༻⃘⃕࿇؛﷽༻⃘⃕❀༅⊹━┅┄ 📚 #برشی_از_کتاب ما نمی‌توانیم عادت‌هایمان را حذف کنیم، بلکه می‌توانیم آن‌ها را با عادت‌های دیگر جایگزین کنیم؛ همچنین عادت‌ها یک‌شبه و آنی به وجود نمی‌آیند و یک‌شبه و آنی هم‌ تغییر و از بین نمی‌روند؛ و برای تغییر یک عادت باید تمرین و پافشاری کرد. 📕 #قدرت_عادت ✍🏻 #چارلرز_داهیگ 🆔 @ketabyarr ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