🔴 انواع ورزش‌ها ♻️ ورزش‌ها دو نوعند: ۱_ ورزش عامه‌: ورزشی که همه‌ی‌ اعضای بدن را درگیر می‌کند و اثر ورزش به همه اعضا می‌رسد. مثل پیاده‌روی، دویدن، کشتی‌گیری و اسب‌دوانی. ۲_ ورزش‌ خاصه در هر عضو: ورزشی که در آن هر عضو از اعضای بدن یا هر قوه از قوای بدن، ورزش مخصوص به خود را دارد و هرچه آن ورزش بیشتر باشد آن عضو قوی‌تر می‌گردد. 🔹۱_ورزش قوه‌ی حافظه: حفظ کردن شعر یا آیه قرآن، حل جدول و تمرین تندخوانی. 🔹۲_ورزش قوه‌ی‌ تفکر و تخیل: درگیری فکر و خیال با مسائل فکری و استدلالی. 🔹۳_ورزش سینه: آواز خواندن و قرائت مفید، که باعث پاکسازی مغز از فضولات نیز می‌شود. از صدای پایین شروع شده و به‌ تدریج اوج بگیرد تا به ریه آسیب نرسد. 🔹۴_ورزش گوش: شنیدن نغمه‌های لذت بخش، شنیدن صدای حرف‌زدن معشوق. 🔹۵_ورزش چشم: هر چند وقت یکبار خط‌های ریز را ببیند(لنز چشم کوچک و بزرگ شود)، نگاه به اشیا و مناظر زیبا 🔹۶_ورزش دست: کشیدن کمان‌های سخت، برداشتن سنگ‌های سنگین، بازی‌چوگان. 🔹۷_ورزش پا: پیاده‌روی، دویدن، پاکوبیدن 🔹اسب‌سواری، که ورزش همه اعضای بدن است، برای ناقحین بسیار مناسب است، زیرا باقیمانده‌ اخلاط را دفع می‌کند. 🔹مسابقه‌ی‌ اسب‌سواری و چوگان ورزشی برای بدن و نفس است بخاطر فرح و فزع قلب از پیروزی یا باخت. 🔹ورزش قایق‌سواری، بدلیل تحرک قایق به بالا و پایین، اخلاط بالا و پایین و تنظیم می‌شوند و با قی‌کردن، که در قایق‌سواری ممکن است رخ دهد، معده پاکسازی می‌شود. 🔹ماساژ، می‌تواند جایگزین ورزش‌های خاص شود. #جمعه

﷽؛ 🔸️ روز شنبه ، ۴ تیر ماه ۱۴۰۱ روز " #دحوالارض " است.

‌﷽؛ مولا صدای قدمت می‌آید .... #امام_زمان

‌﷽؛ غریب و تنها، نیمه جونه... 🥀 #شهادت_امام_جواد

سلام علیکم وقت بخیر صوت ذکرهای نماز با لحن عربی در کانال صوت‌قرآن گذاشته شد ...👇👇 @SoutQuran حتما کلیپ ها رو ببینین برای صحیح‌خوانی نماز کمک‌تون می‌کنه ... #امام_زمان

﷽؛ سلام‌ وقت بخیر ان‌شاءالله فردا، اولین جلسه‌ی 🌱 زیارت‌عاشورا 🌱 برگزار خواهد شد 📅 چهارشنبه‌ ها ⏰ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲ ✨ ویژه خانوم‌ها 🏡 خانه‌ی قرآن حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها تبریز #امام_زمان

سلام، وقت بخیر ان‌شاء‌الله 🌱 فردا چهارشنبه ساعت 11 کلاس انس با قرآن دخترای ۵ و ۶ ساله شروع میشه ... ⏰ یکشنبه و چهارشنبه‌ها، ساعت 11 تا 12 👌 همزمان برای مامان‌ها جلسه سبک زندگی اسلامی، احکام، زیارت عاشورا (رایگان) تشکیل میشه 🏡 خانه قرآن حضرت معصومه علیهاالسلام

