محققان می گویند گریه کردن در موقعیتهای پر استرس برای سلامت ماندن مفید است ! 🔹محققان دانشگاه کوئینزلند با مطالعه 197 زن به این نتیجه رسیدند که نگه داشتن گریه به بدن آسیب می زند. 🔹در این تحقیق بعد از نمایش فیم گریه دار کسانی که خود را تخلیه کرده بودند نرخ تنفس بهتری در مقایسه با کسانی که گریه خود را نگه داسته بودند، به ثبت رساندند.

بدترین نوع خوابیدن،برروی شکم است 🔹شاید این کار گاهی بتواند خروپف را کاهش دهد ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خواب های ترسناک میشود

اگه قیچی و چاقو دم‌دست نبود طناب رو اینجوری تکه تکه کنید😍

چند ترفند جالب با حوله های قدیمی👆👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌ ایده درست کردن دکوری خوشگل با دور ریختنی ها😉 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره

#ایده_درست_کردن_کوسن با استفاده از شلوار جین کهنه 👌 #فوروارد_یادت_نره

مراقبت های مبتلایان به آلرژی در بهار ✍🏻برای مبتلایان به آلرژی در فصل بهار در مرحله اول توصیه می‌شود زمان بیرون رفتن مو‌های خود را به خوبی بپوشانند، از عینک آفتابی استفاده کنند و حتماً ماسک داشته باشند. از دیگر نکات مهم چه در بیرون یا داخل منزل این است که از عوامل تشدید کننده آلرژی مانند دود سیگار، عطر، اسپری، بوی رنگ یا هر موردی که به آن حساسیت دارند، دوری کنند.

درمان دل پیچه ✍🏻پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل ‌پیچه خلاص شوید.

#ایـده #خلاقـیت 🎈 یه مدل موی عالی فقط در عرض چندثانیه😍👌 چطوربود؟؟ بفرست واسه دوستت

#کلیپ_آموزشی ۲ آموزش ساخت نور پردازی اموزش این کار برای ظرف هم مناسب هست ساخت گیره برای تی بگ #فوروارد_یادت_نره

اگر سردی و رطوبت (بلغم) بر معده غلبه پیدا کند. ▫️تمایل به خوردن شیرینی ▫️حالت تهوع ▪️آروغ ترش ▪️نفخ شکم ▫️افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب ▫️سفیدی زبان و رنگ صورت ▪️سستی و بی حالی ▪️سفیدی ادرار ▫️و عدم تشنگی ▫️و تندی نبض در فرد ایجاد می‌شود. مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و… غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می‌شود.

با روغن اسطوخدوس دیگه نگران آلرژی‌های فصلی نباشید ✍🏻وقتی احساس کردید که آلرژی به سراغتان آمده، چند قطره از روغن این گیاه را به کف دستانتان بمالید، دستانتان را جلوی بینی خود گرفته و نفس عمیق بکشید. 🔸برای فصل‌های حساسیت زا بهتر است همیشه مقداری پنبه آغشته به عصاره اسطوخودوس را به همراه داشته باشید.

💕یا کاشف الکرب💔 دلـم شوق #زیارٺ دارد اینچنین است ڪه احساس سعادٺ دارد حرم حضرٺ عباس عجب عقده گشاسٺ‌ڪه دعــا در حرمـش میل اجابٺ دارد •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✨✨✨✨✨✨✨

🌷🍃صلوات : از جانب خداوند رحمت ؛ واز سوی فرشتگان ،پاك كردن گناهان واز طرف مردم دعا است . صلوات : بهترین عمل در روز قیامت است🌷🍃 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

تمیز کردن سینک ظرفشویی و وسایل آشپزخانه با گریپ فروت🍊و نمک 👉بفرست واسه دوستت ------------------- ••••●❥JOiN👇 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

#ایده_نظم_دهی نظم بخشیدن به کیسه پلاستیک های آشپزخانه حتما ببینید 👉بفرست واسه دوستت ------------------- ••••●❥JOiN👇 🎀🦋🎀

سکنجبین طبی برای دفع حرارت و پاکسازی بدن ▪️سکنجبین سیب و عناب شما می‌‎توانید با اضافه کردن جوشانده عناب در هنگام درست کردن سکنجبین سیب؛ «سکنجبین سیب و عناب» درست کنید و بر خواص آن بیفزایید. طرز تهیه ✍هفت عدد عناب را چنگال زده و با یک لیوان آب جوشانده و در هنگام جوشیدن مطمئن شوید که عناب کاملاً نرم و له شده است. بعد با پشت قاشق عناب‌ها را کاملاً له و شیره کشی کنید تا شیره آن وارد جوشانده شود. سپس محلول را با صافی ریز، صاف کرده و به ترکیب سکنجبین سیب در هنگام آماده سازی، اضافه نمایید.

چطور از سردی «معده» جلوگیری کرده یا آن را برطرف کنیم؟ ✍اصلیترین راهکار برای جلوگیری از سردی معده اصلاح مزاج است. ✍پس توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی و محدودیت مصرف غذاهای سرد از عصر به بعد و … از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است. البته هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، تعدیل مزاج رعایت شود. در این بین رژیم آب و عسل نیز می‌تواند مفید و کمک کننده باشد.

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

آینه دکوراتیو 💡ایده های خلاقانه

صابون رو ذوب کنید و اینجوری برا خودتون قالب گیری کنید و موقع بیرون رفتن با خودتون ببرید... «حتی میتونید از ایده استفاده کنید و تولیدش کنید و ازش کسب درآمد کنید 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

ایده_نظم‌دهی با این ترفندها همیشه یخچال تمیز و مرتبی خواهی داشت😍👌

با این روش در کمد فضای بیشتری برای کفشهایتان ایجاد کنید

#ایده فکرشو میکردی تو خونه بتونی یه گلدون جعفری و شوید داشته باشی☺️🍀☘

با بلوزهای قدیمی پیشبند برای اشپزخونه بدوزید