♦️از خوردن غذاهای چرب در ماه رمضان اجتناب کنید 🔹غذا‌های بسیار سرخ شده مانند سمبوسه ،غذا‌هایی با شیرینی و یا چربی فراوان از جمله مواردی هستند که باید از مصرف آن در ماه رمضان اجتناب کنید. 🔹همچنین غذا‌های سرخ شده پر چرب، شیرینی‌های روغنی و ... نیز از مواردی هستند که باید از آن‌ها اجتناب کنید. 🔹سمبوسه‌های پخته شده (بجای سرخ شده)، غذا‌های بدون روغن، مرغ‌های پخته شده و یا کبابی شده، شیرینی‌های خانگی یک لایه، شیرینی و پودینگ‌هایی که بر پایه شیر درست شده، از جایگزین‌های سالم به شمار می‌روند. @khabari_rasmi

بیمار مشکوک به کرونا در چه صورت باید به بیمارستان مراجعه کند؟ @khabari_rasmi

آتش‌فشان فایراتالسفیاتل ایسلند @khabari_rasmi

شکایت فدراسیون فوتبال هند از پرسپولیس 🔹وب سایت goal تایید کرد فدراسیون فوتبال هند شکایتی رسمی را علیه باشگاه پرسپولیس به کنفدراسیون فوتبال آسیا ارائه کرده است. @khabari_rasmi

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: در شبانه روز گذشته هر 6 دقیقه یک نفر در استان بر اثر ابتلا به کرونا بستری شد. 🔹️سفیر روسیه در سازمان‌های بین‌المللی: نشست کمیسیون مشترک برجام به پایان رسید/دیدارهای غیررسمی در سطوح مختلف از جمله کارشناسان ادامه خواهد یافت. 🔹نماینده اتحادیه اروپا: اعضای برجام آماده پیشرفت در مذاکرات هستند. 🔹عربستان: به دنبال توقف یا مانع سازی در برابر مذاکرات وین نیستیم. @khabari_rasmi

63 شهرستان در وضعیت سیاه کرونا! 🔹طبق آخرین ارزیابی روند بستری در شهرستان‌های کشور 63 شهرستان در وضعیت سیاه، 85 شهرستان در وضعیت فوق قرمز، 176 شهرستان در وضعیت قرمز، 78 شهرستان در وضعیت نارنجی، 39 شهرستان در وضعیت زرد و 7 شهرستان در وضعیت آبی کرونا هستند. @khabari_rasmi

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا: افراد فاز اول تا نیمه اردیبهشت 1400 تحت پوشش واکسیناسیون قرار می گیرند. 🔹️تصادف تریلر با پژو در جاده گتوند - دزفول (خوزستان) 4 کشته بر جای گذاشت. 🔹️دولت آمریکا روز پنج‌شنبه 16 فرد و 16 نهاد روسی را به دلیل آنچه «دخالت در انتخابات آمریکا» خواند، تحریم کرد./فارس @khabari_rasmi

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹️مدیرکل امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور از مهلت یک ماهه بانک‌ها به دارندگان حساب‌های فاقد کد شهاب اتباع افغانستانی خبر داد. 🔹️3 کلاهبردار اسکیمری که 20 میلیارد ریال از کاربران فضای مجازی کلاهبرداری کرده بودند در تهران دستگیر شدند. 🔹شجاعیان، هافبک تیم فوتبال استقلال به علت مصدومیت، مصاف تیمش با الاهلی عربستان را از دست داد. @khabari_rasmi

♦️صندوق بین‎المللی پول تخمین خود از منابع ارزی ایران را اصلاح کرد 🔹صندوق بین‎المللی پول تخمین خود از «کل ذخایر رسمی ناخالص» کشور را اصلاح و میزان آن را 115 میلیارد دلار عنوان کرد. @khabari_rasmi

⛄️جمعه تون عالی 🌳آرزو میکنم 💙هر چه صفای دل 🌷سلامت تن ⛄️عشق پاک 🌳و اجابت دعاست 💙از آن شما مهربانان باشد 🌷روز خوبی در کنار 🌳عزیزانتان داشته باشیـد 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇 ➖➖➖➖➖➖➖

حجت اشرف زاده_ زیبای منی #جدید 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇 ➖➖➖➖➖➖➖ 🌏

سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا: رنگبندي جديد کرونايي صحت ندارد هيچ شهري سياه نيست @khabari_rasmi