#بخوانیم 🔴هفت نوع استراحت از نظر دکتر ساندرا دالتون اسمیت🔴 ✅۱- استراحت فیزیکی: مربوط به جسم و بدن میشه، مثل خواب ✅۲- استراحت هیجانی:۷ برای انجام این استراحت زمانی رو صحبت کردن راجع به احساسات خودت صرف کن، میتونی برای این کار از فردی استفاده کنی که بدون قضاوت بهت گوش میده. ✅۳- استراحت معنوی: زمانی رو صرف تنظیم نیاز های معنوی و اعتقاداتت بکن، مثل عبادت یا مدیتیشن. ✅۴- استراحت ذهنی: با فاصله گرفتن از رسانه ها و فضای مجازی، مثل خاموش کردن موبایل و تلویزیون یا رفتن به پیاده روی. ✅۵- استراحت اجتماعی: زمانی را دور از مردم، به خصوص افراد منفی بگذرانید یا زمانتون رو با افراد پر انرژی و کسایی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید. ✅۶- استراحت حسی: زمانی رو به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانه‌تون استراحت بدید. برای استراحت شنوایی مثلا از سر و صدا دوری کنید. ✅۷- استراحت خلاقیت: از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید و ذهنتون را راحت بذارید. 🆔 @ketabkhanemajjazi

#کلیپ دختری که سه ماه تمرین مداومِ گروه سرود را خراب کرد و موقع اجرا در مراسم اصلی، آبروی مربیشان را برد!!! 😭 عالی💐 حتما ببینید 🆔 @ketabkhanemajjazi

#کلیپ ✅ #شب_قدر را #قدر بدانیم 🎤حاج آقا مجتبی تهرانی 😭من را از هم دعای خیر خود بهره مند کنید😭 🆔 @ketabkhanemajjazi

🎥 #کلیپ 🌸ببینید | #اخبار_مدینه 1⃣ 💠 بشنوید از میزان علاقه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به فاطمه زهرا سلام الله علیها ❤️🏴 @ketabkhanemajjazi

🎥 #کلیپ 🌸ببینید | #اخبار_مدینه 2⃣ 💠 بشنوید از میزان علاقه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به فاطمه زهرا سلام الله علیها ❤️🏴 @ketabkhanemajjazi

🎥 #کلیپ 🌸ببینید | #اخبار_مدینه 3⃣ 💠 بشنوید از میزان علاقه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به فاطمه زهرا سلام الله علیها ❤️🏴 @ketabkhanemajjazi

🌸 #کلیپ 📨 #نامه‌ای_از_حضرت_زهرا_به_تو 💠اثری از مجموعه فرهنگی هنری نستوه(آینده سازان) #جمعه @ketabkhanemajjazi

#بخوانیم "💥یک ایده فوق العاده💥" ❤️ دوستان عزیزم❤️ 🌺 یه کانال یا گروه خصوصی و تک نفره درست کنید و حرفا و درد دل هاتون رو با #امام_زمان علیه السلام مطرح کنید. هرچی توی دلتون هست پاک و صادقانه بگید. 🔶 صحبت روزمره با #امام_زمان یه حس زیبا و لذتبخش رو به آدم میده و خیلی از مشکلات آدم رو حل میکنه. 🌺 همینکه آدم این احساس رو داشته باشه که یه نفر همیشه مراقبشه و بهش محبت داره و مهربانانه دستش رو میگیره موجب تحول آدم خواهد شد. 💥 بعد از ساخت این کانال معجزات زیادی در زندگیتون رخ خواهد داد... لطفا همگی این زندگی جدید و عاشقانه رو شروع کنید🌹😌 توی کانالتون با #امام_زمان هر چیزی که دلتون خواست به آقا بگید. آرزوهاتون و علاقه هاتون، اگه از چیزی ناراحتی یا خوشحالی و هرچیزی که فکرش رو میکنید بگید... همین که آدم حرفاش رو بزنه خیلی سبک میشه. خصوصا اگه آدم حرف دلش رو به مهربون ترین و صمیمی ترین انسان دنیا بزنه...💕💕 ❇️ واقعا #امام_زمان حکم پدری بسیار مهربان و دلسوز رو برای ما دارن. اونجایی که پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمود: انا و علی ابوا هذه الامه.. من و علی پدران این امت هستیم. 🔶 قطعا #امام_زمان هم حکم پدر رو برای تک تک ماها دارند. خب این چقدر خوبه که آدم درد دل ها و مشکلاتش رو به بزرگترین پناه خودش بگه. ❤️به آقایی که همه موجودات عالم فداش میشن... 🧡به آقایی که همه عالم به عشق او نفس میکشند... 💛به آقایی که قدرتمند ترین انسان روی زمین هست... چقدر خوبه آدم همیشه در پناه بزرگتر خودش باشه... 😊💕 #با_امام_زمان_حرف_بزن 🆔 @ketabkhanemajjazi

#بخوانیم 🔴توسل به #امام_زمان از طریق قرآن 🌺 چنانچه بخواهیم از طریق قرآن به امام عصر (عج ) متوسل بشویم، بهتر است آیه ۸۸ سوره یوسف را بخوانیم: 🔹 يَأَيُّهَا الْعَزِيزُ مَسَّنَا وَأَهْلَنَا الضُّرُّ وَجِئْنَا بِبِضَعَةٍ مُّزْجَةٍ فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ وَتَصَدَّقَ عَلَيْنَآ إِنَّ اللَّهَ يَجْزِى الْمُتَصَدِّقِينَ 🌸اى عزیز ، قحطى، ما و خاندان ما را فراگرفته و (براى خرید گندم) بهاى اندكى با خود آورده ایم (اما شما كارى به پول اندك ما نداشته باش) سهم ما را به طور كامل وفا كن و بر ما بخشش نما، زیرا كه خداوند كریمان و بخشندگان را پاداش مى دهد. ✍این آیه مربوط به زمانی است که برادران یوسف برای مرتبه دوم به خدمت عزیز مصر که همان یوسف بود رسیدند و این جمله را گفتند. 💐 دقت کنیم امروز امام عصر ، امیر عالم هستی و پادشاه جهان می باشد و ما هر چه میخواهیم باید از پادشاه جهان بخواهیم . امروز امیر الامرا جز تو کسی نیست... بر ناله ی دل جز تو فریاد رسی نیست... #جمعه 🆔 @ketabkhanemajjazi