استراتژی لحظه های هیجان غضب.m4a
3.9M
#صوت_قسمت_70
به همراه
#خلاصه_هایی_از_این_جلسه
🔸علاج غضب در اوج شعلهور شدنش، امام فرمودند که شما اوّل باید فکر بکنی، یعنی قبلش بشینی بگویی که تو غضب بکنی اسراری را فاش میکنی، غضب بکنی حرفهایی را میزنی که بهش معتقد نیستی.
🔸در غضب آن چیزهایی که پنهان شده آشکار میشود، یک راهکارهای عملی هم هست که امام فرمودند عین آتش است، وقتی آدم میرود در باغ یا در جنگل، آتشی را شعلهور میکند وقتی میخواهد وداع بکند چند تا سنگ میگذارد روی شعلهها، آب میریزد، همانجا مهار میکند. غضب هم دقیقاً چنین آتشی دارد بخواهی توسعه بدهی همه چیز خراب میشود.
🔹در روایت هست جایتان را عوض کنید وضو بگیرید بخصوص صلوات، الآن در بین مردم رسم است وقتی کسی غضب کرده میگویند آقا صلوات ختم کن، بسیار در ایجاد آرامش و مهار شعله غضب کارساز است. مثلاً اگر غضب نسبت به خویشاوندان دارید بروید با آنها دیدار بکنید دیده بوسی آدم بکند دست را فشار بدهید. میگوید ذَوی الاَرحام وقتی که همدیگر را دیدار میکنند خونهایشان به جوش میآید.
✅ محتوای کامل در داخل صوت جلسه👆
@keshtitoofanha