🔸 برنامه پخش دعای عرفه از تلویزیون " ساعات حدودی است ... " 🔹شبکه ۱: ساعت ۱۶:۱۵ از صحرای عرفات 🔹شبکه ۲: ساعت ۱۷:۳۰ از حسینیه هدایت 🔹شبکه ۳: ساعت ۱۷ از حرم امام رضا(ع) 🔹شبکه‌ ۴: ساعت ۱۶:۳۰ از مصلای امام خمینی(ره) 🔹شبکه ۵: ساعت ۱۵:۳۰ از حرم عبدالعظیم(ع) 🔹شبکه قرآن: ساعت ۱۵:۳۰ از کربلای معلی 🔹شبکه افق: ساعت ۱۷ از حرم حضرت معصومه (س) 🔹شبکه آموزش: ساعت ۱۷ از حرم امام خمینی (ره) 🔹 شبکه جام‌جم: ساعت ۱۷ از حرم شاهچراغ (ع) #عرفه

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

﷽؛ منتظران عزیز سلام؛ وقت‌‌تون بخیر لطفا برا رفع گرفتاری همه‌ی حاجتمندان خصوصا یکی از اعضای ختم که نیاز فوری به دعاتون دارن، سوره‌ی حمد و ذکر یونسیّه رو قرائت کنیم 🙏 ✨ #امام_زمان

📣 مسابقه ترنم غدیر 🔆 محورهای مسابقه: 1⃣ عکس جشن, آذین بندی و اطعام غدیری 2⃣ خوانش سرود غدیری 3⃣ تغییر پروفایل به طرح غدیری 🗓 مهلت ارسال آثار ۲۷ تیرماه 💠 اعلام نتایج: ۲مرداد (روز مباهله) ✅ دریافت سرود و عکس پروفایل و ارسال آثار 🌐 صفحات اینستاگرامی @kanoonahbab @Tareq_ir 🌐 واتساپ 09146667972 ✳️ اداره کل تبلیغات اسلامی آذربایجان شرقی، موسسه فرهنگی قرآنی طارق و کانون فرهنگی تبلیغی احباب

﷽؛ #عيد_غدير

﷽؛ 🌸🍃 #غدیر

﷽؛ #صلی‌الله‌علیک‌یا‌ابا‌عبدالله #شب_جمعه

‌ ‌﷽؛ 🔴 ایستگاه آخر ♻️ ...اتوبوس از اولین ایستگاه حرکت کرد، تمام صندلی‌ها پر شده بود و به ناچار وسط راهرو ایستادم. چند مقصد اول، همچنان به جمعیت اضافه می‌شد و من هم خسته‌تر، البته دیدن صحنه‌ی احترام نوجوان، که جایش را به پیرمردی عصا به دست داد، خستگی را از تنم به در کرد! هر چه ایستگاه‌ پایانی نزدیک‌تر می‌شد، شلوغی هم رو به خلوتی می‌رفت و از جمعیت کاسته می‌شد! کنار پیرمردی که از ایستگاه‌های اول، سرش را به شیشه‌ی اتوبوس تکیه داده بود، یک صندلی خالی شد و نشستم. هوا کم کم رو به تاریکی می‌گذاشت و فضا کمی دلگیر شده بود! پیرمرد که انگار از همان اول حرفی در دل داشت، رو به من کرد و با لحنی پدرانه گفت: «جَوون دیدی ایستگاه اول چقدر شلوغ بود؟!» گفتم: «بله پدرجان.» گفت: «می‌بینی الان که به آخر خط داریم می‌رسیم، چقدر خلوت شده؟!» من که از این سوال و جواب حسابی گیج شده بودم، گفتم: «بله؛ چطور مگه؟!» لبخندی روی لبش نشست و گفت: «آخرالزمان هر چی به ایستگاه‌های آخر نزدیک‌تر می‌شیم، آدمای بیشتری از قافله‌ی دین پیاده می‌شن! از علما شنیدم که حدیث داریم، دین نگه داشتن تو آخرالزمان مثل آتیش توی دست می‌مونه! پس تا جوونی مراقب خودت باش، و از کم شدن آدمای توی مسیر نترس...» من که حسابی از نگاه عمیق پیرمرد تعجب کرده بودم، یاد حدیثی #امام‌صادق(علیه‌السلام) افتادم که فرمودند: ⚠️به خدا سوگند شما خالص می‌شوید؛ ⚠️به خدا سوگند شما از یکدیگر جدا می‌شوید؛ ⚠️به خدا سوگند شما غربال خواهید شد؛ 👈🏻تا اینکه از شما شیعیان باقی نمی‌ماند جز گروه بسیار کم و نادر!!! ✍️#محمدجوادمحمودی #امام_زمان

