eitaa logo
کتاب باز
351 دنبال‌کننده
2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
44 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها یک چیز وحشتناک‌تر از کوری است و ان این است که تو تنها کسی باشی که می‌بیند. 📗 کوری ✍ ژوزه ساراماگو 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 «نسل زد» یا همان دهه‌هشتادی‌های خودمان به «شهروندان دیجیتال» معروفند. 📲 آن‌ها دائم با انواع وسایل ارتباطی و شبکه‌های اجتماعی سروکار دارند. ❌ اما همین مسأله برایشان داستان شده! و مشکلاتی روحی_روانی به‌وجود آورده است. 📈 و این مشکلات را هم آماری که از طریق پژوهش‌ها به دست آمده، تایید می‌کنند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 قتل زنجیره‌ای بچه‌بلاگرها ! 😲 🔹عجیب‌تر از بلاگر‌های مجازی، پدر و مادرهایی هستند که فرزندشان را تبدیل به بلاگر و کرده و از آن‌ها ماشین چاپ پول ساخته‌اند.🤨 💥 این‌ها ناخواسته قاتلان فرزندشان شده‌اند؛ قاتلان زنجیره‌ای 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️‌ بهتر از این نمیشد زندگی رو تعریف کرد ✅ درسی که باید از افتادن و شکست‌ها بگیریم، تا به پیروزی برسیم. 🙂✌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🚘 راننده ماشینی در دل شب راهش را گم کرد و بعد از مسافتی ناگهان ماشینش هم خاموش شد. همان جا شروع به شکایت از خدا کرد: 🤨 خدایا پس تو داری اون بالا چکار میکنی؟ و... 😴 در همین حال چون خسته بود خوابش برد، وقتی صبح از خواب بیدار شد از شکایت شب گذشته‌اش خیلی شرمنده شد. 💥 ماشینش دقیقا نزدیک یک پرتگاه خطرناک خاموش شده بود... ✨ همه ما امکان به خطا رفتن را داریم، پس اگر جایی دیدیم که کــارمان پیــش نمی‌رود، شکایت نکنیم، شایـد اگــر جلــوتر برویم پرتگاه باشد....✨ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
✔ حقیقت برد و باخت 😌☹ پژوهشگران و روانشناسان معتقدند که کودکان باید با این حقیقت روبرو شوند که همیشه یکی برنده می‌شود و دیگری بازنده. 🙂 آن‌ها باید به اندازه کافی خوب باشند، ولی اگر نتوانستند به نتیجه دلخواه خود برسند نباید احساس آشفتگی، پریشانی، خجالت، عصبانی، استرس و غمگینی کنند. 🤨 در این میان برخی از کودکان روحیه رقابتی‌تری دارند. 😤 ممکن است جنبه خشم و تهاجمی‌گری در آن‌ها بیشتر رشد کرده باشد؛ و برای بسیاری از کودکان پذیرفتن واقعیت‌های زندگی، کار ساده و راحتی نیست. و این والدین هستند که با نحوه‌ی بازخوردی که به باخت‌های آن‌ها می‌دهند، به کودکان یاد می‌دهند که برای تلاشی که انجام داده‌اند ارزس قائل باشند اینکه نفر اول شدند یا نه خیلی مهم نیست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 🥰 اگر به کسی بگویید دوستش دارید، و او به شما پاسخ دهد: "خوب من تو را دوست ندارم" 😑 ⁉️ آیا دلیلی برای رنج کشیدن شماست؟🤔 💘 فقط چون کسی شما را رد کرده، به این معنا نیست که شما خودتان را رد کنید. 💞 اگر یک نفر شما را دوست ندارد کسی دیگری دوست خواهد داشت. بودن با فردی که می‌خواهد با شما باشد، خیلی بهتر از بودن با کسی است که مجبور است با شما باشد. 📚چهارمیثاق 🖋دون میگوئل روئیز 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
همه مشکلات کودک را برایش حل نکنید‌‌‌‌.‌‌‌‌ ✔️ به کودک فرصت بدهیم تا خودش به دنبال راه حل بگردد و راه حل‌های متفاوتی را امتحان کند. ✔️با این کار کودکان شیوه‌های حل مسئله را می آموزند و اعتماد به نفس بیشتری کسب می کنند. ⛔ بنابراین زمانی که مشکل کوچکی برای کودک ایجاد می شود، با عجله برای حل مشکل اقدام نکنید. ✅ بلکه با حفظ آرامش اجازه دهید او بداند خودش توانایی برطرف کردن مشکلات زندگی را دارد و می تواند به تنهایی با آن مشکل مقابله کند. ✔️ کودک را در جهت پیدا کردن راه حل هدایت کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🌺🍃 ➖ گفتم: کتاب نمیخونی؟ ➕ گفت: نه بابا، این‌قدر بدبختی دارم که وقت نمیکنم. ➖ گفتم: شایدم واسه همینه که این‌قدر بدبختی داری. 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚 📗 کتاب: قانون پنج ثانیه ✍ نویسنده: مل رابینز مل رابینز ابزار مفیدی را در این کتاب پرفروش آمازون و نیویورک تایمز معرفی می­‌کند که در همه­ زمینه­‌های زندگی کاربرد دارد. 📗 این قانون می‌گوید تنها ۵ ثانیه برای تغییر زندگی لازم دارید: «قرار است چیزی استثنایی یاد بگیرید: فقط پنج ثانیه طول می‌کشد که زندگی‌تان را عوض کنید. شبیه دوزوکلک است، نه؟ این‌طور نیست. کاملا علمی است. ثابت می‌کنم. شما زندگی‌تان را با تصمیمات پنج-ثانیه‌ای تغییر می‌دهید. در واقع، فقط همین یک جور تغییر را داریم.» قانون ۵ ثانیه می‌­تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس موثر واقع شود. این قانون ممکن است در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره­‌وری و مقابله با تاخیر­کاری کمک کند. رابینز در این کتاب، به شجاع شدن و بیرون رفتن از منطقه­ راحتی کمک می­‌کند، و از همه مهم­تر، او توضیح می­‌دهد که کنترل و تغییر ایجاد کردن آسان است! یادگرفتن این قانون، آسان و اثر آن چشم‌گیر است. قانون همان راز تغییر همه‌چیز است. همین که این قانون را یاد بگیرید، می‌توانید بلافاصله از آن استفاده کنید. این قانون به شما کمک می‌کند هر روز با اعتمادبه‌نفس و شجاعت بیشتری زندگی کنید، عشق بورزید، کار کنید و حرف بزنید. اگر یک بار از آن استفاده کنید، دیگر هر وقت که لازمش داشته باشید، کنارتان خواهد بود. 📚فایل دریافت کتاب👇👇 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
قانون ۵ ثانیه_مل رابینز.PDF
3.41M
📖فایل pdf کتاب 📗 ✍ مل رابینز 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz