🔺علت اضافه شدن وزن بدن در #ماه_رمضان چیست؟ متخصصان تغذیه مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات‌ها در زمان افطار یا از افطار تا سحر و حذف وعده سحری را علل اصلی اضافه شدن وزن بدن در ماه رمضان می‌دانند🔸اگر پس از افطار بیش از نیاز بدن مواد قندی و کربوهیدرات مانند زولبیا و بامیه و خرما میل شود اثر مفید #روزه کاهش یافته و بدن قادر به انجام سوخت‌وساز طبیعی خود نخواهد بود. @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥همخوانی زیبای دهه نودی‌های عاشق ولایت، در جوار مزار سردار دل‌ها شهید #حاج_قاسم سلیمانی @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥چگونگی سلام دادن مردم به #امام_زمان عج بعد از ظهور...🎙 حجت‌الاسلام کلباسی @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

📸«پله» فرا رسیدن ماه رمضان را تبریک گفت. اسطوره برزیلی با تبریک فرارسیدن #ماه_مبارک_رمضان به مسلمان، نوشت: رمضان دوره‌ای است که اکثر دوستان مسلمان ما #روزه می‌گیرند🔸در این لحظه حتی به ایمان، صدقه، برادری و زندگی خانوادگی نزدیک تر می‌شوند🔸برای همه شما #رمضان پربرکتی آرزو می‌کنم. و اینکه ارزش‌های عشق شما در سراسر جهان گسترش یابد. @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥شوخی جالب حجت الاسلام قرائتی: قلیان بدون چایی نمیشود😊 @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

📸عکسی هشدارآمیز از تخت‌جمشید☝️پایگاه میراث جهانی تخت‌جمشید ـ پرسپولیس با انتشار عکسی قدیمی از این اثر باستانی، نسبت به خشکسالی و بی‌آبی در کشور هشدار داد🔸این عکس به مناسبت سیزدهم فروردین‌ماه و #روز_طبیعت در صفحه رسمی اینستاگرام پایگاه میراث جهانی تخت‌جمشید ـ پرسپولیس با توضیح « #سیزده_بدر در دهه شصت کنار آثار تاریخی تخت‌جمشید» منتشر شده و این هشدار داده شده است که «فاجعه خشکسالی و بی‌آبی کشور را بیش از پیش جدی بگیریم.» @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

📸افطار رئیس جمهور در نخستین روز از #ماه_رمضان همراه با ایتام @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥خاطره رهبر انقلاب از جلسات قرآنی مسجد کرامت مشهد #بهار_قرآن @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

📣به بزرگترین کانال گلچین مطالب کانال‌های انقلابی بپیوندید. 🔻دیگه احتیاج نیست ۲۰ تا کانال داشته باشی، یه کانال داشته باش که همشو گلچین میکنه برات👇👇👇اخبار ویژه و مهم https://eitaa.com/joinchat/919142418C7f83ac8d07 https://eitaa.com/joinchat/919142418C7f83ac8d07

📣 #گروه «روشنگری و بصیرت»👇👇👇🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/3717922978C3404a65b4e https://eitaa.com/joinchat/3717922978C3404a65b4e 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥دعای #امام_زمان عج از کلام حجت الاسلام کافی رحمه‌الله‌علیه @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

🎥کارشناس بی بی سی: ما آرزوی بزرگی داریم و آن هم حذف فوتبال ایران از جام جهانی است!🔸مجری بی بی سی: فوتبال ایران باید از میادین بین المللی حذف شود! @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا