✳️اشتباهات رایج در وعده‌های غذایی سحر:👇 🔸۱- زیاده روی در مصرف ترشی 🔸۲- خوردن غذا‌های چرب و حاوی قند 🔸۳- نوشیدن آب زیاد 🔸۴- ترک کامل وعده سحری ✳️اشتباهات رایج هنگام افطار:👇 🔹۱- شروع افطاری با غذای چرب 🔹۲- نوشیدن آب سرد 🔹۳- زیاده روی در خوردن غذا 🔹۴- زیاده روی در مصرف مواد شیرین 🔹۵- عدم ورزش #رمضان #سلامت @kermejegannews

✳️بعد از افطار سیگار نکشید👇 🔹بابایی، فوق تخصص گوارش: روزه‌داری عامل زخم معده نیست. دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد زخم معده‌ها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکن‌ها و سیگار است، لذا آن‎هایی که روزه می‌گیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است. #رمضان #سلامت #کانال_رسمی_کرمجگان

🔰حفظ حرمت ماه رمضان و فرهنگ دارالعباده یزد ضروريست آیت الله ناصری نماینده ولی فقیه و امام جمعه #یزد: در ایام #عید_نوروز امسال ضمن توجه به مسائل فرهنگی، باید در کنار احترام به مسافران و گردشگران، حرمت ماه رمضان، فرهنگ دارالعباده یزد و #رعایت_حجاب مورد توجه همگان باشد. #هدف_زندگی در کشور ما مورد غفلت قرار گرفته و اگر هدف زندگی که رسیدن به خداست، اصلاح شود، بسیاری از مسائل حل خواهد شد. حرمت #ماه_رمضان باید حفظ شود و مراقب باشیم که از این فرصت به منظور ترویج بی حجابی استفاده نشود. #فضاسازی در شهر باید به نحوی باشد که مردم و شهروندان فرا رسیدن #رمضان را به خوبی احساس کنند. جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇   ㅤ  ◉━━━━━━─────🦋 http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b ◉━━━━━━─────🦋

🌅 زندگی پس از زندگی 💢 در این برنامه با سفر به نقاط مختلف ایران و جهان ، مخاطبان برنامه مهمان روایت های شگفت انگیز تجربه گران #مرگ تقریبی از عالم غیب می‌شوند 🗓 در ماه مبارک #رمضان ⏰ حوالی ساعت ١٧:٣٠ 📺 شبکه چهار بازپخش: ساعت ١ بامداد و ١٢:٣٠ جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

این چایی قبل و بعد هیأت این روضه‌ها همین دوسه ساعت.. یه روزی آرزوت میشه.... #رمضان جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

اینجا هنوز یک ساعت قبل از اذان، صف نانوایی‌ها طویل میشود. هنوز ماه رمضان که میشود، در ویترین شیرینی‌فروشی‌ها زولبیا بامیه‌های زعفرانی دلبری میکنند. در کوچه ما هنوز موقع سحری، چراغ خانه‌ها یکی‌یکی روشن میشود. هنوز در مهمانی‌های خانوادگی، درباره «زندگی پس از زندگی» بحث میکنند. هنوز همه به دختربچه‌های روزه‌اولی فامیل ماشالله میگویند. اینجا هنوز رمضان که میشود جلوی رستوران‌ها نوشته‌ای علَم میشود که « هلیم داغ موجود است» هنوز از ارک صدای «مولای یا مولا» حاج‌منصور به گوش میرسد. هنوز مرحمت‌ خانوم روی شله‌زردهایی که برایمان می‌آورد با دارچین مینویسد «یاعلی» هنوز دختر سه‌چهار ساله‌ای که با مادرش در تاکسی کنارم نشسته، میپرسد که «مامان توت‌فرنگی هم روزه‌م رو باطل میکنه؟» و مادر مهربانانه میگوید « نه مامان‌جون، بخور» هنوز نزدیک اذان که میشود، پیرمردهای پارک سرکوچه، صندلی‌های تاشو خودشان را جمع میکنند و به سمت خانه‌هاشان پراکنده میشوند. هنوز در رمضان رفیق‌هایم هر روز دعای مخصوص همان‌روز را استوری میکنند. انقدر زیاد که اگر نخوانده رد بشوم عذاب وجدان میگیرم. هنوز صدای اذان از مأذنه‌ها بلند است. هنوز ناامیدی گناه کبیره است. من به حرف آنهایی که میخواهند دین را مرده و فراموش شده جلوه دهند، حرف‌ آنها که میخواهند بگویند رمضان دیگر تمام شده و مردم روزه نمیگیرند باور ندارم. . هنوز بی‌دین‌ها پویش روزه‌خواری علنی راه می‌اندازند تا با رمضان مبارزه کنند. پس رمضان هست. ده‌ها میلیون‌ نفر روزه‌دارند. صدای «اللهم لک صمنا» از تلوزیون‌ها بلند است. مبادا هوچی‌گری و سروصدای بلند روزه‌خوارها ناامیدت کند. مبادا «برو بابا کی دیگه روزه میگیره» گفتن‌های چند نفر، عصبی‌ات کند و جامعه را کافر بپنداری. خطای‌ شناختی دست و پایت را نبندد. شب‌قدر که جمعیت فوق‌العاده شب‌زنده‌داران را ببینی میفهمی که تو تنها روزه‌دار شهر نبوده‌ای. زیر پوست شهر پر است از روزه‌دار هایی که لب‌هایشان ترک خورده. اینجا همه ما روزه‌ایم. نماز و روزه هات قبول بچه مسلمون ❤️❤️❤️ #رمضان #امام_زمان جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

