🛎 روشی برای پاکسازی تمام موانع روحی ✅ قبل از خواب چند دقیقه آرام با ستون فقرات صاف و کشیده بنشینید و چند دم و بازدم عمیق بگیرید. با هر نفس با ذهنی تکرار کنید ⭐️ بدن من در آرامش است، من در آرامش هستم ⭐️ ⭕️ حال اگر #خواسته شما مربوط به فراوانی و ثروت است نور به رنگ قرمز روشن را تجسم کنید که از بالای سر وارد بدنتان می شود و به آرامی کل بدنتان به این رنگ در میاید #پاکسازی میکند و در ادامه تکرار کنید ⭐️ من در ثروت الهی هستم ⭐️ ⭕️ اگر خواسته شما سلامتی هست، نور نارنجی رنگی را تصور کنید و تکرار کنید ⭐️ بدن من در سلامت کامل است ⭐️ ⭕️ اگر آرزوی شما سلامت روحی است، نور به رنگ زرد روشن را وارد بدن خود کنید و تکرار کنید ⭐️ حال روحی من بهتر و بهتر می شود ⭐️ ⭕️ اگه خواسته شما #جذب_عشق است رنگ سبز روشن را تجسم کنید و تکرار کنید ⭐️ زندگی من پر از عشق شده است ⭐️ در این #مدیتیشن دقایقی بمانید و مطمئن باشید خوابی آرام را تجربه خواهید کرد و این کلمات در تمام مدتی که خواب هستید در #ذهن_ناخوداگاه شما هک می شود و صبح نیز با #انرژی مضاعفی از خواب بیدار خواهید شد این روش روشی بی نظیر برای پاکسازی است طوریکه اگر بخواهید فقط یک #تکنیک انجام دهید یعنی این روش باید باشد 〰🎀〰🎀〰🎀〰🎀〰 💎 🧚🏻‍♂🔮⚜ 🎗🧜🏼‍♂🦄🎀🎈💫 🧜🏻‍♀💋🧚‍♀🧩🍭🗝🔮💫💎‌

🧘‍♀ مدیتیشن شبانه برای راحت خوابیدن و جذب آرزوها ✅ همراه این موزیک ناب با صدای آب در طبیعت #مدیتیشن زیر را قبل از خواب انجام دهید قبل از خواب چشمان خود را ببندید و به مدت پنج دقیقه شروع به تنفس عمیق و شکمی کنید. تنفسهای خود را آنقدر آرام انجام دهید که حتی خود نیز صدای تنفس خود را نشنوید (تنفس را حتما از بینی انجام دهید) با آرام تر شدن تنفس ، الگوهای فکری شما نیز آرام تر خواهند شد و شما #احساس بی نظیری را تجربه خواهید کرد بدینگونه است که شما آرام آرام وارد #امواج_آلفا مغز خواهید شد. اینجاست که می بایست به #خواسته ها ، آرزوها و رویاهایتان فکر کنید. از تصویرسازی نیز بهره بگیرید و خود را در وضعیتی مشاهده کنید که به خواسته ها و آرزوهای خود رسیده اید. به این صورت میتوانید دقیق تر خواسته های خود را #جذب کنید و البته خوابی خوش و آرام را نیز تجربه خواهید کرد @rezvanehkhosraviii 💎 🧚🏻‍♂🔮⚜ 🎗🧜🏼‍♂🦄🎀🎈💫 🧜🏻‍♀💋🧚‍♀🧩🍭🗝🔮💫💎

