. متاسفانه ما یاد گرفتیم وقتی حالمون بده بریم سراغ دیگران که حالمون رو خوب کنند😪... #شفقت .

* شفقت با خویشتن شامل خودآگاهی،فروتنی،پذیرش‌خود، روشن بینی و...✨️😇 *اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی) *اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) *اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود) *اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل) *اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری) *اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی) *اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم. *شفقت هم آغاز است و هم پایان #شفقت *