🟡 #ورق_بزنید | هنر حمایت از دوست افسرده 🔸 برای خیلی از ما، دیدن دوستی که با بحران روحی دست‌وپنجه نرم می‌کند دشوار و سخت است؛ اما نکته‌ مهم این است که رفتارهای اشتباه حتی از سر محبت می‌توانند وضعیت را بدتر کنند. این گزارش برای دوستانی است که نگران رفیق افسرده‌شان هستند و می‌خواهند به درستی از این چالش عبور کنند. @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | ۸ نکته در مورد سنگ کلیه که خوب است بدانید 🔸 حتماً در مورد سنگ کلیه زیاد شنیده‌اید و شاید خودتان تجربه‌اش کرده باشید. اگر این تجربه را ندارید پس خیلی خوش‌شانس هستید؛ چون سنگ کلیه واقعاً دردناک است. 🔸 فاکتورهای زیادی وجود دارند که باعث می‌شوند بعضی از افراد نسبت به بقیه بیشتر مستعد ابتلا به سنگ کلیه باشند. دانستن این فاکتورهای و داشتن اطلاعات پایه در مورد سنگ کلیه می‌تواند کمک کند از بروز آن پیشگیری کنید. #سلامت @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | آنچه که سریال معاویه به شما نمی‌گوید! 🔸 در هیاهوی سریال‌ها و صنعت فیلم، گاهی تاریخ را آن‌طور که دوست دارند روایت می‌کنند. در این مطلب، با بررسی اسناد و روایات معتبر از منابع اهل سنت، واقعیت‌های تاریخی را درباره معاویه بازگو کرده‌ایم ‌ @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | نکات مهم در مورد روزه‌داری در مبتلایان به میگرن 🔸 با رعایت برخی نکات مانند تنظیم دارویی، رژیم غذایی مناسب، مصرف کافی مایعات، خواب منظم و اجتناب از محرک‌های محیطی، اکثر افراد مبتلا به میگرن می‌توانند بدون تشدید علائم روزه بگیرند. 🔸 اگر میگرن دارید و قصد دارید روزه بگیرید، چند توصیه برایتان داریم که کمکتان می‌کنند طی ماه رمضان میگرن خود را بهتر مدیریت کنید. #سلامت_رمضان @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | راهکارهای طلایی برای همراهی با همسر خسته! 🔸 در زندگی‌های امروزی، فشار کاری، مسئولیت‌های خانوادگی و دغدغه‌های مالی گاهی انسان را به مرز خستگی مطلق می‌رساند. 🔸 در چنین لحظاتی، همسر بودن یعنی همدلی کردن، نه تغییر دادن یا نصیحت کردن. 🔸 تحقیقات روان‌شناسی روابط نشان داده که واکنش شریک زندگی به خستگی و استرس طرف مقابل می‌تواند کیفیت رابطه را به طرز چشمگیری تغییر دهد. @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | پاسخ به یک باور غلط: مدیریت مالی یعنی خرج نکردن! 🔸 بیشتر افراد وقتی اصطلاح «مدیریت مالی» رو می‌شنون، تصور میکنن یعنی محدودیت و ریاضت کشیدن اما این یه برداشت اشتباهه؛ چون مدیریت مالی، کنترل خرج و مخارجه و نه توقف کردنش. پس تو همچنان خرج می‌کنی، اما آگاهانه، با اولویت‌بندی و در زمان مناسب. #کیف_پول @khabare22

🟡 #ورق_بزنید | پاسخ به یک باور غلط: زن‌ها نیاز به سواد مالی ندارن! 🔸 سواد مالی فقط برای کسی نیست که درآمد داره یا حقوق می‌گیره؛ هرکسی که برای پول تصمیم می‌گیره، بهش نیاز داره؛ چه زن و چه مرد. 🔸 پس از اونجایی که بخش زیادی از دخل و خرج خونه، از خرید مواد غذایی و پوشاک گرفته تا قسط مدرسه، خرید جهیزیه و حتی پس‌انداز برای آینده بچه‌ها دست زن هست، سواد مالی برای اونا هم ضروریه. @Khabare22

🟡 #ورق_بزنید | چرا فقط لقب امام هشتم «رضا» شد؟ 🔸 ائمه اطهار علیهم‌السلام همگی در بالاترین درجه رضایت الهی بودند؛ ولی فقط یک نفر از آنها به لقب «رضا» شهرت یافت؛ امام علی بن موسی علیه‌السلام. چرا؟ در ادامه، پاسخ را از زبان امام جواد علیه‌السلام می‌خوانیم. #ایران_امام_رضا #بنده_نواز @Khabare22

#ورق_بزنید | اصلاح یک رفتار غلط مالی: اول خرج کن، بعد پس‌انداز 🔸 معمولا کسانی که به محض گرفتن حقوق ماهانه، برای خرج کردنش نقشه میکشن، نمیتونن پس‌انداز درستی داشته باشن حتی با درامد بالا، چون برنامه و اولویت‌بندی درستی ندارن و در نهایت پوله که براشون تصمیم میگیره. @Khabare22

🟡 #ورق_بزنید | سالمندی والدین، آغاز یک مسئولیت تازه 🔸 سالخوردگی پدر و مادر، موجب سنگین‌تر شدن وظیفه مهربانی فرزند به‌آنان می‌شود. 🔸 خداوند بعد از توحید صراحتا سفارش ویژه‌ای در مورد والدین سالخورده دارد:پروردگارت مقرر داشت‌كه جز او را نپرستيد و به‌پدر و مادر نيكى كنيد. اگر تو زنده‌ای، و هر دو يا يكى از آن دو سالخورده شوند،آنان را ميازار و به‌درشتى خطاب مكن و با آنان به‌اكرام سخن بگو. @Khabare22

🟡 #ورق_بزنید | چرا بچه‌ها گاهی دروغ می‌گن؟ 🔸وقتی با یه بچه روبه‌رو می‌شیم که دروغ گفته، ممکنه اولین واکنش ما تنبیه باشه. اما واقعیت اینه که هر دروغی یه دلیلی پشتشه و با دونستنش بهتر می‌تونیم به جای مجازات فوری، باهاشون حرف بزنیم و بهشون کمک کنیم. @Khabare22

⚫️ #ورق_بزنید | ۷ گام برای داشتن رفتار حرفه‌ای ▪️ رفتار حرفه‌ای فقط مخصوص محل کار نیست. اگر دوست دارید در خانه، محیط کاری، جمع دوستانه یا حتی فضای مجازی شخصیتی تأثیرگذار، محترم و به‌خاطرماندنی داشته باشید، این اصول ساده و ثابت‌شده را تمرین کنید @Khabare22