💢 مهمتر از این‌که بدانیم چرا باید زندگی کرد، این است که بدانیم چه‌طور باید #زندگی کرد⁉️ #روانشناسی #نشر_دهید

#روانشناسی راه های ایجاد آرامش # - جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید. - دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. - وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید. - اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود. - آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند. - از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید. - هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید. - مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#روانشناسی بچه ها از همان کودکی کارهای شما را میبینند و تقلید میکنند، پس الگوی دروغگویی شان نشوید.😔 وقتی برای ندادن بلیت سن او را کمتر میگویید یا پشت تلفن.... همه را میبیند و می آموزد. وقتی بزرگ شد، در مورد تکالیف مدرسه، ارتباطش با دوستان، تفریحات و خیلی چیزهای دیگر به خودتان دروغ میگوید و این آغاز انحرافات زندگی اوست😥 #لطیفه هنذفریمو گم کردم مامانم گفت اتاقتو جمع کنی پیدا میشه.🙂 به امید اون اتاقو جمع کردم هنذفریمو از تو کیفش دراورد داد گفت بیا اینم جایزه‌ت 😐😐😐 رفیق بی‌کلک مادر😜😜😆😆😆 #زنگ_خنده 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید 💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند. 💠 اگر مشکلی را #مخفی می‌کنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر می‌دانند. 💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بی‌اعتمادی به شما نیست. 💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان می‌گذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی! 💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم!

🔶توهر آن‌چه را که بخوانی، می‌شوی! 🔷تو هر آن‌چه را که ببینی، می‌شوی! 🔶تو هر آن‌چه را که بگویی، می‌شوی! . تو با کلماتی که استفاده می کنی ، مغز و ذهنت را برنامه ریزی می‌کنی. بنابراین، اگر از نتایجی که در زندگی می‌گیری راضی نیستی، بهترین کار این است که برنامه ریزی نرم افزار ذهنت را تغییر دهی. آری ، کلامت را عوض کن تا جهان تو عوض شود، چرا که کلام تو همان جهان توست. این قانون مهمی است که باید به آن توجه داشته باشی.👌 دکتر سعید عزیزی🎙 #روانشناسی