✅30 نکته: کتاب #هنرقاطع_بودن ✅ نویسنده پاتریک کینگ ۱۱.هر بار که به کسی یا چیزی نه می گویید بایدآگاه باشید که چگونه تصمیمتان براطرافیان تاثیر می گذارد وچه نتایجی برای شما ودیگران درپی خواهد داشت. ۱۲. افراد سازگار فقط این کارها را میکنند: موافقت میکنند، نمی خواهند هیچ تنشی وجود داشته باشد. ۱۳. فرد سازگار فشار زیادی را متحمل می شود و این امر باعث می شود شبها بی خوابی بکشد. ۱۴. بخشندگی، سازگاری و توافق بیش از حد ،نشان دهنده ی این است که حاضرید هرکاری انجام دهید تا مورد تائید باشید ۱۵.برای اینکه خودتان را از نظر احساسی، جسمی وذهنی حمایت کنید بای محدودیت هایی را مشخص کنید تا مانع شود مورد سوء استفاده، فریبکاری یا خشونت قرار گیرید. ۱۶.وقتی کلمه ی متاسفم را در ابتدای جمله یا حتی هنگام احوال پرسی بار دیگران به کارمی برید می تواند چهره ی شما را بد جلوه دهد. ۱۷. وقتی نیاز دارید حرف تان را جدی بزنید هیچ کلمه ای بهتر و سریع تر از من متأسفم نمی تواند شما را از خواسته تان دور کند. ۱۸.عذر خواهی در تضاد با قاطعیت است. ۱۹. هر کسی منحصر به فرد است اما درک این که در شرایط خاص چگونه رفتار می کنید نشان دهنده ی قدرت و ضعف تان در قاطعیت است. ۲۰.روابط غیر فعال در افرادی که عزت نفس پایین دارند اتفاق می افتد که احساس می کنند قادر به به کنترل خود یا دیگران نیستند. https://eitaa.com/joinchat/2046755104C3d7b56df86