📌۷ تکنیک افزایش انگیزه ✨• نظم‌دهی محیط اطراف: اول از همه محیط اطرافت رو مرتب و منظم کن، این باعث آرامش‌بخشی محیط اطرافت میشه. 🦋• هدفگذاری: وقتی هدف‌هاتو تعیین میکنی از سردرگمی بیرون میای. ✨• موسیقی: موسیقی تاثیرات زیادی بر ذهن انسان داره و نوع موسیقی که گوش میدی مود لحظاتت رو تعیین میکنه، برای انگیزه گرفتن میتونی موسیقی‌های بی‌کلام یا سبک رپ و انگیزشی گوش بدی. 🦋• ورزش: انجام حرکات ورزشی حتی دو سه حرکت باعث ایجاد انگیزه میشه، زمانی که هیچ تحرکی نداشته باشی، بدن کسل میشه و مدام خواب‌آلوده. ✨• پاداش: زمانی که یه کاری رو با موفقیت به انجام میرسونی، یه پاداش برای خودت در نظر بگیر، حتما نباید یه چیز خیلی بزرگی در نظر بگیری، پاداش میتونه حتی یه شکلات باشه. 🦋• حواس‌پرتی: موقع انجام کار یا درس‌خوندن، عوامل حواس‌پرتی رو از خودت دور کن. ✨• مقایسه ممنوع: هیچوقت خودت رو با افراد دیگه مقایسه نکن، شرایط و سبک زندگی همه یکسان نیست. بهتره خودت رو با گذشته خودت مقایسه کنی و ببینی چند درصد نسبت به قبل بهتر شدی.      @ketabgiharshad #انگیزشی

‌ -خدایا بابت چیز هایی که قدرشون رو نمیدونیم اما ازمون نمیگیریشون ،شکرت :)🤍‌ ‌ #انگیزشی □@ketabgoharshad

. ‌. .❤️‍🩹🍃 ✍هر شکستی یک درس برای حرکت رو به جلو است تو از شکست ها بیشتر از موفقیت هایت درس میگیری اجازه نده شکست متوقفت کنه شکست شخصیتت رو میسازه . . .👌🌱 #انگیزشی @ketabgoharshad

🌱🌼 از خدا ممنونم بابت آموختن از شکست‌ها... هر شکستی درسی داره که منو قوی‌تر و هوشمندتر می‌کنه،😁 و باعث می‌شه مسیر زندگی رو بهتر طی کنم. شکست، دروازه‌ی پیروزیه! ممنونم بابت این درس‌های زندگی! شکرت که گاهی سخت میشه تا رشد کنم💫 #خدا #انگیزشی @ketabgoharshad

بدون آرزو و رویا نمیشه به سمت موفق رفت.... ✨ #انگیزشی @ketabgoharshad

Don't wait for opportunity , create it برای فرصت صبر نکن ، اونو بساز💫 #انگیزشی ⭐️ @ketabgoharshad

بعضی چیزا برات درد داره ولی....❤️‍🩹 #انگیزشی @ketabgoharshad

✨تمرکز کن مثل آدمای موفق تمرکز کن گاهی تقلید کردن بد نیست خوشبختی رو تقلید کن " موفقیت "و " خوشبختی " نتیجه " دقت " و " عمل " توست.. #انگیزشی ☘@ketabgoharshad

🦋تمام سختی‌ها و غم‌ها گذرا هستند روزی خواهد آمد که دوباره لبخند به لب خواهی آورد. خداوند همیشه در کنار توست، حتی در دشوارترین لحظات. پس با امید به پیش برو و بدان که خدا همیشه با توست... #انگیزشی @keyabgoharshad

🐬همه چیز در زندگیتان انعکاسی از انتخاب هایی است که کرده اید. اگر نتیجه ی متفاوت می خواهیدمتفاوت انتخاب کنید... #انگیزشی #آلبوم @ketabgoharshad

🐬همه چیز در زندگیتان انعکاسی از انتخاب هایی است که کرده اید. اگر نتیجه ی متفاوت می خواهیدمتفاوت انتخاب کنید... #انگیزشی #آلبوم @ketabgoharshad

☀️ بعضی روزا فقط باید بری یه گوشه‌ی خلوت از دنیا، بشینی وسط سبزی و سکوت... نه برای فرار، برای یادآوری اینکه هنوزم می‌تونی از نو شروع کنی 🌿 #آلبوم #انگیزشی @ketabgoharshad