تحریف یعنی چی؟! یعنی اون بخش سخنان سردار قاسم سلیمانی رو که میفرماد همه مانند دختران ما هستند رو ببینی ولی اینو نذاری بقیه ببینن #حجاب #رمضان جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

🌹نماز شب هفتم ماه مبارک #رمضان امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند: هرکس در شب هفتم ماه رمضان 4 رکعت نماز بخواند در هر رکعت یک حمد و سیزده مرتبه سوره قدر ♦️ خداوند در جنت عدن قصری از طلا برای او بنا می کند، و تا رمضان سال آینده در امان الهی خواهد بود.#لحظات_ناب_دعاست 📗بحارالأنوار، ج97، ص382 جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

🌷 امیرالمومنین(علیه السلام) فرموند : 👌 دنیای حرام چون مار سمی است ، پوست آن نرم ولی سم کشنده در درون دارد. نادان فریب خورده به آن می گراید ، و هوشمند عاقل از آن دوری گزیند. 📒 نهج البلاغه/ حکمت ۱۱۹ #امام_زمان #ماه_رمضان #رمضان جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

♨️‌ کتک زدن آمرین به معروف توسط سلیطه های دوزاری 🔹‌ بی قانونی میکنن و بدون پوشش میان بیرون، اگر هم کسی بهشون امربه معروف و نهی از منکر کنه اینطوری با جیغ و داد و فیلم بازی کردن توجه همه رو به خودشون جلب میکنن 🔹‌ جناب قوه قضائیه شما با عدم برخورد بازدارنده در بحث بی حجابی دارید جامعه رو دوقطبی میکنید #امام_زمان #حجاب #فساد #بی_بندوباری #رمضان جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

🔴 علت واجب شدن #روزه 🔵 امام علی علیه السلام فرمودند: 🌕 خداوند روزه را واجب کرد تا به وسیله آن اخلاص خلق را بیازماید. 📚 نهج البلاغه حکمت ۲۵۲ #ماه_مبارک_رمضان #رمضان۱۴۴۴ 🌹اللهم عجل لولیک الفرج🌹 جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

#استوری_نیایش 🌹نماز شب چهاردهم ماه #رمضان🌹 🍃6 رکعت نماز🍃 🔷در هر رکعت یک حمد و سی بار سوره زلزال، ♦️ خداوند سکرات موت و حضور نکیر و منکر را بر او آسان می سازد. جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

▫️ای ماهِ جمکران... عجّل ظهورک یا صاحب الزمان 🏝هفدهم #رمضان سالروز تاسیس مسجد مقدّس جمکران به امر مستقیم #امام_زمان مبارک 🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

▪️سلام بر ۲۱ #رمضان سلام برمولایمان امیرالمومنین حیدر🖤 عصربدون علی (ع) مگر بخیر هم می شود؟؟! عزاداریها و عباداتتون قبول عمر و عاقبتتون بخیر 💚 در پناه لطف #امام_علی علیه‌السلام عصرتون بخیر جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

☝️روبروی گنبد زیبا و باصفای امیرالمومنین عرض ادب کنیم،ان شاءالله بزودی از نزدیک قسمت همه آرزومندان شود🤲 🌹نماز شب بیست و دوم ماه #رمضان امیرالمؤمنین علیه السّلام فرمودند: هرکس در شب بیست و دوم ماه رمضان 8 رکعت نماز بخواند♦️هشت در بهشت برای او گشوده می شود و از هرکدام که بخواهد به بهشت داخل خواهد شد.📗بحارالأنوارج97، ص384 ✅ جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

باور نمیکنم که مرا خریده ایی🕊 🌹نماز شب ۲۸ ماه #رمضان ⤵️ 6 رکعت ( سه تا دو رکعتی)در هر رکعت بعد از حمد 10 مرتبه آیة الکرسی ،10 مرتبه سوره کوثر 10 مرتبه سوره توحید را بخواند و صلوات بفرستد و در قولی 100 مرتبه صلوات بفرستد. ♦️ حضرت علی (ع) فرمودند: خدا گناه او را می آمرزد.📗 وسائل الشیعه جلد 5

☘༻‌﷽‌༺☘ آخر #رمضان که می شود فقط یک حسرت عجیب دلم را می سوزاند و آن این است که کاش برای ظهور شما بیشتر دعا می کردم. حالا در این دقایق آخر هم وقت غنیمت است. 🌺 برای ظهورش دعا کنیم. ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اللّٰھـُــم ؏جـــِّل لِوَلـیڪَ الفــَرَجـْــ ‌#امام_زمان عجل الله جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

