مصرف برنج قهوه‌ای به‌دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد؛ در ادامه به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ ای اشاره شده است: @keshavarzi_313 ــ مقابله و پیشگیری از سرطان ــ کمک به کاهش وزن و لاغری ــ حفظ سلامت دستگاه گوارش ــ تقویت استخوانها و مفید برای سلامت پوست و مو ــ کمک به تنظیم فشار خون ــ برنج قهوه‌ای میزان فیبر بیشتری دارد و مصرف آن باعث احساس سیری زودتر و بیشتر می‌شود ــ مفید برای دیابت و جلوگیری از پیشرفت این بیماری ــ حفظ سلامت سیستم عصبی بدن و هورمونهای جنسی و سرشار از منگنز (منگنز جزو مهم مواد آنتی‌اکسیدان است و از تخریب سلول پیشگیری می‌کند) ــ برنج قهوه‌ای به‌دلیل غنی بودن از ویتامین ب۱ بر قلب و اعصاب تأثیر مطلوب دارد و به‌دلیل برخورداری از ویتامین ب۳ به رفع آشفتگی‌های روحی و اضطراب کمک می‌کند ــ مفید برای درمان یبوست ــ برنج قهوه‌ای به‌دلیل دارا بودن میزان بالایی از عنصر “سلنیوم” برای عملکرد بهتر غده تیروئید مفید است دستورالعمل پخت برنج قهوه‌ای برنج قهوه‌ای به‌دلیل سبوس کامل بودن، دیرتر پخته می‌شود لذا برای پخت باید: ۱٫ شب قبل، برنج را پس از یک‌بار شست‌وشو در ظرف ریخته و دو برابر حجم آن آب اضافه کنید. ۲٫ بعد از حداقل ۱۲ ساعت بدون آنکه آب را دور بریزید، قابلمه را روی شعله ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد. ۳٫ هنگامی که نیمی از آب جوشید، شعله را برای نیم ساعت خاموش کنید تا آب باقیمانده به‌خوبی جذب برنج شود. ۴٫ مجدداً شعله را روشن کنید تا آب کاملاً جذب شود. ۵٫ با حذف آب، آن را دم کنید. به‌یاد داشته باشید برنج قهوه‌ای پس از پخت، نسبت به برنج سفید، اندکی سفت‌تر است. @hamiyanekeshavarzi

باسلام یادآوری دوره زیست شهرهای نوین مولد امروز، ساعت ۱۴ جهت شرکت در دوره از طریق لینک زیر اقدام نمایید. جهت ورود در پنل از مرورگر گوگل‌کروم و گزینه مهمان استفاده کنید آدرس مدرسه: قم، بلوار الغدیر، ک۱۰، ساختمان مفید، طبقه ۴ مدرسه تفکر و نوآوری نگاه

یک کوچ آسان وراحت گوسفند بدون موتور هم کارمیکنه کافیه با دست چرخ بکشی جلو با دوچرخه هم کار میکنه #عقل_کارآسان_میکنه @keshavarzi_313

یه کار خوب از شهرداری کاشان👏👏 📍 کاشت نهال مثمر نارنج به جای درختان بی ثمر زیتون تلخ در بلوار قطب راوندی @keshavarzi_313

سلام خاطره امروزی که اهالی روستا سیدآبادی درست کردن آموزش کاشت نهال ونهال کاری 👆 قبل کاشت نهال اول یک سطل آب در گودال ریخته شود بعد نهال کاشته شود این نوع نهال کاری باعث میشه میوه درخت کرم نزند 🔺 یک روز خوب کنار مردم خوب 🙏 ممنون از جناب آقای سیدآبادی مدیر مسئول مؤسسه فرهنگی اجتماعی بیشه نارون خوشاب، دهیار محترم، مدیر خوش ذوق و دانش آموزان دبیرستان سیدآباد و اهالی پرتلاش این منطقه که زحمت این کار ارزشمند نهالکاری در بیشه نارون رو عهده دار شدند. 🕰 چهارشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۰ منطقه بیشه نارون @keshavarzi_313