. 🛎 تکنیکی برای آرامش ذهن و اعصاب #مدیتیشن برای افرادی که خیلی مشغول هستند و یا دوست دارند خیلی بیشتر به خود و اعصاب خود مسلط شوند یکی از بهترین گزینه هاست 🎀 می توانید هرجایی این کار را انجام دهید. مشغول غذا خوردن هستید؟ ناگهان به خودتان فرمان بدهید ( بایست ) و همان موقع متوقف شوید. اگر این توقف برای یک لحظه کوتاه هم باشد، متوجه یک امر غیرعادی و جدید می شوید. خواهید دید که یک پدیده جالب در شما رخ می دهد. در این حالت برای لحظه ای به درون خود می روید 🎀 وقتی بدن می ایستد، #ذهن هم برای لحظه ای متوقف می شود. وقتی به خودتان دستور ایست می دهید، تنفس را هم متوقف کنید. در عین حال بدن هم نباید هیچ حرکتی انجام دهد. در این توقف کوتاه اجازه دهید تا برای لحظاتی رفتن به درون را تجربه کنید 💯 همین لحظات کوتاه تماس با درون می تواند معجزه آفرین باشد. مثلا قصد دارید یک لیوان آب بنوشید. وقتی لیوان را در دست گرفتید برای یک لحظه متوقف شوید. بگذارید لیوان همینطور در دستتان باقی بماند. از سوی دیگر عطش و میل به مصرف آب در درونتان وجود دارد ⭐️ در همین حال متوقف شوید، بی حرکت و بدون نفس کشیدن به درون خود توجه کنید .عطش کمک می کند تا #انرژی خود را به درون ببرید ✅ در این دستور به سه نکته توجه کنید 💯 اول اینکه وقتی توقف کنید که یک میل و کشش درونی شما را به سوی انجام کاری سوق وقتی می دهد. ( به خصوص زمانی که خیلی عجله برای کاری دارید این تمرین عالیست ) 💯 دوم اینکه در مورد توقف کردن فکر نکنید، فقط توقف کنید 💯 سوم اینکه صبر کنید و توقف را کامل و با توقف تنفس انجام دهید ✔️ وقتی به شما می گویم بایستید، به منظور این است کاملا و با تمام وجود توقف کنید . هیچ چیزی حرکت نمی کند. مثل اینکه زمان هم ایستاده است 〰〰🎀〰⭐️〰🎀〰〰 @rezvanehkhosraviii .

❣ ✅ عادت های خوبی که حالمونو خوب میکنه 💯 هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم 💯 هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم 💯 هر روز ده دقیقه نیایش یا #مدیتیشن کنیم 💯 هر روز صبح زودتر بیدار شیم 💯 هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم 〰🌹〰🌹〰🌹〰🌹〰 .

. 🛎 چگونه می‌توان از مدیتیشن در راه قانون جذب ثروت استفاده کرد❓ 💯 ممکن است شما از قبل به مدیتیشن می‌پردازید، یا شاید در این فکر هستید که برای اولین بار آن را امتحان کنید. صرف نظر از این که این مدیتیشن را در راه جذب پول هدایت کنید 💯 مدیتیشن شیوه و راه عالی برای معطوف کردن #ذهن شما در جهت کسب ثروت و ایجاد احساسات مثبت در مورد ثروت می‌باشد و به شما یک تصویر روشن‌تری از اهدافتان ارائه می‌دهد. علاوه بر این مدیتیشن ده‌ ها مزیت علمی دیگر نیز دارد، از مدیریت ترس گرفته تا افزایش قدرت تمرکز، پایین آوردن فشار خون و سلامت روانی بهتر 💯 شما نمی‌توانید ثروت هنگفتی را یک شبه به دست بیاورید، اما می‌توانید مقدمات به دست آوردن این ثروت را یک شبه فراهم کنید ✅ گام‌های اصلی مدیتیشن در جهت کسب پول ⭕️ همواره این تفکر را در ذهنتان داشته باشید که «پول را همین الان جذب کن» 🌹 معمولاً بهتر است که این کار را قبل از خواب انجام بدهید تا به راحتی این تفکر را در #ضمیر_خودآگاه خودتان بگنجانید. مدیتیشن جذب پول باید در مکان‌های ساکت و راحت انجام بشود تا هیچ گونه مزاحمتی برایتان به وجود نیاید 🌹 چهار زانو بنشینید یا روی صندلی نشسته و پاهایتان زمین را لمس کن. پنج نفس عمیق بشید و هر دم و بازدم را ده بار تکرار کنید. در حین انجام این کار تمام تنش‌هایتان را از بدن خارج کنید. تصور کنید که تنش‌هایتان از سر به گردن، سینه، کمر و پاها حرکت کرده و سپس از بدنتان خارج می‌شوند 🌹 وقتی که کاملاً ریلکس شده‌اید، تصور کنید که بدنتان گرم شده و با یک نور گرم و طلایی احاطه شده است.پس از چند دقیقه تصور کنید که پول به سر شما می‌بارد. تصور کنید که این مبلغ به میلیون‌ها دلار می‌رسد. تصور کنید که اتاق شما و همسایگانتان را پر کرده است. پول به اندازه کافی برای همه وجود دارد 🌹 بگذارید #احساس شادی و رضایتمندی سرتاسر وجودتان را فرا بگیرد. بعد از چند دقیقه غوطه ور شدن در داخل پول و شادی، به آرامی چشمانتان را باز کنید ✔️ این #مدیتیشن #قانون_جذب_ثروت را می‌توانید دو یا سه بار در روز تکرار کنید، نه فقط قبل از خواب بعد از انجام این مدیتیشن حتما احساستون رو بهم بگید 😍 . .