"مزایای نوشیدن آب"🍶 🔘1-آب ضد اشتهای طبیعی است 🟣2- کالری سوزی را افزایش می دهد 🟡3- به حذف سموم و مواد اضافی بدن کمک میکند ⚫️4- کم آبی بدن سبب سفت شدن مدفوع و یبوست می شود 🔴5- آب، مقدار دریافت کالری مایع را کاهش می‌دهد 🔘6-آب، برای سوزاندن چربی ضروری است. 🟡7- یکی از مهم‌ترین قسمت‌های هر برنامه غذایی کاهش وزن آب است. 🟣8- آب، انرژی را افزایش می­‌دهد 🔘9- آب، باعث کاهش استرس می‌شود. ⚫️10- آب، موجب تقویت پوست می‌شود 🔴11- آب از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

مهم طلا تو دست کی باشه! تازگی دقت کردید که بازار تجارت طلا داغ شده عده ای طلا می خرند تا اگر جنگ شد ارزش پولشان کم نشود . عده ای طلا هدیه می دهند به جبهه مقاومت تا ارزش ایمانشان کم نشود .... و چقدر فرق است بین این دو نوع کم نشدن ها #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

🎥 حضور اتباع غیرمجاز برای اتباع مجاز چه چالش‌هایی ایجاد کرده است؟ #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

🔻سه سارق مسلحی که در تهران مبادرت به سرقت‌های مسلحانه از منازل شهروندان تهرانی کرده بودند به اتهام محاربه به مجازات اعدام محکوم شدند… متاسفانه وقتی بچه ها این افراد را دیدند آثار روانی بدی روی بچه ها گذاشته شده است. تلاش کنید حتما یکی از والدین در کنار کودکان در منزل باشند. #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

🔴اگر یکسال تمام بنشینید و از حرکات خورشید عکس بگیرید با پدیده ای بنام "آنالما" مواجه خواهید شد،نمادی که طی حرکت کامل خورشید بوجود میاید و شبیه به نماد بی نهایت ∞ است #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

ازون قابها که تا ابد می‌شه بهش خیره موند. جنگلهای هیرکانی #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

🌸یک پیشنهاد عالی 🌸 🍃از این بعد هرگاه برقها قطع شد ، سه صلوات و یک سوره حمد هدیه کنیم به شهید رئیسی عزیز که اجازه ندادند در ایام ریاستشون حتی یک ساعت هم برقها قطع بشه . 🍃 🌹تا می تونید نشر بدید که میلیون ها صلوات و فاتحه هدیه به روح پاک شهید عزیزمون بشه 🌹 #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

فرصت بدید آدما دروغ بگن؛ در حالی که حقیقتو میدونید؛ اینطوری راحت تر میتونید حذفشون کنید.. #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا(ع) #خبر_روز #khabar_ruz ‌🌷 @khabar_ruz 🌷 http://eitaa.com/khabar_ruz