول: یک راه ساده و عملی این است که موقع عصبانیت، دست های خود را به پشت کمر ببرید، در هم حلقه کنید و آنها را نادیده بگیرید. این روش هم اکنون در برخی کشورهای اروپایی به دانش آموزان، آموزش داده می شود و میزان خشونت فیزیکی را کاسته است. راه حل دوم: تنفس عمیق دیافراگمی به افراد کمک می‌کند تا احساس راحتی کنند. می‌توانید بشمارید: یک شکلات، دو شکلات و… یا هر چیز دیگری که برای شما خوشایند باشد؛ حتی می توانید نام فرزندتان را در شمارش بیاورید. 🆔 @kermanirib

تا چهل روز #نماز @kermanirib

🥀بیست روز مانده به سالگرد شهادت سردار دلها #جان_فدا 🆔 @kermanirib

🎦ماجرا و اما و اگر های کمیسیون مقام زن سازمان ملل چیست؟ @kermanirib

کوکی هندوانه #زندگی_زیباست ویژه برنامه خانواده 📺 شبکه کرمان ؛ شبکه همدلی 👨‍🍳مربی آشپزی : مقصودی 🎥 فیلم کامل آموزش این کوکی خوشمزه و سالم را در ◀️ آپارات ببینید 👀👇👇👇 https://aparat.com/v/31Fnd

💢اطلاعیه اعلام حذفیات منابع طرح سؤال آزمون اختصاصی (سراسری) ۱۴۰۲ 🔹روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور فهرست حذفیات منابع آزمون اختصاصی (سراسری) نوبت اول در دی ۱۴۰۱ و نوبت دوم در تیر ۱۴۰۲ که از آن سؤال طرح نخواهد شد،را منتشر کرد. @kermanirib

🚦🚥توصیه ترافیکی 🚨نقص فنی 🆔 @kermanirib

💠 شهدای ۲۴ آذر کرمان 🔸 شهید فرامرز دادبین 🆔 @kermanirib

پاسخ زیبای شهید مرتضی مطهری به ماجرای اعدام نکنید! @kermanirib

📜 حوصله 🔸همه ما آدم‌ها با واژه حوصله زیاد سرکار داشتیم، چه وقت‌هایی که حوصله‌مون سر رفته بوده و چه مواقعی که طی روز بی‌حوصله بودیم. کلمه آشنایی که شاید سرگذشتش رو ندونیم و برامون غریبه باشه. @kermanirib

مجری پیاز رو از علف هرز تشخیص نداد 😳🌱🧅 #روستا_به_روستا روستای دهنوی فتح المبین #جیرفت و محصولات کشاورزی 🍊🍋🧅🥔🥬 🆔 @kermanirib

خاله بی بی😊 ✔️ضرب المثل کرمونی : چاش کنار دریا کنده 🆔 @kermanirib

🕋 اوقات شرعی به افق کرمان 🗓 فردا جمعه ۲۵ آذر ۱۴۰۱ 🆔 @kermanirib

ای آخرین تبسم نور محمدی! جان جهان، عدالت روشن! ظهور کن 🙏 شاعر: رضا اسماعیلی #جرعه_ای_دلتنگی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🆔 @kermanirib

💠نماز جمعه قرارگاه ایمان تقوا بصیرت و اخلاق است 🆔 @kermanirib

مجری پیاز رو از علف هرز تشخیص نداد 😳🌱🧅 #روستا_به_روستا روستای دهنوی فتح المبین #جیرفت و محصولات کشاورزی 🍊🍋🧅🥔🥬 🆔 @kermanirib

🎥طرز تهیه کلمپه 🆔 @kermanirib

🔻مقام معظم رهبری: پژوهش بایستی هم برای رسیدن به اوج قلّه‌ی علم و ایجاد مرجعیّت علمی و هم باید برای حلّ مسائل جاری کشور باشد. 🗓 ۲۵ آذرماه، روز ملی پژوهش گرامی باد. 🆔 @kermanirib

💠 لبخند خدا #فرازی_از_سخن 🆔 @kermanirib

💠 او هست و من برای ظهور آموزش قرآن میدهم #برای_ظهور 🆔 @kermanirib

#روستا_به_روستا معرفی کوتاه از روستای زیبای دهنوی فتح المبین #جیرفت 🆔 @kermanirib

کرمونی شو جمله بساز 😄 🆔 @kermanirib

امام علی علیه السلام: خداوند بعد از آفرينش زمين، صخره ها و تپّه ها و کوههاى استوار آن را آفريد و آنها را در جايگاه خود ثابت نگه داشت و... 🆔 @kermanirib

🌦وضعیت هوای امروز کرمان صاف کمی ابری تا ابری با بارش باران 🌡 دمای فعلی 1 درجه سانتی گراد تغییرات دمای امروز🔺0🔻14 @kermanirib

گیلدا مورکرت، فعال ضدجنگ و ضدامپریالیست در توییتی برخی از آمارهای حوزه زنان در ایران و آمریکا را با هم مقایسه کرده @kermanirib