.
سلام گلی...
برای #پنجشنبههای_کتابخوری🌱✨ با آبجی کوچیکه مشغول خوردن کتابیم😋
سلام روزتون بخیر🌸
بالاخره امروز تونستم طلسم کتاب نخوندن رو بشکنم و از کتابی که از دوستم امانت گرفتم شروع کردم😅
#حیدر
#پنجشنبههای_کتابخوری
___🌿🍓
🗞ما حداقل ۲۵ سال از عمرمون رو خوابیم.
برای این ۲۵ سال برنامه ای داری؟
❇️ اکثر ما فکر می کنیم خواب یه کار اضافیه که مجبوریم هرشب انجامش بدیم، اما هیچ عضوی در بدن ما نیست که سلامتیش وابسته به خوابمون نباشه!
❓ اصلا چرا ما خوابمون میگیره و این خواب وقت گیر به چه دردمون میخوره؟
❓شما جزو کدوم تیپ آدمها از نظر خواب هستین؟🤔
❓چرا با وجود اینکه زیاد می خوابیم ولی باز خسته ایم؟🥱
❓چطور بخوابیم تا تمرکز و حافظمون بیشتر بشه؟
❓قرص های خواب💊 و قهوه☕️ دقیقا چه تاثیری روی خواب ما دارن؟
#ارسالی_اعضا📬
#پنجشنبههای_کتابخوری😋📙