تا ابد از دمِ آغاز بگوییم #حسین با #لب_تشنہ و دمساز بگوییم حسین #رمضان میرود و #ماه‌_محرم در پیش تا نود روزِ دگر باز بگوییم #حسین #اللهم_ارزقنے_شفاعةالحسین❣🍂 جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

آداب استقبال از ماه مبارک #رمضان استاد #فیاض_بخش قسمت اول این فایل برای سال قبل است..... ولی دستوراتش مهم است... حتما گوش بدید، باید همین امروز گوش بدید به این فایل جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

♨️اینجا هنوز یک ساعت قبل از اذان، صف نانوایی‌ها طویل می شود. 🕊 هنوز #ماه_رمضان که می شود، در ویترین شیرینی‌فروشی‌ها #زولبیا بامیه‌های زعفرانی دلبری می کنند. 🕊 در کوچه ی ما هنوز موقع سحری، چراغ خانه‌ها یکی‌یکی روشن میشود. 🕊 هنوز در مهمانی‌های خانوادگی، درباره «زندگی پس از زندگی» بحث می کنند. 🕊 هنوز همه به دختربچه‌های #روزه‌_اولی فامیل، ماشاءلله می گویند. 🕊 اینجا هنوز رمضان که می شود جلوی رستوران‌ها، نوشته‌ای عَلَم می شود که «حلیم داغ موجود است» 🕊 هنوز از ارگ صدای «مولای یا مولا» حاج‌منصور به گوش می رسد. 🕊 هنوز مرحمت‌ خانوم، روی #شله‌زردهایی که برایمان می‌آورد با دارچین می نویسد «یاعلی» 🕊 هنوز دختر سه‌چهار ساله‌ای که با مادرش در تاکسی کنارم نشسته، میپرسد که «مامان توت‌فرنگی هم روزه‌م رو باطل میکنه؟» و مادر مهربانانه می گوید «نه مامان‌جون، بخور» 🕊 هنوز #نزدیک_اذان که می شود، پیرمردهای پارک سرکوچه، صندلی‌های تاشو خودشان را جمع می کنند و به سمت خانه‌هاشان پراکنده می شوند. 🕊 هنوز در رمضان، رفیق‌هایم هر روز دعای مخصوص همان‌روز را اِستوری می کنند. آنقدر زیاد که اگر نخوانده رد بشوم؛ عذاب وجدان می گیرم. ☺️ 🕊 هنوز صدای #اذان از مأذنه‌ها بلند است. هنوز ناامیدی گناه کبیره است. 🕊 من به حرف آنهایی که می خواهند دین را مرده و فراموش شده جلوه دهند، حرف‌ آنها که می خواهند بگویند رمضان دیگر تمام شده و مردم روزه نمی گیرند باور ندارم... ⚠️ هنوز بی‌دین‌ها پویش روزه‌خواریِ علنی راه می‌اندازند تا با #رمضان مبارزه کنند. پس رمضان هست. ده‌ها میلیون‌ نفر روزه‌دارند. 🕊صدای «اللهم لک صمنا» از تلویزیون‌ها بلند است. ⚠️ مبادا هوچی‌گری و سروصدای بلند روزه‌خوارها نا امیدت کند. مبادا «برو بابا کی دیگه روزه میگیره» گفتن‌های چند نفر، عصبی‌ات کند و جامعه را کافر بپنداری. خطای‌ شناختی دست و پایت را نبندد. 🕊 #شب‌قدر که جمعیت فوق‌العاده ی شب‌زنده‌داران را ببینی؛می فهمی که تو، تنها روزه‌دار شهر، نبوده‌ای. زیر پوست شهر، پر است از روزه‌دار هایی که لب‌هایشان ترک خورده. اینجا همه ی ما روزه‌ایم. نماز و روزه هات قبول بچه مسلمون... جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

دعای روز شانزدهم ماه #رمضان 🌙 اللَّهُمَّ وَفِّقْنِي فِيهِ لِمُوَافَقَةِ الْأَبْرَارِ، وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مُرَافَقَةَ الْأَشْرَارِ، و آوِنِي فِيهِ بِرَحْمَتِكَ إِلَى [فِي ] دَارِ الْقَرَارِ، بِإِلَهِيَّتِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ. 🔹خدایا موفقم دار در این ماه به همراهى کردن با نیکان 🔹و دورم دار در آن از رفاقت با اشرار 🔹و جایم ده در آن بوسیله رحمت خود به خانه قرار و آرامش. به معبودیّت خود اى معبود جهانیان 🎤 #موسوی_قهار #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #التماس_دعا جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇 @kermejegannews

▫️ای ماهِ جمکران... عجّل علی ظهورک یا صاحب الزمان 🏝هفدهم #رمضان سالروز تاسیس مسجد مقدّس جمکران به امر مستقیم #امام_زمان مبارک 🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/2643722240C09fcc57e5b •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•