سلام یک حرکت خوبی هم که داره انجام میشه سید صمصام قوامی داره استان به استان روستا به روستا تشریف میبرن که اهالی را به اتحاد به روش امام خمینی ره دعوت میکنن وآموزش میدن بدین صورت که مثلا از طریق اموزش به ائمه جماعات مساجدکه آنها بتونن محله ها در حل مشکلات ویا درپیشرفت محله مفید باشن وهمچنین ایجاد ارتباط بین مسولین استانها با مردم آموزشها صورت میگیرد برای اینکه بهتره با این طرح آشنا شوید یک نمونه از کارها ایشان به اشتراک گذاشته میشود👇

اجرای طرح «اتحاد امامت و امارت» در گراش تابان : آیت الله سید صمصام الدین قوامی نظریه پرداز و مجری این طرح در سطح کشور روز دوشنبه 8 اسفند 1401با حضور در جلسه شورای فرهنگ عمومی گراش به تشریح این طرح پرداخت. 🔹این طرح که در چند استان و شهرستان و بخش اجرا شده، قرار است در گراش نیز اجرایی شود . به عقیده آیت الله قوامی ساختار جامعه تراز انقلاب اسلامی باید شبیه ساختارحاکمیت در سطح ملی، در همه سطوح گسترش یابد . در سطح کشور امامت جامعه (رهبری) به اضافه امارت( سه قوه اجراییه+ مقننه + قضاییه) اداره جامعه را بر عهده دارد. درسطح استان (امام جمعه به اضافه استاندار، رئیس دادگستری و رئیس مجمع نمایندگان) و در سطح شهرستان ( امام جمعه، فرماندار، رئیس دادگستری و رئیس شورای شهر ) و در محلات «محله یار» (از طرف فرماندار و شهردار)، «صلح یار» (از طرف دادگستری) و «شورایار» (از طرف رئیس شورا) متولی خدمت رسانی به مردم می شوند . ✅انتظار می رود در گراش به عنوان اولین گام، حداقل در سه مسجد، این ساختار‌راه اندازی شود. ما هم آمادگی داریم آموزش های لازم را به این افراد ارائه دهیم . 🌐لینک پایگاه خبری-تحلیلی #تابان_گراش در پیام رسان ها و شبکه های اجتماعی @qavami @qavami zil.ink/tabannews @qavami @qavami

گفتمان امامت و امارت با امام جمعه و ائمه محلات آزمونه گراش فارس @qavami

حسن بابایی ودعوت ازمردم که با قلمه زدن نهال ریشه دار کنید بکارید نحوه قلمه زدن وریشه دار کردن در کانال هست سرچ کنید ببینید چه کار ساده ای هست @keshavarzi_313

🎥اعتراف بزرگ وقتی میگم جنگ اقتصادی هست آرایش جنگی گرفته بشه برویم سمت تولید محصولات مفید برخی ها باور ندارن لطفا فیلم با دقت نگاه کن وبدان وآگاه باش الان در جنگ اقتصادی هستی ⏪سکانسی از فیلم سینمایی W 2008 به کارگردانی الیور استون آمریکایی 🔺 ایران را کنترل کنیم، جهان در دستان ماست... 🚨اگر نمی‌دانید چرا آمریکا دست از سر ایران برنمیدارد این کلیپ رو نگاه کنید... ⏪تو فیلماشون عملا میگن چه خیال شومی برای ایران دارند ولی غربگراها هنوز بر این باورند امریکا دستش به اینجا برسه، کشور گل و بلبل میشه #غرب_وحشی #ناصرکاوه @keshavarzi_313

کتاب کشاورزی #آثارواحیاء نویسنده رشید الدین فضل الله همدانی @keshavarzi_313