فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
عشق تام درجبهه 🤩🤩🤩
اول #صبحی انرژی بگیرید
🇮🇷 شادی روح شهدا 🌹 امام شهدا صلوات و فاتحه ای نثار کنیم.
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢توصیه مهم شهید ابراهیم هادی:
به فکرِ مثلِ شهدا مردن نباشید
به فکرِ مثل شهدا زندگیگردن باشید.🌱
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدای خـــوبم
حـــس بـــودنــت😍
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اینم یه منبر درجه یک روشنگری⚡️
🔥 رنده کردن ضد انقلاب 😳
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 این به آن در 😅👏
#رهبر_انقلاب
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
💢کلیدهای میانبر کاربردی در ویندوز
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
🔻تکنیک سلامت در زمان فشار خون بالا و پایین
🔸هنگامیکه کسی فشارش پایین است و یا Faint میکند ، باید پاهای بیمار را بالاتر از سطح قلب قرار دهید
🔸هنگامیکه فشار خون بالا هست ، فرد را در وضعیت نمیه نشسته و یا نشسته قرار دهید
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخای زندگیت زیر رو بشه؟
🎙#استاد_مسعود_عـــالے
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
🛑 زیــاد ننشینید ❗️
⚠️نشستن در حالت سکون باعث :
🔹گردش خون کمتر
🔹لختگی خون در رگ ها
🔹متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها
🔹ضعف استخوان ها
🔹پوکی استخوان می شود
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپی زیبا
بمناسبت میلاد پیامبر اکرم (ص)
و هفته وحدت
🌸🌹میلاد حضرت محمد (ص)
و هفته وحدت مبارک🌹💐
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ
اگر خدا برای تو خیری بخواهد،
هیچکس نمیتواند مانع لطفش شود..
به همین قشنگی:)
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
شهیدابراهیم هادی میگفت:
🌷بهتره که شبها زود بخوابیم تا نماز صبح رو اول وقت و سرحال بخونیم.
کسی که نماز ظهر و مغرب رو اول وقت بخونه هنر نکرده چون بیدار بوده.
آدم باید نماز صبح هم اول وقت بخونه🌷
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مرور لحظهبهلحظۀ آن چیزی که برای آرمیتا گراوند رخ داده
از لحظۀ ورود به مترو تا لحظۀ انتقال به اورژانس
#جهاد_تبین
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
هفته ناجا بر سبزپوشان سبز قامت ؛ طلایه داران و حافظان امنیت کشور همیشه سربلندمان ایران مبارک
🌹روح شهدای امنیت شاد و دعای آن عزیزان بدرقه ما و نسل ما ان شاالله 🌹🤲
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
♦️مواد غذايی خون ساز برای افراد کم خون
🔹جگر و قلوه
🔹گوشت قرمز و ماهی
🔹زرده تخم مرغ
🔹جعفری
🔹اسفناج
🔹عدس و لوبیا
🔹برگه زرد آلو
🔹لبو
🔹انار
🔹هويج
🔹آب پرتقال
🔹گوجه فرنگی
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
روایت شده است، سال ها پیش، در اصفهان مسجدی بزرگ میساختند. چند روز قبل از افتتاح مسجد، کارگرها و معماران جمع شده بودند و آخرین خرده کاری ها را انجام میدادند.
پیرزنی از آنجا رد میشد وقتی مسجد را دید به یکی از کارگران گفت: فکر کنم یکی از مناره ها کمی کجه! کارگرها خندیدند. اما معمار که این حرف را شنید، سریع گفت: چوب بیاورید! کارگر بیاورید! چوب را به مناره تکیه بدهید. فشار بدهید.
و مدام از پیرزن میپرسید: مادر، درست شد؟!!
مدتی طول کشید تا پیرزن گفت: بله! درست شد!!! تشکر کرد و دعایی کرد و رفت...
کارگرها حکمت این کار بیهوده و فشار دادن مناره را از معمار با تجربه پرسیدند؟!
معمار گفت: اگر این پیرزن، راجع به کج بودن این مناره با دیگران صحبت میکرد و شایعه پا میگرفت، این مناره تا ابد کج میماند و دیگر نمیتوانستیم اثرات منفی این شایعه را پاک کنیم... این است که من گفتم در همین ابتدا جلوی آن را بگیرم !
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا حفظ و ترمیم سنگر حجاب اهمیت داره؟ 🤔
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄
🔶 اینو یادتونه برای ایران بلبل زبونی میکرد؟
حالا براش دعا کنید 🤣
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡•✾═┅۰┈┄