﷽؛ 🏴🎧 ویژه‌ی پیشواز محرم #صلی‌الله‌علیک‌یا‌ابا‌عبدالله #شب_جمعه

﷽؛ در یکی از دانشگاه ها پیرامون #حجاب سخنرانی میکردم. ناگهان دختری جوان از وسط جمعیت فریاد زد: حاج آقاااااااا چرا شما حجاب را ساختید؟؟؟ گفتم؛ حجاب، بافته ذهن ما نیست حجاب را ما نساختیم، بلکه در کتاب خدا یافتیم. گفت؛ حجاب اصلا مهم نیست. چون ظاهر مهم نیست دل پاک باشه کافیه... گفتم؛ آخه چرا یه حرف میزنی که خودت هم قبول نداری؟!!! گفت: دارم گفتم:نداری گفت:دارم گفتم:ثابت میکنم که این حرفی که گفتی خودت قبول نداری گفت: ثابت کن. گفتم: ازدواج کردی؟ گفت: نه گفتم:خدایا این خانم ازدواج نکرده و اعتقاد داره ظاهر مهم نیست دل پاک باشه پس یه شوهر زشت زشت زشت قسمتش بفرما. فریاد زد: خدا نکنه گفتم: دلش پاکه گفت: اشتباه کردم حاج آقاااااا

تو ای عشق و ای تمام وجودم... #امام_زمان

﷽؛ داستان غیرت ....🍃 شیخ بهاءالدین عاملی در یکی از کتاب‌ های خود می‌نویسد: «روزی زنی نزد قاضی شکایت کرد که پانصد مثقال طلا از شوهرم طلب دارم و او به من نمی‌دهد. قاضی شوهر را احضار کرد. سپس از زن پرسید: آیا شاهدی داری؟ زن گفت: آری، آن دو مرد شاهدند. قاضی از گواهان پرسید: گواهی دهید که این زن پانصد مثقال از شوهرش طلب دارد. گواهان گفتند: سزاست این زن نقاب صورت خود را عقب بزند تا ما وی را درست بشناسیم که او همان زن است. چون زن این سخن را شنید، بر خود لرزید! شوهرش فریاد برآورد شما چه گفتید؟ برای پانصد مثقال طلا، همسر من چهره ‌اش را به شما نشان دهد؟! هرگز! هرگز! من پانصد مثقال را خواهم داد و رضایت نمی‌دهم که چهره‌ی همسرم در حضور دو مرد بیگانه نمایان شود. چون زن آن جوانمردی و غیرت را از شوهر خود مشاهده کرد از شکایت خود چشم پوشید و آن مبلغ را به شوهرش بخشید.» چه خوب بود که آن مرد با غیرت، جامعه‌ امروز ما را هم میدید که چگونه رخ و ساق به همگان نشان می‌دهند و شوهران و پدران و برادرانشان نیز هم عقیده‌ آنهایند و در کنارشان به رفتار آنان مباهات می کنند!!! #حجاب